내면의 이해
다른 사람들을 이해하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 왜냐하면 우리는 우리 자신의 필터를 통해 세상을 바라보고, 우리가 어떤 방식으로 어떤 일을한다면, 모든 사람에게 좋을 것입니다. 맞습니까? 외향적 인 것과 내재적 인 것의 차이를 구체적으로 살펴 보겠습니다.
그리고 솔직히 말해서 미국은 외향적 인 사람들을 선호합니다. "작은 조니는 수업 시간에 말을하지 않고 그는 너무 떼어 놓습니다."라고 말하는 선생님, "왜 그렇게 조용한가요? "또는 배우자,"당신은 나에 대해 당신의 하루에 대해 이야기하지 않습니다. 나는 당신이 나를 사랑한다고 생각하지 않습니다. "외계인에 대한 외향적 인 보상에 대해 무언가 (종종 말한) 선호가있는 비즈니스 세계와 교육 기관에서는 특히 어렵습니다. "사람들의 사람들", "위대한 커뮤니케이터"및 "게 타인"을 기념하는 사회에서 조용한 유형은 종종 소외되고 오해 받는다.
증거를 찾기가 어렵지 않습니다. 가정과 학교 모두에서 우리는 자녀들이 말하고 더 독단적 이도록 권장합니다. 대학이나 직장에서 네트워킹에 대한 최고의 프리미엄이 있습니다. 사교 행사 중에 사람들은 낯선 사람들과 작은 대화를하고, 낙관적 인 주제에 집중하며 새로운 사람들을 많이 알게 될 것으로 예상됩니다. 당신이 자연스러운 외향적 인 사람이라면, 당신은 이러한 환경에서 번성 할 수 있지만, 내성적 인 사람들에게는 너무 많이 다루기 힘들 것입니다. 사실, 많은 내향적 인 사람들은 주류 군중에 맞지 않다고 생각하고 그들과 함께 뭔가 이상한 점이 있는지 궁금해합니다. 외향적 인 사람은 실제로 다른 사람들과의 상호 작용으로부터 에너지를 끌어냅니다. 상호 작용이 많을수록 낙관적이며 에너지가 넘칩니다. 그러나 내향성은 너무 많은 상호 작용에서 흘러 나옵니다. "나는 단지 조용한 시간을 원한다"고 말하는 내향의 배우자는 그날 회의와 직원의 상호 작용이 너무 많아서 감압해야 할 수도 있습니다.
왜 사회가 내성에 대해 부정적으로 말하는가? 숫자에 힘이 있으며 미국 인구의 3 분의 1에서 2 분의 1이 내성적이라고 생각하십시오. 그리고 내성적 인 것은 외향적 인 실패한 것이 아닙니다. 그들은 단지 불행하게도 그들에게 편향된 사회에서 살아야만하는 사람들입니다. 많은 스칸디나비아 및 아시아 국가에서 우리의 서양 문화에서 반향은 사실 매우 중요하고 가치있는 품질입니다.
그녀의 베스트 셀러 저서 < 조용한 : 이야기를 멈출 수없는 세상에서의 내면의 힘>에서 월 스트리트의 변호사였던 수잔 카인 (Susan Cain)은 미국 내향에 대한 문화적 편견의 기원과 범위를 탐구합니다. 저자는 미국의 문화적 편향성이 너무 강하여 많은 사람들이 기질이나 성격 변화의 정상적인 징후와는 반대로 내향을 병리학으로 간주한다고 주장합니다. 그녀는 초기 몇 년 동안 학교에서 일찍부터 아이들이 자신의 성격 유형이 사회적 환경에서 바람직하지 않다는 것을 알게되었고, 그룹 활동에 참여하고, 적극적으로 수업에 참여하는 등 배우는 사람들에게 주목하고 보상을 얻었습니다.
또한 Cain은 미국의 많은 회사가 리더십의 위치에 더 적합하다고 가정하고 외향적 인 사람을 찾고 있다고 주장하는 여러 연구에서 수집 한 증거를 제시합니다.
끊임없이이 표준과 비교하기 위해, 많은 내향적 인 사람들은 외향적 인 친구들에게 "측정"하지 않는다는 사실에 대해 궁금해하게됩니다. 이 개념은 어린이와 청소년에게 특히 어려울 수 있습니다. 왜냐하면 동료 학생들 중 그룹이나 평등의 일부로 인정 받기를 원하는 경우 종종 기존의 불안정성을 악화시킬 수있는 추가 압력을 조성하기 때문입니다.
내성적 인 사람에게 더 많은 외향적 인 사람이 있다고 말하는 횟수는 중요하지 않습니다. 실제로 발생하지는 않습니다. 그것은 내성적 인 사람들이 변화하기를 원치 않는 것이 아닙니다. 그들은 단순히 그렇게 할 수 없다. 외향적 인 사람과 내성적 인 사람은 본질적으로 서로 다른 두 종족이며, 당신은 하나가되고 다른 하나가되는 것을 멈출 수 없습니다. 연구 결과에 의하면 두 유전자의 차이는 유전자 수준이 더 깊고 외부 자극에 대한 신경 학적 반응을 통해 조기 아동기에 나타납니다. 그게 전부입니다. 많은 사람들이 잘못 믿었던 것처럼 지배적이거나 본질적으로 우월한 성격 유형은 없습니다.
내향에 대한 우리의 편견은 특히 온라인에 널리 퍼져 있습니다. 더 외향적 인 방법, 사교적 인 방법, "긍정적 인"특성으로 내향을 어떻게 승진시키는 지에 대한 조언은 풍부하고 극단적으로 일방적입니다. 모두는 내향을 도우려고 열심이며 현대 미국 문화의 일부가되는 방법을 가르칩니다. 그러나 한쪽 편만 변화시키고 적응하는 법을 알아내는 방법은 무엇입니까? 왜 우리는 외향적 인 사람들이 다른 접근 방식과 다른 요구 사항을 가지고 있다는 것을 이해하고 받아들이도록 외향적 인 사람들을 돕지 않습니까? 왜 한 사람은 "선한"으로 간주되고 한 사람은 "나쁜"사람으로 간주됩니까? 내면적 인 사람은 회의에 앉아 일어나고있는 모든 것을 지켜 봅니다. 그들은 다이빙이나 대화 할 필요가 없으므로, 무슨 일이 일어나고 있는지 더 많은 관심을 기울입니다. 따라서 내성적 인 사람들은 더 조심 스러울 수 있으며 관람 기술을 통해 더 많은 것을 배울 수 있습니다.
서로를 진정으로 이해하기 위해서, 우리는 서로를 바꾸려고 노력하는 것을 멈춰야합니다. 이것은 우리의 더 흔한 오락 중 하나입니다! 당신이 외향적 인 사람이고 너그 롭고 거칠고 친절한 사람들을 선호한다면, 당신 옆에있는 내성적 인 사람들을 이해하는 것을 놓치지 마라. 우리는 우리와 같은 사람들을 좋아하지만, 다른 사람들도 좋아할 때 배울 수 있습니다. 시작으로 :
- 라벨 부착을 자제하십시오. 내성적 인 사람을 반 (反) 사회 또는 분리 된 것으로 표시하는 것은 도움이되지 않습니다. 누군가를 레이블 할 때 우리는 그것을 제한합니다. 내향 성향은 반드시 다른 사람들을 싫어하는 것은 아니며, 더 작은 군중, 친숙한 얼굴 및 더 짧은 상호 작용 시간을 선호합니다. 그리고 많은 사람들이 상호 작용 한 후에 다시 작동 시키려면 혼자서 다운 타임을해야하기 때문에 배수감이 느껴질 때 그들이 낙관적 인 태도를 기대하지 마십시오.
- 개인적으로 가져 가지 마십시오. 내면적 인 사람들은 모든 것에 관해 말할 필요가 없으며 다른 사람들이 지속적으로 말로 표현할 필요가 있다는 것을 이해하지 못할 수도 있습니다. 그들은 회의에 앉아서 듣기에 완벽하게 만족하지만 끊임없는 잡담으로 지쳐 버릴 수도 있습니다. 그들이 말로 나타내기를 계속 따라하지 않는다고해서 그들이 상관하지 않거나 관심이 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
- 들리다. 만약 당신이 내성적 인 사람들이 말하기를 좋아하지 않거나 강한 의견을 가지고 있지 않다고 생각한다면, 당신은 더 이상 잘못 될 수 없습니다. 관심있는 주제에 관해서는, 내성적 인 말은 매우 말 수가 많고 열정적입니다. 그들은 더 천천히 말하거나 전달에 더 신중할 수 있으므로 자신의 관점을 공유하고 그것에 귀 기울일 기회를 제공하십시오.
- 사려 깊어 라. 끊임없이 격렬한 교전과 토론이있을 때 내선의 에너지는 말 그대로 빠져 나간다. 이러한 설정을 사용하면 내성이 실제로 아플 수있는 지점까지 환자를 배출시킬 수 있습니다. 따라서 내향적인 친구 또는 동료가 외출하거나 그룹 활동에 참여하기를 꺼리는 경우 밀어 넣지 마십시오. 그들은 다운 타임을 필요로하고 그 순간에 그것이 중요하다는 것을 알고 있습니다. "재미"의 정의는 모든 사람에게 동일하지 않습니다.
- 깨진 것이 아닌 것을 고치려고 시도하지 마십시오. 우리는 외향적 인 사람이 내성적 일 것이라고 기대하지 않습니다. 따라서 우리는 내성적 인 사람이 더 외향적 인 사람이되도록 설득하는 것을 멈춰야합니다. 다이빙을하고 파티의 삶을 살아야한다는 맹렬한 재능은 인격의 결함이 아닙니다. 실제로 더 집중력과 선명한 관찰 기술을 제공하는 다소 유익한 특성이며, 각광을받는 사람들과 말하는 플랫폼을위한 리더십 자질이 있습니다.
