당신의 일상 생활의 강도를 과대 평가하고 있습니까?
효과적인 운동 일상과 마찬가지로 효과적인 일일 작업 과정을 통해 고객, 판촉 및 기업 기회와의 더 많은 얼굴 시간과 같은 놀라운 단기 및 장기 경력 결과를 창출 할 수 있습니다.
그러나 운동 루틴과 마찬가지로 작업 루틴의 실제 강도 수준에 대해 거짓말을하는 것은 쉽고 (매우 간단합니다.) 실제로 열심히 노력하는 것과 혼동을 일으킬 수 있습니다. 사실, 우리는 스스로 생산적이라고 생각할 수 있습니다!
너가 너의 두뇌를 속여서 너보다 더 많은 크레딧을주고 싶다고 걱정한다면, 너는 정말로 열심히 일하고 있거나 거의 일하지 않고 걸음의 변화를 필요로하는 (비 유적으로) 땀을 유도하는 변화를 나타 내기 위해이 3 분간의 체크를해라. .
첫 번째 질문 : 매일 목록을 얼마나 체크합니까?
물론 하루 종일 "바쁘다"고 느껴지지만 실제로 하루 동안 목록에서 얼마나 벗어나고 있습니까?
귀하는 산업 및 직책에 따라 수당을 산정하고 싶지만, 좋은 지침은 매일 0 % -35 %가 저조도라고 판단하고, 35 % -70 %는 적당한 강도로 체크하고, 70 % -100 %는 체크 아웃합니다 높은 강도입니다.
여기에 당신의 대답에 대해 잘난척하지 않습니까? 다음과 같은 후속 질문을해야합니다. 할 일 목록을 물류 형 세부 사항으로 채우고 내일의 목록으로 이동하여 "덱을 지우십시오"또는 방금 한 일에 뭔가를 집어 넣는 것입니다. 그래서 당신은 즉시 그것을 확인할 수 있습니까?
두 번째 질문 : 얼마나 많이 생산합니까?
해야 할 일 목록을 두드리는 것만으로는 열심히 일하는 루틴을 검증하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 실제 테스트는 실제로 작업 제품의 관점에서 얼마나 많이 생산 되는지입니다.
이 두 번째 질문은 병참 문제에 대한 후속 질문에 대한 오류 방지입니다. 왜냐하면 휴가를 파티에 보내는 샌디가 고객 제안을 마무리하는 것과 관련이 없다는 이메일을 작성합니다. 두뇌가 당신을 속일 수도 있지만 그것이라고 생각합니다.
물류 중소기업과 실제 업무용 제품을 구분하는 데 어려움이 있습니까? 업무용 제품이 내부 또는 외부 고객에게 전달되는 중요한 이메일 (거의 이메일이 아님)로 간주하십시오.
다시 한번, 당신은 산업과 직책에 따라 수당을주고 싶지만 좋은 산출물은 낮은 생산물에 소요되는 시간의 0 % -35 %, 작업 산출물의 35 % -70 %는 중간 강도, 70 % 작업 제품에서 -100 %가 고휘도입니다.
세 번째 질문 : 얼마나 (품질) 토크합니까?
체력 측정 강도를 측정 할 때, 얼마나 쉽게 당신이 말할 수 있는지가 당신이 얼마나 열심히 노력하고 있는지를 보여주는 좋은 지표로 간주됩니다. 그러나 일과 관련하여 중요한 것은 업무 관련 주제에 대해 얼마나 "품질이 좋았는지"입니다.
특히 동료와 친밀한 관계가있는 경우에는이를 측정하기가 어려울 수 있습니다. 이러한 관계 속에서 월 1 회 전략 세션에서 비즈니스 파트너와 VEP를 논의하는 데 20 분을 소비 한 것처럼, 직장 연설과 재미있는 이야기가 단단한 회의 태피스 트리로 엮일 수 있습니다.
대화의 질을 결정하는 좋은 방법은 대화의 결과로 나타나는 당신이나 다른 사람들을위한 다음 단계를 고려하는 것입니다. 그래서, 만약 당신이 줄리아 루이 – 드레퓌스에 대한 감사의 인상뿐만 아니라 3 솔리드 할서 (이메일이 아님)와 함께 그 전략 세션에서 나왔다면, 토크의 품질은 접함에도 불구하고 꽤 좋았습니다.
전체 통화 시간의 0 % -35 %가 품질 인 경우 낮은 강도로 분류해야하며 품질 통화 시간의 35-70 %는 적당한 강도이며 품질 대화의 70-100 %는 강도가 높습니다.
결과가 당신을 놀라게 했습니까? 당신은 어떻게 일과를 높은 수준으로 유지합니까? 품질이 떨어지기 시작했을 때 당신은 무엇을합니까?