평화 찾기 오랫동안 그들과 관계를 맺지 않았더라도 한때 죽은 사람이 죽었을 때 치명적일 수 있습니다. 그 사람이 마약이나 알코올 중독과 같은 문제가 있다면, 그들의 죽음에 대해 배우는 것도 혼란 스러울 수 있으며 죄책감을 포함한 모든 종류의 감정을 불러 일으킬 수 있습니다. 아리아나 그란데 (Ariana Grande)는 맥 밀러 (Mac Miller) 전 총리의 죽음에 대해 가슴 아팠다 […]
“죽은 나무”로 인식되는 것에 대한 해독제. 출처 : Pixabay, CC0 공개 도메인 직장에서는 나이가 들수록 1, 2, 심지어 3 번의 스트라이크가 발생할 수 있습니다. 조용히, 그들은 속삭 일지 모른다, “그는 죽은 나무이다. 우리는 신선한 피가 필요합니다. ” 때로는 그들이 당신을 목초지에 내몰고있는 것이 분명합니다. 덜 중요한 업무를 수행하고, 예산을 삭감하고, 주요 회의에서 제외됩니다. 또는 표시는 […]
더 가까이 다가 갈 수 있도록 도와주는 몇 가지 간단한 조치가 있습니다. 출처 : Eugenio Marongiu / Shutterstock 나는 우정의 건강상의 이점에 대해 수년을 보냈지 만, 임상 실습에서 사람들과 일할 때, 현실은 이렇습니다 : 진정으로 우선 순위를 매길 수있는 시간에 맞추는 것은 종종 불가능합니다. 많은 사람들은 자신의 삶에 친구들을 생각하고 깊이있는 가치를 지닌 사람들을 가지고 […]
우리의 서식지를 보호하는 것은 건강을위한 전제 조건입니다. ” 자연 환경을 부패 시키거나 파괴하는 것은 지구뿐 아니라 우리 자신을 포함하여 그것에 의존하는 사람들에 대한 폭력 행위입니다 .”- Wendell Berry 우리는 우리의 멸종을 가져올 수있는 능력이 지속적으로 증가하면서 환경 폭력이 당면한 가장 급한 사회적 장애라고 주장 할 수 있습니다. 인간 생존을위한 환경의 중요성을 감안할 때, 특히 인간이 […]
연구 결과 우리의 직감과 실제로 배우는 방법 사이의 단절이 나타납니다. 가장 이상한 기억의 단점 중 하나는 우리가 그것에 대한 우리의 직관을 신뢰할 수 없다는 것입니다. 기억의 기본 메커니즘은 우리의 의식 의식에 크게 의존 할 수 없습니다. 기억 과정은 모든 유형의 학습에서 중요한 역할을하기 때문에이 학년은 특히 학기가 시작되고 많은 사람들이 자신이나 학생들을 좋은 출발 상태로 […]
성폭력 피해자가 왜보고하지 않는지 이해할 수있는 10 가지 이유. 출처 : 123 rf. com 사람이 경험할 수있는 가장 수치심을 불러 일으키는 충격 중 하나에서 성폭행을 당합니다. 따라서 피해자가 범죄를 신고하지 않아서 부끄러움을 당하면서 더 이상 부끄러워 할 필요가 없다는 것은 이해할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 몇 달 또는 몇 년 전에 발생한 성폭행에 대해 처음으로 […]
10 월 4 일 비엔나 (Vienna)의 프로이트 박물관 (Proud Museum)에서이 주제 및 다른 주제를 탐구합니다. 나는 그것을 부정하지 않을 것입니다. 지그문트 프로이트의 정육점의 위대한 조카가된다는 것은 명성을 얻으려면 다소 겸손한 주장입니다. 그럼에도 불구하고 정신 분석학의 아버지와의 연계가 발견되어 내 인생이 바뀌었고 프로이트에 대한 독특한 시각을 갖게되었습니다. 우리 어머니, Rita Rosenbaum, 1938 Vienna 출처 : Edie […]
신경 과학은 우리 아이의 이익을 위해 부처님을 재발견하고 있습니다. mindfulness의 온화한 명상적인 기술은 다양한 정신과 의학 무질서를 대우하기 위하여 이용되었다. Mindfulness는 성인의 스트레스, 우울증, 불안 및 소진을 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다. 그레이브스 병 (Graves ‘disease)과 섬유 근육통 (Fibromyalgia)과 같은자가 면역 질환 치료에도 사용됩니다. Mindfulness는 Jon KabatZinn이 메사추세츠 메디컬 센터 (University of Massachusetts Medical Center)에서 ‘Mindfulness-Based Stress […]
월트 휘트먼 (Walt Whitman)과 HIV 진단은 노화와 시간에 대해 생각하는 법을 보여주었습니다. 월트 휘트먼 (Walt Whitman)은 인생의 가을을 “우울하게하고 행복한 늙은 날”이라고 부르며, “사과가 마침내 / 정말로 끝내고 나무에 익숙하지 않은 날들”이라고 불렀습니다. 이들은 “모두에게 가장 조용하고 행복한 시간”이라고합니다. 그의 유명한 Leaves of Grass 콜렉션에서 시인을 썼다. 휘트먼에게있어 노년기는 두려워 할 시간이 아니라 오히려 삶의 […]
이 자연 과일은 수면, 불안, 소화 및 질병 예방에 도움이됩니다. 출처 : 보증금 사진 내가 자랄 때, Jujubes는 영화에서 간식을 먹는 가장 좋아하는 사탕 중 하나였습니다. 나는 실제 대추 식물이 강력하고 영양가있는 식물이라는 것을 전혀 몰랐습니다. (나는 단지 사탕을 좋아했다.) 이제 나는 더 잘 압니다. 대추는 자연적으로 불면증, 불안, 위장 장애 및 고통을 치료하기위한 자연 […]