고 기능성 우울증과 불안의 뉘앙스를 더 잘 이해하는 법. 대체로 말하자면, 완벽주의 란 사람들이 완벽을 성취하기 위해 예외적으로 높은 기준을 설정하는 성격 스타일입니다. 그러나 완벽주의의 동기는 완벽의 성취가 아니라 오히려 실패의 회피입니다. 더 간단히 말하면, 완벽주의는 정말로 불안의 한 유형입니다. 불안은 적응적이고 진화론 적으로 말하면서 우리를 위험으로부터 보호합니다. 원시 시대에는 불안이 조상들이 포식자들로부터 도망가는 것을 […]
손실은 비교 가능한 이익보다 더 많은 관심을 얻습니다. 출처 : Tomwsulcer 저 (자신의 저작물) [CC0], 위키 미디어 공용을 경유 우리는 우리가 소유 한 것을 잃고 싶지 않습니다. 우리는 소유하고있는 물건에 상당히 끌리는 경향이 있으며, 그것을 포기할 염려가 있습니다. 아이러니하게도, 우리가 더 많이 가질수록 우리는 더욱 취약합니다. 축적 된 부를 가진 것은 얻는 것보다 잃는 것이 […]
텍스트 또는 텍스트가 아닌가요? 그것이 첨부 스타일 질문입니다. 나는 일하는 청녀가 밤에 그녀의 낭만적 인 파트너와 가진 논쟁적인 토론을 이야기하면서 열심히 들었습니다. “그는 나에게 너무 화가났다. 내 말은 그가 내 말을 듣지 않았고 내가해야 할 말을 신경 쓰지 않았다는 것뿐입니다. 그리고 나서 그는 나와 함께 모든 것을 얻었고 정말로 추웠습니다. “나는 이걸 더 오래 참아주지 […]