수면 파편과 '해리'의 임상 현상 사이의 잠재적 인 관계에 대한 최근의 사려 깊은 검토에서 van der Kloet과 동료들 (Dalena van der Kloet, Harald Merckelbach, Timo Giesbrecht, Steven Jay Lynn, Fragmented Sleep, Fragmented Mind : The Role Dissociative Symptoms Sleep in Psychological Science 2012 년 7 월 15 일 DOI : 10.1177 / 1745691612437597)은 해리 증상이 수면 상태, 특히 REM 수면 장애로 인한 것이라는 견해에 대해 주장했다. 해리 성 증상은 "조닝 아웃 (zoning out)"에서 신체 경험에서 벗어나 자신의 근본 감각에서 철저한 왜곡에 이르는 비 일상적 경험의 범위를 지칭합니다.
저자들은 두 가지 폭 넓은 유형의 해리 경험이 있다고 주장한다. 즉,인지 조절의 저절함 (예 : 해리 성 기억 상실증)에서 나온 문제와 자아 감각의 해체와 관련된 문제 (예 : 개인화 해제, 현실화 해제, 몸 밖의 경험). 두 가지 유형의 해리 경험은 차례로 너무 많은 정보의 내부 및 외부 출처로 유입 될 수있다. 인지 시스템은 많은 양의 정보로 압도됩니다. 메모리 시스템은 정보를 통합 할 수 없으므로 거짓 스토리, 거짓 추억, 환상, 망상 및 거짓 신원과 같은 단절된 부분에서 깨어나 의식에 잠기 게됩니다.
정보 과부하가 심해 짐에 따라 자아가 범람하여 버클을 시작하는 것은 당연히 개인에게 극도로 무서운 것입니다. 악몽은 경험이있을 수 있으며, 이들이 시스템에 통합되지 못하면서 정신 분열이 발생할 때까지 깨어있는 삶에 등장하기 시작합니다.
무엇이 정보의 과부하를 초래합니까? 근본적인 원인은 기존 정보 시스템에 새로운 정보를 정상적으로 통합하는 정신 시스템의 실패 때문일 수 있습니다. 새로운 정보를 기존 정보에 통합시키는 정신 시스템은 수면과 꿈에 달려 있습니다. 따라서 수면과 꿈 시스템이 손상되면 정보 처리 시스템이 손상되고 실패하면 정보 과부하가 발생합니다.
수면과 꿈 시스템은 여러 가지 이유로 실패 할 수 있습니다. 감정적 인 외상 (PTSD와 같은), 스트레스, 불면증, 신체 질환 및 기타 여러 가지 문제가 수면을 방해 할 수 있습니다. 혼란 된 수면은 해리 목록에서 증가 된 점수와 관련이있다. 중요한 것은 van der Kloet 등이 수면 결손 치료가 해리 목록의 점수를 낮출 수 있다는 점이다.
제가 물어보고 싶은 것은 꿈이이 수면 – 해리 과정에 얼마나 정확하게 참여 하는가하는 것입니다. 꿈은 정보 통합 과정에 참여함으로써 해리 경험에 기여해야합니다. 그러나 꿈이 정보 처리 루틴에 어떻게 참여하는지에 대한 정확하고 명확한 아이디어는 없습니다. NREM의 많은 꿈이 그렇듯이, REM 꿈이 에피소드 메모리 참조를 포함하지 않기 때문에 메모리 통합 프로세스를 반영 할 가능성이 큽니다.
에피소드 기억은 REM 꿈에서 발생하지 않을 수 있습니다. 왜냐하면 REM 동안 신피질로의 해마 유출이 차단되기 때문입니다. 해마가 시공간 태그 나 메모리 단편에 특이성을 부여하는 경우 REM 과정에서 이러한 정보 처리 기능을 사용할 수 없습니다. 이제 REM이 수면을 취하지 않은 개인과 관련이있는 여러 번의 "마이크로 슬리프"로 인해 의식을 깨우면 수신자 정보를 처리하기 위해 탈자체 화 된 메모리 조각을 사용하여 비정상적인 형태의 정보와 비정상적인 경험을 얻을 수 있습니다. 개인은 또한 일정한 추격을해야하고 자신의 생각이 너무 분열되어 보이는 이유를 개발해야합니다. 개인은 이러한 모든 비정상적인 경험에 대한 사후 설명을 모으는 등의 작업을해야합니다. 그 confabulations은 임상의에 의해 거짓 기억으로 기록됩니다.
좋은 소식은이 이야기가 모두 정확하다면 우리는 자아 의식이 수면 문제의 치료를 통해 해산의 위험에 처한 무서운 사례를 포함 해 거대한 해리 경험을 다룰 수 있다는 것입니다. 우리는 수면 구조를 정상화하고 높은 수면을 회복 할 수있는 방법과 약물 치료법을 고안해야합니다. 효과적인 치료법이 이미 존재합니다. 간단한 수면 위생 습관은 수면 패턴을 정상화하는 데 큰 도움이됩니다. 사람들은 수면 파편의 위험을 감수하는 것보다 더 자주 수면을 취하기를 희망합니다.