단호함 심리학 세계

자신감과 자기 존중감 만들기

[2017 년 9 월 17 일에 업데이트 된 기사] 출처 : Pixabay 부모의 인물과의 분리, 방치, 정서적, 신체적 또는 성적 학대와 같은 외상을 입은 어린 시절의 경험의 기원과 함께 낮은 자부심은 깊이 뿌리 내릴 수 있습니다. 나중 삶에서 자부심은 건강을 해치거나 일자리를 잃거나 이혼하거나 불만 또는 좌절하는 관계를 맺는 등의 부정적인 삶의 사건과 통제력이 부족하다는 […]

변화를 초래할 3 가지 큰 장애와이를 극복하는 방법

출처 : istock 최근 저스틴 비버 (Justin Bieber)는 사각을 벗어나 불법 원숭이를 밀반입하거나 술 마시고 드래그 경주하는 것을 막기 위해 헤드 라인을 다시 만들었지 만 우리가 모두 뒤를 이을 수 있다고 생각합니다. 사과하십시오. "나는 최고의 자질을 잃어 버렸다. 그 때문에 유감 스럽다. "그는 코메디 중앙 TV 로스트 피날레에서 통렬한 표정으로 말했다. "나는 너희들이 누구나보고 자랑스러워 […]

"나는 이상이 필요하다!"관계를 잘못 수정하는 5 가지 방법

멀리건을 잡아라! 출처 : Wikimedia 이 블로그는 Meg Selig와 Clare Lord가 공동 저술했습니다. 클레어는 골퍼가 아니기 때문에 자선 행사의 파트너가 힘들어하면서 "나는 멀리건을 데려 간다"고 호기심을 표현했다. "멀리 간? 그게 뭐야? " "너도 알다시피, 너는 신선한 것을 시작해야 해." 그녀는 생각했습니다. "와우 … 현실 세계에서 그렇게 할 수 있다면 좋지 않을까요?"그리고 그녀는 깨달았습니다. 우리는 할 […]

누군가가 당신의 체중 감량 목표를 방해합니까?

출처 : Dmytro Zinkevych / Shutterstock 당신은 "뚱뚱한 낙인"에 대해 들어 본 적이 있을지 모르지만 "희박한 낙인"에 대해 들어 보셨습니까? 뚱뚱한 낙인은 사람들이 과체중 또는 비만으로 부정적으로 판단 될 때입니다. 약한 낙인은 사람들이 체중 감량 시도 또는 성공적인 체중 감소를 위해 부정적으로 판단 될 때입니다. North Carolina State University의 Lynsey K. Romo에 의한 작고 매혹적인 […]

이 간단한 도구를 사용하여 문화 지능 향상

출처 : 위키 미디어 커먼즈 Sigve Breeke, 세계 최대 모바일 통신 회사 중 하나 인 Telenor Group의 CEO 겸 사장은 최근 젊은 사람들을위한 최고의 경력 조언을 요청 받았습니다. 그리고 그는 한 때를 놓치지 않고, 문화적, 세계적 기술과 경험을 강조했다 : "나는 젊은이들에게 해외 여행을 제안하고, 외국에서 일하고 완전히 다른 것을 시도해 보도록 권할 것이다." 내 […]

"Never Mind"가 모욕 일 때

때때로 발생합니다. 친구 나 동료가 나에게 재미있는 이야기를하거나, 일어난 사건에 대해 설명하고 있는데, "무엇을 말 했니?"라고 물어볼 것입니다. 나는 시작을 알지만, 그 길을 따라 어딘가를 놓쳤다. 마지막 지점. 연사는 질문에 대해 생각하는 것처럼 잠시 멈추고 "신경 쓰지 마라."라고 대답합니다. 일반적으로 이것은 손의 파동이나 머리 또는 양쪽 모두의 흔들림과 함께합니다. 나는 싫어, 그렇지? 출처 : Pexels […]

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