우리는 감히 자신을 사랑할 수 있습니까?
우리는이 문화에서 셀프 케어에 대해 많이 이야기하지만 셀프 케어는 실제로 무엇을 의미합니까? 대부분의 사람들에게 셀프 케어는 마사지를 받고, 산책을하고, 점심을 먹고 책상에서 떨어져서 산소 마스크를 착용합니다. 이것들은 모두 유효한 자기 관리적인 활동이지만, 자기 자신을 위해 외부에서 행하는 것이 아니라 비평 적이며 사랑스러운 방식으로 내부적으로 자신과 함께있는 자기 관리의 더 깊은 수준이 존재합니다. 점심 먹으러 나간다는 […]