이야기하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 우리는 기꺼이 그것을 걸을 수 있어야합니다. 영적 정신을 가진 심리 치료사, 평화 제안자 및 불교 학생으로서 나는 서구가 고대 동양 전통의 지혜를 깨닫는 것을 좋아합니다. 그것은 사람들이 삶에서 더 조화와 고요함을 창조하려고 의도하고 있다는 것을 알기에 나를 짜증나게합니다. 왜냐하면, 무엇보다 세계가 지금 무엇보다 필요로하는 것은보다 의도적이고보다 잘 조정 된 인식과 존재감이 […]
우리는 생존을위한 운동이 필요합니다. 내 아내, 자녀, 손주, 내 가족 (결혼과 피), 개, 고양이, 아내의 말, 내 자신, 레드 우드 등 내가 사랑하고 가치있게 여기는 것을 지키려면 무엇이 필요할까요? , 세계의 산과 초원, 열대 우림, 대초원과 사막, 사자와 호랑이, 곰 ( “오 마이!”), 고래와 바다 코끼리, 몽상가, 실업자, 고용 된 피 억압 여성, 억압받는 여성 […]
동물 감정에 대한 최근 저서의 저자 Peter Wohlleben과의 인터뷰 피터 월홀벤 (Peter Wohlleben)의 책 ” 나무의 숨겨진 삶 (Hidden Life of Tree) “을 읽은 후 , 그들이 느끼는 것, 그들이 어떻게 의사 소통하는지, 은밀한 세계에서의 발견, 나는 다양한 식물의 내적 삶에 대한 새로운 시각을 가지고 떠났습니다. 매혹적이고 생각을 자극하는 책의 시작 부분 근처에 그는 “바늘, […]
권위 주의적 성격은 종교에서 천국과의 일치를 찾는다. (이 지위는 권위주의적인 상처에 관한 시리즈의 일부이며, 권위주의 성격의 여러 측면, 권위주의자가 피해자를 해치는 다양한 방법, 권위 주의적 접촉의 노력 희생자를 바라 보는이 시리즈의 맥락에서 취해 져야한다. 자신을 치유하려고합니다.) ** 권위주의 자들은 자연스럽게 종교와 군대와 같은 권위주의 기관을 사랑합니다. 그들은 명령을 내리는 누군가와 다른 사람들이 명령을 받아야한다고 생각하는 […]
새해 결의안이 무산 된 것으로 알려졌다. 출처 : CCO Commons 모든 경우에 휴가가 있다고 생각했을 때 멈추고 다시 생각하십시오. 1 월 17 일은 “Ditch New Year 결의의 날”입니다.이 목적을 위해 정해진 하루가 즐겁다는 생각이들 수도 있지만, 제 감각은 대부분의 사람들이 결심을하기 전에 결심을 버리는 것입니다. 아버지는 “왜 새해 결심을 하시겠습니까? 그들은 항상 부러진다. ” 당신이 […]
성관계를 통해 생성 된 옥시토신으로 인해 가끔씩 우리는 잘못된 사랑의 메시지를받습니다. 출처 : Johntex ~ commonswiki- 크리에이티브 커먼즈 현실적으로 의사 결정은 스트레스가 많습니다. 우리 모두가 올바른 결정을 내리고 싶어하기 때문입니다. 그러나 항상 그렇게 할 수있는 것은 아닙니다. 당신이 이미 휴가 비탄을 경험했다면, 당신이 잘못되었다는 관계에 있기 때문에, 당신은 발렌타인 데이를 두려워하게 될 것입니다. 치유를 기대하는 […]
Stephen Koyle와의 인터뷰. 출처 : 스티븐 코일 내가 한 마음을 어지럽히는 것을 멈출 수 있다면, 나는 헛된 생활을하지 않을 것이다. 내가 한 가지 생활 양식을 완화시킬 수 있다면, 또는 시원한 한통, 또는 기진 맥진 한 로빈, 그의 둥지에 다시, 나는 헛된 생활을하지 않을 것이다. – 에밀리 디킨슨 코끼리 심리학 및 외상 학 시리즈의 일환으로 우리는 […]
행동과 부작용을 발견하고 회복을 시작하십시오. 출처 : wavebreakmedia / Shutterstock Gaslighting은 자기 의심의 씨앗을 심고 현실에 대한 인식을 바꾸기 위해 고안된 정신적, 정서적 학대의 악의적 인 숨겨진 형태입니다. 모든 학대와 마찬가지로, 그것은 권력, 통제 또는 은폐의 필요성에 근거합니다. 일부 사람들은 가끔씩 거짓말을하거나 부정 행위를 사용하여 책임을 회피합니다. 그들은 당신이하는 것과는 다른 방식으로 대화 나 사건을 […]
성희롱 제독 뉴욕 타임즈 는 Harvey Weinstein의 수십 년간의 성희롱에 대한 저주 정보를 처음으로 제공했습니다. 그러나로만 패로우 (Ronan Farrow, 2014 년 2 월 24 일 ~ 2015 년 2 월)의 호스트 인 로난 패로우 (Ronan Farrow Daily) (2015 년 2 월 24 일 – 2015 년 2 월)는 뉴욕 맨하튼 DA 사이러스 밴스 (Manhattan DA […]
대학 시절 아이들과 이야기하는 법. 휴일 후에 학교에 다시 돌아올 때, 부모는 의심 할 여지없이 충고의 감정적 인 덩어리를 전달할 것입니다. 그러나 그들은 또한 자살과 같은 비극을 피하기 위해 자녀들과 잠재적으로 생명을 구하는 이야기를해야합니다. 아동 및 청소년 정신과 의사로서의 경험에서, 부모는 대학에서 아이들이 직면 한 학문적 사회적 압력에 대해 순진 할 수 있습니다. 우리는 자녀들이 […]