오, 우리가 갈 수있는 곳

"당신 머리에 두뇌가 있습니다. 신발에 다리가 있습니다. 선택한 방향으로 자신을 조종 할 수 있습니다. 당신은 당신의 자신에있어. 그리고 당신은 당신이 알고있는 것을 압니다. 그리고 당신은 어디로 가야할지 결정할 사람입니다. "-Dr. 수스, 오, 갈거야!

며칠 전 페이스 북의 친구 중 한 명이 페이스 북의 You Se Go라는 책에 닥터 수스 (Seuss)의 책을 맞춰달라고 말했습니다. 그녀의 의견을 듣기 전에 나는이 책에 대해 들어 보지 못했다. 나는 그녀의 발언에 고무되었다. 인간의 영혼을 생생하게 보여주는 것은 아무것도 없습니다.

내가 그녀의 발언에 대해 가장 좋아하는 것은 지구상에서 우리의 시간을 심리적, 영적 존재로 확장시키기위한 아이디어를 가능하면 많이 사용한다는 생각입니다. 실제로, 그녀는 옳다. 나는 이런 식으로 삶에 접근했고 사람들에게 같은 것을하는 법을 보여주는 것 이상을 아무것도 사랑하지 못했습니다. 나에게있어 우리가 인생에서하는 모든 일, 우리가 가진 관계조차도 주로 자기 실현을위한 매개체입니다. 이 접근법은 실제로 우리가 더 건강하게 서비스 할 수 있도록 배우고 성장하고 있기 때문에 우리의 약속을 풍부하게합니다.

우리 인간은 놀라 울 정도로 탄력적입니다. 우리에게 무슨 일이 일어나더라도, 우리는 선택의 방향으로 삶을 조종 할 두뇌와 두 발을 가지고 있습니다. 충분한 호기심, 용기와 결단력으로 우리는 실현하려는 목표와 꿈을 결정할 수 있습니다. 이것이 우리의 권리입니다.

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그러나 우리 모두는 개인적인 성장과 성취를 극대화하기 위해 삶의 환경을 긍정적으로 변화시키는 법을 배웠습니다. 우리의 관계, 일 또는 활동이 우리의 텐트를 꾸리고 이후로 나아갈 때 우리의 육체적, 정서적 및 영적 건강을 약화시킬 때 일찍 볼 수 없을지도 모릅니다. 더 나은 삶을 위해 삶을 변화시키는 방법을 아는 것이 쉬운시기에는 덜 중요했습니다. 그러나 오늘날 전 세계적으로 점점 더 많은 사람들이 치명적인 상황에 의해 완전히 사라져 가고 있습니다. 그들은 새로운 방향으로 삶을 조종 할 수 밖에 없습니다. 인생은 우리가 지금까지 선택한 선택과 미래의 행복과 건강에 대한 그들의 가치를 신중하게 인식하도록 요구합니다.

이 시점에서 우리가 스스로에게 묻습니다. "내 인생에서이 지점에 있기를 원하는 곳이 바로이 곳입니까?" "이 관계, 직업 또는 활동이 내 몸과 마음과 영혼을 위해 더 이상 좋은 것이 아닌가?" 우리는 우리가 지루하거나 불안하고 참신함이 필요하기 때문에 목욕탕에 아기를 던지기를 원합니다. 우리는 우리의 지속적인 복지와 성장에 필수적인 변화에 대한 삶의 경험을 조사하는 방법을 알아야합니다.

개인적인 변화를 할 때가 되었습니까?

다음 세 가지 질문은 우리가 지금 우리의 삶에서 어디에 있는지 생각할 수있게 도와줍니다. 우리에게 육체적으로, 정서적으로나 영적으로 좋은 일이 일어나고 있는지 또는 어떻게 든 우리를 찢어 버리는 것입니까? 더 나은 것을위한 개인적인 변화를 만들어야 할 때가 있습니까? 나는 내 자신의 삶에서 여러 번 같은 질문을 스스로에게 물었다.

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1. 당신의 개인 에너지는 어떤가? 우리는 신체적 및 정신적 에너지에 영향을 미치는 우리에게 일어나는 일들에 끊임없이 반응합니다. 불안, 피로, 침착하지 못함, 지루함, 파괴적인 행동을하는 무모한 욕망 (예 : 불충실, 술 또는 마약 사용, 도박)은 우리 삶에서 어떤 상황에 의해 뽑히는 신호가 될 수 있으며, 개인적인 변화. 우리의 에너지가 고착되거나 우리가하고 있거나 관련되어있는 것이 우리에게 도움이되지 않으면 우리 몸은 피로, 불안정 및 신체적 증상으로 이것을 보여줍니다.

우리는 우리의 개인적인 에너지를 인식해야합니다. 개인적인 에너지는 절대로 거짓말을하지 않습니다. 그것은 우리에게 스트레스를 받았을 때, 불행하거나 때리거나, 우리의 삶에 행복하고 의욕적으로 느낄 때를 말해줍니다. 적극적으로 활력을 북 돋우는 경험은 일반적으로 우리의 진정한 본성과 단순하고 복지에 좋습니다.

2. 지금 배우고있는 관계, 직업 또는 활동에 대해 충분히 배우고 성장하고 있습니까? 당신의 대답이 아니오라면, 당신에게 활력을 불어 넣고 학습과 성장을 유지시키는 무언가를 찾을 시간이 될 것입니다. 또는,이 경험을 모두 놓아 줄 시간이 될 수도 있습니다. 오직 당신 자신 만이 이것을 결정할 수 있습니다.

내 자신의 삶에서, 나는 그것이 나를 때려 눕히고 나의 진정한 필요와 욕구를 지원하기 위해 거의하지 않았을 때 관계를 버리라는 부름에 항상 귀 기울이지 않았다. 우리가 상처를 받거나 우리를 상대로 일하는 경우에도 영원히 친구를 사귀어야한다고 믿는 경향이 있기 때문에 그렇게하기 쉽지 않습니다. 죄책감은 우울증, 불안, 피로, 지루함, 파괴적인 행동 등 우리가 에너지, 관계, 직업 또는 활동에 대해 더 이상 우리에게 맞지 않는다는 것을 알려주는 에너지를 얻을 수 있습니다.

건강에 좋은 방향으로 자신을 유지하기 위해 우리는 자신의 길로 오는 일부 사람과 경험이 우리와 영원히 함께 할 수 없다는 생각을 받아 들여야합니다. 우리는 우리가 배운 모든 것을 좋고 나쁘게 사랑하고 소중히해야합니다. 그들은 우리의 인생 여정에서 모든 메신저입니다.

3. 당신의 삶의 선택이 당신의 진정한 욕구, 욕구 및 목적을 반영합니까? 우리 중 누구도 우리의 참된 본성에 맞는 모든 것으로 구성된 삶을 살고 있지 않습니다. 우리 중 일부는 창의적인 요구와 관련이 거의 없거나 관심사가 거의없는 친구 나 연인이있는 직장에서 일합니다. 우리의 건강과 행복에 중요한 것은 우리 삶의 일부가 우리를 진정으로 반영한다는 것입니다. 우리가하는 일에 진정한 자아가 거의 발견되지 않으면, 우리는 우리와 더 잘 맞는 새로운 활동, 관계 또는 일을 열어보고 싶습니다.

우리 각자가 우리가 가고 싶어하는 한 개인 여행을 할 권리가 있음을 잊지 마십시오. 우리는 언제 우리 가방을 풀고 잠시 머물러야하는지, 그리고 다시 꾸려서 새로운 장소로 여행하고 배우고 성장할 때가되었는지를 결정합니다.