심리학 세계

Articles of 이해

카페인은 코카인의 관문 약물입니다.

카페인은 세계에서 가장 흔하게 학대받는 뇌 자극제입니다. 청소년 (9 ~ 17 세)의 카페인 섭취량은 소다, 에너지 음료 및 커피의 형태로 급속히 증가하고 있습니다. 한 쌍의 연구에 따르면 젊은 성인의 카페인 섭취가 불법 약물 사용 증가와 일반적으로 위험한 행동과 직접적으로 연관되어 있음을 증명했지만, 이러한 상관 연구는 카페인 섭취의 장기적인 결과를 결코 검사하지 않았습니다. 즉, 청소년기의 장기 […]

미세 진영 : 단순한 인종 이상

이전 블로그 (일상 생활의 초소화)에서 나는 가장 선의를 가진 백인 미국인들이 선조들의 인종 차별을 물려 받았음을 지적했다. 가장 유해한 형태가 의식 의식 수준을 벗어나지 만; 보이지 않는 가시성을 만드는 것이 숨겨진 편견을 극복하기위한 첫 걸음이라고 말했습니다. 그 이후로, 많은 독자들은 여성, 레즈비언 / 게이 / 양성애자 / 트랜스젠더 (LGBT) 또는 장애인에게 미소 통증을 지시 할 […]

자폐아 가족에게는 휴일이 왜 그렇게 어려운가요?

자폐증 사회의 부모들은 종종 추수 감사절로 시작되는 연휴 기간 동안 우리가 더욱 종교적이된다는 것을 농담 할 것입니다 : 우리가 친척을 방문하는 동안 우리 아이들이 행동 할 것이기를기도하며, 그들은 선물뿐 아니라 리본에도 관심을 표할 것을기도합니다. 우리는 그들이 저녁 식사 테이블에 앉기를기도하며, 키스하려고하는 친척을 치지 않기를기도합니다. 무엇보다 우리는 우리에게 전달 된 판단을 무시하고 정중하게 무시할 수있는 힘을 […]

기분을위한 최고의 다이어트는 무엇입니까?

기분이 좋지 않은 개가있는 경우, 개를 수의사에게 가져갈 때 수의사가 묻는 첫 번째 것이 무엇입니까? : "이 개를 먹이고 있니?" 이것은 수의사가 동물의 섭취가 건강에 상당한 영향을 미친다는 것을 알기 위해 훈련 된 것이기 때문입니다. 비록 최근까지 현대 의학이 사실상 무시한 교의이긴하지만, 그것은 당신이 먹는 음식이 당신의 신체에 실질적인 영향을 미칠 것이라는 이유를 제시합니다. 이것은 […]

다이나믹 브레인

지난 몇 년 동안, 당신이 전혀 아무것도하지 않을 때 당신의 두뇌가하고있는 것을 보는 기술인 "휴식 상태 기능적 자기 공명 영상 (MRI)"이라고하는 것이 있습니다. 휴식을 취하는 두뇌는 꽤 불안하며, 할 때보 다 훨씬 많은 에너지를 소비합니다. 보다 흥미로운 "쉬는"활동은 무작위 적이 지 않지만 일관되고 일관되고 예측 가능합니다. 두뇌의 특징적인 휴식 행동의 발견은 수년 전에 두뇌에 대한 […]

발달 적 공평성 : 학생 성공의 길?

출처 : H. Zhang / 123RF 저는 최근에 Equity and Family Engagement Conference에서 수백 명의 워싱턴 주 교육자와 학부모가 모여 "학교 – 가족 – 지역 사회 파트너십이 아이들의 업적과 복지에서 중요한 역할을한다는 것을 알게되었습니다."라고 말했습니다. 교육에서의 가족 참여에 관한 회의, 나는 아이들을 위해 만들어진 노력에 가슴이 벅차 서 앞으로 얼마나 많은 일이 있을지 상기시켰다. 최근 […]

먼길을 걷는 것은 무엇인가?

임상가, 지도력 컨설턴트 및 동료 간호인으로서 일하면서 나는 이것이 사실임을 발견했습니다. 개인적인 삶과 직업적인 삶 모두에서 종종 우리를 뒤로 붙잡거나 심지어 우리를 탈선시킬 수있는 똑같은 문제입니다. 집에서 통제 괴물을 찾으십시오, 그들의 동료는 배우자가 가지고있는 것과 동일한 불평을 가지고있을 가능성이 있습니다. 또는 누군가가 그들의 사랑 생활의 원동력이라면, 그들은 또한 나쁜 성과에 직면하지 않는 보스입니다. 간단히 말하자면, […]

다른 부모에게 "결혼은 끝났어"라고 말하는 법

매년이 소식은 높은 이혼율 통계로 가득 차 있습니다. divorcerate.org에 따르면, 첫 번째 결혼은 41 %에서 50 %까지 끝납니다. 두 번째 및 세 번째 결혼에 대한 비율이 악화됩니다. 결혼을 끝내기는 어렵지만, 아이가있을 때는 더욱 그렇습니다. 통계에 의하면 냉담하고 균열이없는 사실 만 알려줍니다. 언론 보도에 따르면 이혼의 고통과 마음이 아프다는 것, 특히 "충분하다"고 말하는 것을 결정하는 것이 […]

"서프 테라피"와 해양에 있으면 PTSD를 완화시킬 수 있습니다.

출처 : Owen Bissell, 허락을 받아 사용함. Josh Izenberg는 샌프란시스코에서 활동하는 서퍼이자 수상 경력이있는 다큐멘터리 영화 감독입니다. 최근 Izenberg는 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)의 증상을 완화시키기 위해 "서핑 요법"의 힘을 탐구하고 바다에있었습니다. 조쉬는 며칠 전에 나에게 최신 다큐멘터리 인 Resurface 에 대해 이야기하기 위해 나에게 연락했다. Resurface 는 PTSD의 치료 옵션으로 서핑과 바다를 집중적으로 다루고있다. […]

누가이 혼란을 만들었습니까 2 부 : 그리고 어떻게 그것에서 벗어나나요?

로스 앤젤레스 타임스 (Los Angeles Times)는이 기사를 쓸 준비가되었을 때, 사람들이 변화를 원할 때 (또는 필요로 할 때) 어려움에 직면 한 기사를 실었습니다. 나는 복잡하고 고통스런 심장 수술을 한 후 그의 환자 대부분이 옛날 방식으로 돌아 갔다고 말한 흉부 외과의를 조직 한 것을 기억합니다. 그리고 조직화 된 것처럼 보이지 않기 때문에 당신은 자신을 때리고 있습니다! […]
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