브래드 앤젤리나 (나의 나머지)에 대한 조언

출처 : Georges Biard, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=9054776

우리 모두는 파괴적인 이혼을하는 법을 알고 있습니다. 네가 결혼했을 때와 같은 두 사람이 되어라. 보복을 외치는 내면의 목소리를 들려주고 전남편에게 불행을 주입하고 싶다. 그러나 시민 이혼을하는 것이 훨씬 어렵습니다. 그것은 집중 노력과 당신의 이드 충동을 초월하는 사고 방식을 필요로합니다. 브래드와 안젤리나 그리고 나머지 우리에게 충고합니다.

• 그것을 사업 계약처럼 다루십시오. 이혼을 성공적으로 이끄는 가장 큰 문제 중 하나는 현재 일어나고있는 것과 우리의 감정을 이혼시킬 필요가 있다는 것입니다. 아무도 분노, 좌절, 상처를받지 않으면 이혼 할 수 있습니다. 그러나, 일단 이혼을 시작하면, 이것은 이제 여러 가지면에서 단지 사업 거래임을 기억하는 것이 중요합니다. 우리가 재산, 은행 계좌 및 자녀와 함께 시간을 나누는 방법은 모두 많은 비즈니스 거래에서 공통적 인 객관적인 절차입니다.
• 가능하다면 이것이 사업 합의라는 사고 방식으로 진행하십시오. "고르거나"상처를 입히지 않는 곳이 아닙니다. 감정은 후뇌, 원시 시합 또는 비행 센터에서 유래합니다. 우리의 상위 레벨 비평 적 사고와 추론은 우리의 전두엽에 있습니다. 감정의 문제는 그것이 우리의 이유를 하이킹하는 경향이 있다는 것입니다. 이것을 사업 모험으로 보아서, 당신은 당신의 합리적인 정신에 머물고 귀하의 기본 감정에 굴복하지 않는 더 좋은 기회를 기다립니다.
• 방금 정말로 말할 필요가있는 것이 있으면 이혼 요법으로 가십시오. 커플들은 함께 머물기 위해 치료법에 자주 간다. 그러나 일단 헤어지기를 결정하면 그들은 치료법을 버리거나 치료를 끝내게된다. 아무런 문제가 없다고 생각할 수도 있지만, "긍정적 인"이혼을 원할 경우 함께 나아가는 데 도움이되는 것이 가장 좋습니다. 관계를 재촉하는 방법으로 이혼 요법을 사용하지 마십시오. 이혼 치료는 미래 지향적 인 방식으로 사용하십시오. "어떻게하면 우리가 여기서 나아갈 수 있습니까?"그리고 "앞으로 어떤 방법으로 서로 의사 소통을 배울 수 있습니까?"라고 물으십시오.
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  출처 : Joye Swan

  아무리 유혹을 받더라도 결혼 생활에서 생긴 상처를 긁는 방법으로 이혼을 사용하지 마십시오. 의사 소통을 중단하지 마시고 수동적으로 공격적으로 행동하지 마십시오. 우리가 이혼 할 때 배우자를 좋아하지 않는 것 외에도 우리 대부분도 우리가 된 사람을 좋아하지 않습니다. 우리는 화가 났고, 의심스럽고, 낙담했고, 쓴 것이 었습니다. 아주 매력적이지는 않았고, 우리가 세상에 어떻게 보이기를 원하지 않는 것은 아닙니다. 어떤면에서 이혼은 새로운 일을 할 수있는 기회입니다. 기회를 사용하여 당신이되고 싶은 사람이되거나, 과거에는 한 번 사용해 본 적이있는 사람이되는 것을 연습하십시오.

• 철수하면 다시 시작하십시오. 2 단계 앞으로 그리고 1 단계 뒤로하더라도, 결국 목적지에 도착하게 될 것입니다.
• 이혼이 안됐다. 결국 더 나은 사람이 되더라도 재미있는 경험이 아닙니다. 자신에 대해 바꿀 수있는 일을하십시오. 자신의 더 나은 버전이되고, 그렇게한다면,이 조언을 다시는 필요로하지 않을 것입니다.

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