행복 인터뷰 : Agapi Stassinopoulos . 상호적인 친구를 통해 나는 Agapi Stassinopoulos를 만났습니다. 그녀는 서점에 타격을 가하는 새로운 책인 Heart Unbinding을 가지고 있습니다. 그녀는 놀기, 연결, 자기 표현, 기쁨을 경험하기 위해 우리가 어떻게 "마음을 묶을 수 있는지"에 대한 질문에 씨름을합니다. 분명히 행복은이 도전의 핵심입니다. Gretchen : 일관되게 당신을 행복하게 만드는 간단한 활동이란 무엇입니까? Agapi : […]
업데이트 (작성 후 수 시간) : "여성 역사의 달"이라는 주제를 제안 된 18 개의 게시물이 해당 게시물의 관련 카테고리로 확인되었지만 대중은 해당 게시물을 볼 수 없기 때문에 해당 게시물을 볼 수 없습니다. Psychology Today 편집자가 선택한 뜨거운 주제. 선택된 것들 중 하나 인 "봄 청소"에는 또한 18 개의 게시물이 있습니다. PT 편집자들에 따르면, 봄 청소는 […]
우리가 서로 사랑하자. 사랑은 하나님에게서 났고, 사랑하는 이는 하나님에게서 나고 하나님을 알았다. 요한 일서 4 : 7 나는 최근 케리 이간 (2011)의 CNN 블로그 항목을 읽은 후 관심을 끌었습니다. 나는 여기에 피기 백을하고 있기 때문에 아름답게 쓰여지고 움직이는 원래의 에세이를 확인해보십시오. Egan 선생님은 호스피스의 목사이며, 그녀는 죽어가는 그녀의 일을 설명했습니다. 그녀는 젊은 신성 학생이었고 그녀의 […]
최근의 연구는 신경성 식욕 부진, 과식증 및 우울증과 관련된 오명의 정도를 조사했습니다. 우울증 환자와 비교했을 때, 섭식 장애 환자는 더 연약하고, 장애에 더 책임이 있으며,주의를 끌기위한 방법으로 자신의 질병을 사용할 가능성이 더 높습니다. 또한 연구 참여자들은식이 장애의 특정 측면에 감탄했으며 식욕 부진이나 과식증에 도움이 될 수 있다고 생각했다. 일부 참가자들은 심지어 섭식 장애 행동을 모방하도록 […]
모든 행사에 적합한 속담이 있습니다. 그것은 속담의 지혜가 너무 모순되는 이유 일 수 있습니다. 아름다운 젊은 여성이 대머리 괴짜가 발로 휩쓸린다면, 우리는 그 반대가 유치한다고 말합니다. 한 부부가 교회에서 만날 때, 우리는 깃털 새가 모여 들었다고 말합니다. 심리학자들에게 흥미있는 인기있는 말들의 모순 된 쌍들이 있습니다. 1. 맞은 편에 끌린다. 유유상종. 커플들이 나이, 육체적 인 매력, […]
심리학 분야의 가장 활발한 연구 분야 중 하나는 관계에 대한 과학적 연구입니다. 우리가 다른 사람들과 갖는 연결은 우리의 전반적인 행복감뿐만 아니라 우리의 성격과 건강에 중요합니다. 이 간단한 10 개 항목의 퀴즈를 풀면서 계속 잘 지내고 있는지 확인하십시오. 작업을 마친 후에는 각각의 답과 과학을 확인하고 자신에게 점수를주십시오 : 이혼 한 부부는 어떻게 헤어질 후 자신의 삶과 […]
외출 후 친구를 사귀는 것은 쉽지 않을 수 있습니다. 아마도이 기사가 도움이 될 것입니다. 여기에 우리는 낭만적 인 것이 아니라 플라톤적인 친구들에 대해 이야기하고 있습니다. 두 가지 유형 이상의 친구를 찾고 있다면 각 유형별로이 체크리스트를 따로 완료 할 수 있습니다. 무엇 때문에 친구가 원하는 것을 먼저 파악하는 것이 도움이됩니다. 해당되는 모든 것을 체크하세요: ___ 동정심이있는 […]
로크 켈리 (Loch Kelly)는 자유로 의 전환 : 열린 마음으로 생각하는 과학과 실천의 저자이며,이 나라에서 최고의 마음을 가르치는 교사 중 한 명입니다. 교육자, 컨설턴트 및 Open-Hearted Awareness Institute의 창립자 인 그는 명상 및 사회적 참여를 현대화하는 데있어 새로운 목소리를 내며 Yale, U Penn 및 NYU의 신경 과학자들과 협력하여인지 교육이 연민과 성취를 향상시키는 방법을 연구했습니다. 안녕. […]
이전 게시물에서 설명한 바와 같이 올바른 태도와 긍정적 인 목표를 가짐은 스트레스 마스터가되기위한 중요한 단계입니다. 그러나 스트레스를 마스터 링한다고 생각하면 그렇게 만들 수 없습니다. 스트레스 해소를 위해 실제로 일을해야합니다. 스트레스에 대한 숙달을위한 행동을 취하기위한 몇 가지 제안이 있습니다. 스트레스의 원인을 파악하기 스트레스를 마스터 링하면 인생의 스트레스를 제어하고 스트레스의 심리적, 정서적 및 신체적 인 원인에 대응할 […]
"질투심이없는 사람은 사랑에 빠지지 않습니다."세인트 어거스틴 "우리는 수상한 마음과 함께 할 수없고, 의심스러운 마음에 꿈을 세울 수 없습니다."엘비스 프레슬리 질투는 어떤면에서 "호의적 인"욕망과 그렇지 않은 것에 대한 두려움에서 유래합니다. 이 두려움은 당신의 파트너가 당신을 다른 사람에게 남겨 둘 때와 같은 어려운 증거에 근거 할 수 있습니다. 이 경우 반응성 질투가 발생합니다. 여기서 당신은 현재의 관계를 […]