"어땠나?"
"너 무슨 생각 했니?"
"뭐 했어?"
나는 역할 별 외향입니다. 즉, 나를 "외출"해야 할 때, 용기를 내고 최선을 다할 수는 있지만, 자연스럽지 않습니다.
모든 글쓰기, 말하기와 네트워킹에도 불구하고, 나는 꽤 수줍음을 많이 앓고 있습니다. 제가 "저 밖에"있다고 스스로를 강요하는 이유 중 하나는, 제가 3 개월 동안 그러한 모든 활동을 중단하면, 여전히 내재하는 내향으로 되돌아 갈 것이라고 생각합니다. 그리고 그것은 저를 통제하고 싶지 않은 성격의 한 부분입니다.
왜 나는 이것에 대해 글을 쓰고 있는가? 몇 가지 이유. 첫째, 휴일은 나 (그리고 당신)에 달려 있는데 그것은 내 게임의 얼굴을 평상시보다 더 자주 퍼팅한다는 것을 의미합니다. 둘째, 나는 많은 사람들이 똑같은 기분을 느낀다는 것을 안다.
나는 몇 년 전에 내가 당신을 도울 수 있기를 바랍니다. 나는 그것을 FTD 배달이라고 부른다. 그러나 그것은 꽃에 관한 것이 아니다. 나는 파티에 갈 습관을 가지고 있었고 갈색으로 변할 때까지 양파 딥을 쳐다 보았다. 그리고 나는 떠나기 위해 나의 아내를 질주 할 것이다. 그러던 어느 날 나 자신에게 이렇게 말했다. "이 비겁한 사람이 그만큼, 오늘 밤 파티에 갈거야. 그리고 그 말로 내가 알지 못하는 세 사람에게 말할 것이고, 우리가 만난다면 기뻐할거야."
저녁이 끝날 무렵 나는 다섯 명의 사람들과 이야기를 나누었습니다. 그들 중 3 명은 손으로 두 손을 잡고 눈을 쳐다 보며 말했다. "너를 만나는 것이 정말 좋았다. 쪽으로."
내가 떠난 후에 나는 내가 지구상에서 무엇을했는지 스스로에게 물었다. 그런 다음 나는 "재미있는 것보다 관심을 가져라."라는 충고를 따랐다. (BTW는 나의 새로운 책 "Just Listen" 에서 가장 좋아하는 장 이다. 절대적으로 누군가에게 다가 갈 수있는 비밀을 발견하라. [AMACOM, $ 24.95]). 나는 당신이 사람들에게 당신에게 이야기 할 것을 요구할 때 그들이 긴장을 풀고 경험을 즐기고 종종 당신의 관심사에 대한 선물을 주신 것에 대해 당신에게 감사하다는 것을 압니다. 그런 다음 나는 그 이야기에 대해 세 가지 질문을했다. 그 질문들은 그들에게 "나는 이것을 느꼈다 ", "나는 그것을 생각 했다", "나는 이것을했다."라고 답했다. 나는 그러한 반응을 이끌어내는 질문을하면서이 사람들 각각이 내가 그들에게 관심이 있다고 느끼게했다. )하지만, 그 이상으로 그들은 나를 이해 하고 심지어 어느 정도는 나를 알았 습니다.
이 일이 왜 다른 사람들에게 다가 가서 내 수줍음을 극복하는 데 큰 도움이 되었습니까? 우리의 정체성은 본질적으로 우리가 생각하고 생각하고하는 것들로 구성되기 때문에 (FTD). 우리 삶의 슬픈 사실은 사람들이 우리에게 관심이 있다는 것을 느낄 수있는 희귀 한 경험이되고 있으며, 시간을 할애하거나 우리를 이해하거나 알게되기위한 노력을 덜한다는 것입니다. 다른 사람들에게 관심을 보이면 (대화를 기다리는 것과는 달리) 사람들에게 충분한 것을 얻지 못하게됩니다. 그리고 그 답례로 그들은 그것에 대해 감사를 표시 할 때, 당신의 수줍음은 당신이 당신에게 말하는 것을 얼마나 좋아하는지 (그리고 그것에 의해 이해되는 것을 느끼는) 당신에게 말할 수있는 감미로운 어색함을 제외하고는 자발적으로 사라집니다.
재미있는 것보다 다른 것에 더 관심이있는 사람이되고 다른 사람을 초대하여 자신의 감정, 생각 및 행동을 나누 십시오. 그러면 사람들이 손을 흔들어 당신 의 수줍음을 극복 할 수 있습니다.
지루함은 다른 사람을 재미있게 만들지 않을 때 발생합니다.
– Warren Bennis
비즈니스 관계 전문가, 동료 및 좋은 친구 Keith Ferrazzi의 최종 경고 및 통찰력. 파티에 혼자있을 때 불편 함을 느낄 때, 정말로 생각하고있는 것이 "나는 너무 불편합니다. 나는 어떻게해야할지 모르겠다. 대화를 나누기 위해 누군가에게 접근하십시오. "그래서 집회에서 혼자있는 누군가를 만난다면, 그들도 멀리 떠나서 그들 만 남기고 그들의 사회적 불안과 수줍음을 다루라고 말하지 않을 수도 있다는 것을 깨달으십시오. 그러므로 그들에게 가서 대화를 시작하십시오. 누가 알면, 다음 빌 게이츠 (순수한 사회적 상호 작용에 특히 익숙하지 않은 다른 사람)와 이야기하고있을 수도 있습니다.
