거부의 춤 : 그게 맘에 든다. 어떻게 멈추게 할까?

최근에 친구가 알코올 남용을 그만두기를 거부했기 때문에 친구가 남자 친구와 장기적인 관계를 끝냈습니다. 우리는 그들의 관계를 중독 시켰던 드라마, 손해 및 부정에 대해 이야기했습니다. 우리가 말했던 것처럼, 나는 남편과 내가 어떻게 그 미친 춤을 출연했는지 생각해 냈습니다. 내 회고록에서 발췌 한 내용은 우리의 부정직 한 삶을 포착합니다.

수년 동안 남편의 알코올 중독이 진행됨에 따라 나는 그와의 대면을 시도하거나 그를 추리하기 시작했습니다. 나는 밤늦게까지 긴 대화를 회상한다. 나는 이야기; 그는 항상 경청하고 끊을 것을 약속했다. 때로는 술에 취하지 않고 술을 마실 수도있었습니다. 그가 할 수 없었던 다른 시간들. 사회적 음주에서 문제 음주로의 전환은 Holden Beach에서 태양이 천천히 상승하는 것처럼 점진적이었습니다. 그래서 나는 종종 각각의 폭음을 일시적인 결함으로 보았습니다. 알코올 중독자의 다른 배우자 같이, 나는 건강하고, 정상적인 결혼의 정면을 유지하는 것을 시도하는 너무 많은 시간 및 에너지를 소요했다.

종종 마시는 에피소드의 여파로, 나는 서모 스탯을 올릴 것이다. 그는 그것을 거절했다. 그는 퇴각하고 나는 더욱 더 자주 울고, 특히 PMS로 전원을 공급할 경우, 울부 짖음, 눈물 및 협박으로 느슨해 지도록합니다.

"다시 한 번 그 시간, 프래니, 나는 조심해야한다."

일단 내가 방을 가로 질러 꽃병을 던졌다. 그것은 산산조각이났다. 그가 쓰레기통에 파편들을 모을 때까지 우리는 몇 분 동안 침묵했다. 또 한번, 나는 주먹을 움켜 잡고 가슴을 움츠 리며 말했습니다. "너 왜 이러는거야? 왜 멈추지 않을거야? 왜 나 한테 대답하지 않겠 니? ' 가문에 대한 파도처럼 내 좌절감이 높아졌습니다. 몇 번이나 테리가 침대에서 떨어졌을 때, 나는 그의 불활성 몸을 밟고 그를 바닥에 버렸다. 적어도 담요로 그를 덮을 수있는 연민이 부족했습니다.

며칠 동안 서리가 나서 해동합니다. 터치, 키스, 포옹, "미안 해요", 봉오리 꽃병에 장미 하나, 냉장고에 스티커 메모가 남았거나 밤에 가방이 있습니다. 그다지 부드러운 항해는 없습니다. 그런 다음 우리는 우리의 감정적 인 기온을 재설정합니다.

테리는 친절하고, 친절하며, 사려 깊기 때문에 서로 갈등을 겪었습니다. 모두가 만족합니다. 그 누구도 완벽하지 않아. 그는 열심히 노력하고 있습니다. 나는 과민 반응하고있어. 나는 이번 달에 짜증이났다. 게다가 그것은 그렇게 자주 일어나지 않습니다. 나는 너무 많이 걱정한다. 나는 너무 심각해. 나는 위로 밝힐 필요가있다. 당시 제 거부는 상당했습니다. 하지만 제 남편은 산에서 바위 얼굴만큼이나 까다 롭습니다.

다크 와인 워터 에서 발췌 : 수천 명의 기쁨과 슬픔을 지닌 남편 http://www.darkwinewaters.com

거부는 우리의 자부심을 위협하는 고통스러운 현실로부터 자신을 보호하기 위해 사용되는 심리적 방어 메커니즘입니다. 현실을 바꾸어 우리가 정상적인 것을 잃어 버리게 만듭니다. 사랑하는 사람들에게 그것은 깨진 약속, 끊임없는 위기 및 당황에 대처하는 생존 장치입니다. 거부는 중독자와 사랑하는 사람에게만 국한되지 않습니다. 예를 들어, 당뇨병이나 암과 같은 만성 질환이있는 사람들은 극적인 삶의 변화를 기꺼이하지 않기 때문에 그들의 질병의 심각성을 경시하거나 부정 할 수 있습니다. 몇 년 전에 내가 많이 피웠을 때 나는 아버지가 그 질병으로 죽었음에도 불구하고 니코틴 중독과 폐암에 대한 그 엄중 한 경고를 제쳐두고 밀고 나갔다.

거부는 중독의 특징입니다. "나는자를 계획이다." "왜 이렇게 큰 일을하는지 모르겠다." 중독자와 가족은 부끄러움과 오명이 여전히 질병과 관련되어 있기 때문에이를 부인할 수 있습니다. 나는 종종 내 앞에서 일어나는 일이나 내 마음 속에서 진실임을 알았던 일을 부인했다. 나는 내 자신의 온건함에 의문을 제기했다.

가족 구성원은 자신의 동기와 행동을 조사하고 중독 된 사랑하는 사람들이 생명을 위협하지 않는 한 마약과 마약 사용의 결과를 경험할 수있게 도와줌으로써 도움을 줄 수 있습니다. 이 변화는 쉽지는 않지만 부정의 춤을 막을 수있는 촉매제가 될 수 있습니다.