1 부에서 계속 다음은 암 위험과 관련이있는 몇 가지 추가 사항입니다. 물리적 비활성 미국인의 약 15 %는 앉아있는 (활동이없는) 반면 건강한 신체 활동에 대한 권장 지침보다 38 ~ 40 %가 더 떨어집니다. 장기간 앉아 있으면 만성적 인 의학적 문제와 관련이 있으며, 수명은 짧습니다. 물론 신체 활동도 나이가 들어감에 따라 감소하며 흡연, 영양 부족 및 약물 […]
당신의 개인 능력을 평가할 때 (자동차의 사이드 미러와 비슷하게) 실제 심리학적인 거울이 있다면, 아래쪽에 작은 글자로 새겨진 다음과 같은 메시지가있을 것입니다 : 주의 : 당신은 너는 나타난다 . 그래서, 당신이보고 기분이 좋을 때, 그것을 즐겨라. 그러나 개인적인 변화를 원할 경우 자신과 목표를 자세히 살펴보십시오. 나는 당신의 열정을 꺾고 싶지 않습니다. 어쨌든 자구 문학의 많은 부분을 […]
출처 : londondeposit / 보증금 사진 수백만 명의 십대들이 기다려온 무도회의 밤을 준비하는 그시기입니다. 그렇습니다. 그것은 무도 회장 시간이며, 전국의 고등학생들은 고교 시절의 가장 중요한 무용을 열심히 계획하고 있습니다. 후배의 경우 공식적으로 고위직 진학을 준비하고 있음을 보여주는 시간입니다. 졸업하는 학생들은 고교 경력의 마지막 춤을 선보입니다. 완벽한 드레스를 찾는 것이 든 가장 좋은 라이딩을 찾는 것이 […]
일주일. 나는 내일 마이애미, 멜버른, 플로리다, 롤리, 노스 캐롤라이나에 있었고, 목요일에 다른 나라의 더 많은 간병인들과 연락하기 위해 떨어져 있습니다. 나는 내가 할 수있는만큼 영감을 받았습니다. 나는 열정을 얻을 때가되었다는 것을 알고 있습니다. 의료계의 주목을받을 때입니다. 간병인은 매년 3 천억 달러가 넘는 돌봄을 제공하는 미국의 국가 자원입니다. 마이애미 시장의 "부머와 확대 투사 (the Boomers and […]
이 이야기의 시작 부분은 "조용한 지옥 1"을 참조하십시오. Jack "Chopper"Hackbarth 는 분노를 떨쳐 낼 수 없지만 그의시는 그것을 이해하고 표현할 수 있습니다. 그의 첫번째시 중 하나 인 "Keeping It All Inside"는 다음과 같이 말했습니다 : "그들이 나 같은 사람이라면 그들은 그것을 지키고있다. 내부에 아무도 없기 때문에 혼란을 볼 것이다. 그들의 현실을 숨길 수있는 곳에 보관하십시오. […]
우리가 중독을 생각할 때, 우리 중 대부분은 알코올 중독이나 약물 남용에 대해 생각합니다. 그러나 인터넷, 전자 메일, 문자 메시지, 채팅 및 트위터의 쉬운 액세스, 익명 성, 지속적인 가용성으로 인해 새로운 형태의 강박적이고 의존적 인 행동 – 테크노 중독자가되었습니다. 물질에 대한 의존성을 강화하는 뇌의 동일한 신경 경로는 중독성 및 잠재적으로 파괴적인 강박적인 기술 행동을 강화할 수 […]
그냥 비참한 과잉에 좋은 친구를 잃어버린 알렉산더 맥퀸 (Alexander McQueen), 최근에 살아온 사람들의 패션쇼를 그만두기로 결심 한 유명 디자이너 (1)와 광경 주인 인 나는 Malcom Gladwell의 최신 에세이에 매료되었다. 현재 뉴요커 (New Yorker ) 지 2 월 15 일 및 22 일 발행. 글래드 웰 (Gladwell)은 "음주 게임"에서 알코올 중독에 대해 생각하는 방식에 도전합니다. (2) […]
알코올 중독이 한때 "사람의 질병"으로 여겨졌 듯이, 음식 섭취 장애, 신체 이미지의 왜곡, 음식물과 관련된 중독성 행동은 종종 여성의 문제로 잘못 생각됩니다. 그러나 실제로 미국의 과체중 성인의 절반이 남성이며 과식증 및 식욕 부진을 앓고있는 사람들의 25 %가 남성이라고 추정됩니다. 미국 국립 보건원 (National Institutes of Health)은 적어도 1 백만 명의 남성이 섭식 장애를 앓고 있다고보고했습니다. […]
출처 : CDC / Mary Anne Fenley / James Gathany 미국 암 협회 (American Cancer Society)에 따르면, 데이터는 약 1,658,370 명의 사람들이 새로이 암으로 진단 될 것이며 589,430 명의 사람들이 올해 암과의 싸움을 잃을 것이라고합니다. 암은 미국에서 두 번째 사망 원인이며 2030 년까지 심장병을 넘어 주요 사망 원인이되는 빠른 길을 걷고 있습니다. 일부 치료법이 특정 […]
지난 주 New York Times에 실린 한 기사는 도덕적 또는 종교적 신념이 고객의 생활 방식과 상충 할 때 치료사 또는 카운슬러가해야 할 일을 묻습니다. 문제의 근본은 또 다른 것입니다 : 치료자는 비제 표적인 것으로되어 있습니까? 이 기사의 저자 인 마크 오펜하이머 (Mark Oppenheimer)는 대학원에서 카운셀링을 전공 한 학생에게 자신의 종교에서 받아 들일 수없는 라이프 스타일을 […]