심리학 세계

Articles of 두뇌

친절한 교육자

Mindfulness는 어디 에나 있습니다. 학계의 홀에서 Time 잡지의 표지까지, Barnes and Noble의 자조 섹션까지. 이달 초, 영어 교수이자 제임스 랭 (James M. Lang) 교수는 고고학 연대기 (Chronicle of Higher Education) 블로그 포스트를 발표했다. 이 블로그 게시물은 일상 생활에서의 마음가짐을 적용하는 덕목을 칭찬했지만 교육자가 교실에 더 많이 출석 할 수 있도록 무기를 발급하여 진정한 관계의 순간에 […]

비타민 눈 : 일부 모양은 삶을 변화시킬 수 있습니다.

당신은 그 느낌을 압니다. 비록 당신이 그것에 대하여 결코 생각하지 않더라도, 당신은 그것을 인식합니다 : 첫눈에 사랑의 육체적 인 급증. 당신이 존경하는 누군가가 자랑스럽게 생각합니다. 행복한 아이의 따뜻한 시선. 팀이 이기고 다른 팬들의 눈을 즐겁게 잡을 때. 너는이 눈 접촉을 적극적으로 지키지 않고 찾는다. 낯선 사람과도. 그것은 고대의 거의 원시적 인 쾌락입니다. 다른 사람들과 우리의 […]

불면증의 논리

Princeton National Health and Wellness Survey에 따르면, 미국 성인의 37 %가 지난 12 개월 동안 불면증 또는 수면 장애를 경험했다고보고했습니다. 60 세 이상 인구의 40 ~ 60 %는 불면증을 앓고 있습니다. 200 만 명의 어린이가 수면 장애로 고통 받고 있습니다. 미국의 1 천만 명이 넘는 사람들이 불면증 치료를 위해 수면제를 사용합니다. 모든 성인의 55 %는 […]

고문 유추

그늘에서 100도입니다. 호주의 태양이 무자비한 곳에서 그늘을 찾을 수 있다면. 어머니는 연료를 사기 위해 주유소에 차를 가져와 어린 아이를 뒷자리에 끈 상태로두고 있습니다. 그녀는 단지 순간 일뿐입니다 … … 그녀가 지불하는 동안 그녀는 그녀의 차가 빨리 빠져 나가는 것을보고 깜짝 놀랐다. 그녀는 두려움에 절망하고 있지만 경찰은 현장에 신속하게 있습니다. CCTV는 범인을 밝혀 내고, 그는 그리워하지 […]

자유도

내가 참여하는 심리학 목록에 자유 의지에 관한 토론이 나온 후, 나는 그것에 블로그를 쓰기로 결정했다. 아니면 내가 그랬어? 우리 인간이 우리가하는 일을 확실하게 선택할 수있는 (따라서 그에 대한 책임이있는) 자유인이든, "선택하는"경험이 다른 프로세스에 의해 결정되는 환상으로 가장 잘 간주되는지는 모든 사람의 위대한 철학적 논쟁 중 하나입니다 시각. 자유 의지의 문제로 들어가는 많은 다른 요소가 있지만 […]

성적으로 전염 된 질병 : 진화론의 관점

출처 : Alex Martin의 원본 만화 Henrik Ibsen의 놀이 유령 을 학부생으로보고 나는 젊은 오스왈드가 아버지의 무자 비한 생활 방식에서 부수적 인 손상으로 선천적 인 매독을 가졌음을 알게되었다. 그 후, 진화 생물학에 익숙한 동물학 학생으로서, 나는 인간 성병의 기원과 확산을 숙고했다. 자연 선택이 진정으로 일행이없는 영장류에서 질병 전염을위한 독점적 인 성 경로를 선호 할 수 […]

중독 선택의 여지가 : 제 2 부

독자는 회복의 길에 머무르기위한 그의 치료사의 조언에 대해 나에게 말했다. 집단 치료 세션에서 중독자는 자신의 아내에게 절대적 확실성으로 "결코 다시는"말할 수 없다는 가장 큰 좌절감을 나타 냈습니다. 치료사는 자동차 사고를 당하지 않는다고 약속하는 것이 똑같이 불가능하다고 반박했습니다. 오히려, "… 당신은주의 깊게, 방어 적으로 운전합니다. 너무 빡빡하지 않습니다. 너무 느슨하지 않아. 당신은 당신이 모두 얼어 붙은 […]

균열 코카인의 새로운 사랑 유포 리아 모방 효과

출처 : wavebreakmedia / Shutterstock 안젤리나 졸리와 브래드 피트의 이혼 소식을 듣고 나는 CBC 라디오 원 (캐나다 NPR 버전) 방송에서 결혼이 관계 살해 자인지에 관해 이야기했다. 나중에, 나는 프로그램 동안 제출 된 댓글과 짹짹을 검토했다. 한 의견 제시자는 왜 내가 관계의 첫 번째 단계를 "코카인 – 러시 단계"라고 부르는지에 대해 질문했습니다.이 개인은 사랑에 적용된 중독 […]

사람들을 Shaming으로 복구하는 것은 어떻습니까?

Mindfulness는 새로운 유행어가되었습니다. 그러나 그 의미에 대한 이해를 갖게되면 현재 중독 여부와 관계없이 중독에 맞서 싸울 수 있습니다. 심리학에서 엘렌 랭거 (Ellen Langer)는 신체 활동을 유발하는 환경 요소를 인식하는 것을 의미합니다. 예를 들어, 걱정할 때나 특정 그룹의 사람들과 술집에서 놀 때 지나치게 술을 마실 수 있습니다. 불교에서, mindfulness는 지금 여기에서 사는 것을 의미합니다. 제 친구 […]

바쁜 시간을 줄이기위한 3 가지 놀랄만 한 방법

바쁜 냄새. 사람들이 바쁘다고 느끼는 시간을 항상 말해 주지만 (아마도 그것이 중요하고 중요하다고 느끼기 때문에) 나는 그것을 사지 않을 것입니다. 좀 더 편한 형태의 생산성보다 더 바쁠 것인가? 인생이 바쁠 때 기분 전환을 시작하면 여기에 몇 가지 방법으로 다시 전화를 겁니다. 1. 너 자신에게 경탄의 기회를주십시오. 연구원들이 고래에 대한 두려움을 유발했을 때 (고래 나 폭포와 […]
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