목표를 버리는 것의 비용과 이점. 출처 : Creativa Images / Shutterstock 실패는 무서운 것입니다. 실패의 감정적 인 결과는 치명적일 수 있습니다. 우리 중 많은 사람들에게 실패는 우리의 능력과 자기 가치의 반영이되며 결과적으로 개인적인 목표에 도달하지 못하면 사람으로 실패하게됩니다. 그럼에도 불구하고 최근 몇 년간 미디어와 자기 개선 문헌에서 발견 된 풍부한 정보와 일화 덕분에 우리는 실패에 […]
스포츠와 삶에서의 우리 대 심리학 출처 : LeBron James Wiz, 키이스 앨리슨, 위키 미디어 (아래 라이선스 : Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 일반 라이선스) NBA 결승 2018 NBA 파이널의 네 번째 게임이 시작되었습니다. 골든 스테이트 워리어스는 클리블랜드 캐벌리어스와의 경기에서 3-0으로 앞서고있다. 즉, 오늘 밤 챔피언이 될 수 있습니다. 나는 오늘 매우 활동적인 “game-day 스레드”를 브라우징하고있었습니다. […]
나르시스트가 말하는 “미안하다.” 출처 : pixabay 자기애 적 사과는 거의 구두가 아니며 결코 죄책감이나 초대장을 입회하지 않습니다. 대신, 그들은 대개 보상적인 몸짓의 형태를 취합니다. 여기 몇 가지 예가 있어요. 빌과 6 월 빌에는 자기애 적 성격 장애와 불쾌한 성격이 있습니다. 그가 불쾌 해지면, 그는 매우 시끄럽고 협박 할 수 있습니다. 빌은 자신이 말한 것에 격분한 […]
쇼핑 중독이 있다는 것을 어떻게 아십니까? 강박 행동은 불리한 결과에도 불구하고 행동을 계속 반복하는 것을 의미합니다. 강박은 강박 관념 (예 : 침입하는 오염의 생각)에 의해 촉발됩니다. 과도한 선입관이나 쇼핑을 통한 충동 통제가 불충분하고 결혼 갈등 및 재정적 문제와 같은 불리한 결과를 특징으로하는 CBD (Compulsive Buying Disorder). 미국 인구의 약 6 %는 강박 구매자의 80 %가 […]
우리는 우리 존재의 과정을 바꿀 수 있습니까? 존 가드너 (John Gardner)는 1970 년 “그렌델 (Grendel)”이라는 책에서 고대시 Beowulf의 괴물을 안티 히로로 사용하는 그의 저서 ” 또는 어떤 suppliant가 나에게 요청했기 때문에 – 심지어 나는 미래를 바꾸지 않는다. 나는 단지 처음부터 본 것을 할뿐입니다. 확실히 확실합니다. 그때 정착했다고합시다. 자유 의지와 중보기도를 위해 많은 것을. “그는 모든 […]
디자인은 우리가 공간에서 편안하고 편안함을 느낄 수 있도록 도와줍니다. 손님이 방문하기 위해 들러 올 수있는 휴일이 있기 전에 우리는 집어 들고 가꿀 것입니다. 픽업은 항상 좋은 생각입니다. 우리 집은 유쾌하게 깨끗하고 질서 정연한 환경이며 어느 정도 즐겁고 질서가 소유자 / 관찰자의 눈에 분명히 있음을 자부심으로 생각하는 것이 중요합니다. 그 더미와 잡지 더미를 커피 테이블에서 없애고 […]
여기에 과거의 미해결 된 분노를 다루어야하는 이유가 있습니다. 출처 : Anna Kovalchuk / Pixabay 무료 사진 우리 중 많은 사람들은 과거에 있었던 것이 과거라고 가정합니다. 그러나 수십 년 동안 임상 연구를 통해 우리가 성공적으로 다루지 못했던 사실 ( 우리의 머리 속의 현실과 다름없이)이 우리의 행동에 영향을 미치기 위해 무한정 계속할 수 있다는 사실이 명백하게 드러났습니다. […]
대답은 셀카를 게시하는 사람의 성별에 따라 다를 수 있습니다. 출처 : milosljubicic / Shutterstock 셀카는 도처에 있습니다. 말 그대로 하나의 카메라를 사용하면 카메라를 스스로 돌리는 것과 관련하여 많은 사람들이 그 행동이 본질적으로 자기애 주의적인지 궁금해합니다. 저널 Personality and Individual Differences에 실린 새로운 연구는 성 차별과 나르시시즘이 소셜 미디어에서 셀카를 공유하는 것과 어떻게 관련되는지를 탐구합니다. 다른 […]
편익의 결혼은 아무것도 아닌 것보다 낫습니까? 마지막 아이가 집을 떠날 때, 부부는 종종 그들 사이의 문제에 직면해야합니다. 이러한 문제는 일부 또는 결혼 상담을 통해 해결할 수 있습니다. 그러나 때로는 문제가 너무 깊이 고착되어 있습니다. 부부가 정서적 또는 성적 친밀감이없는 것처럼 불행이 심할 때 그들은 사랑에 빠진 결혼 생활에 머물러야하는지 아니면 떠나야하는지 궁금해합니다. Julia라는 46 세 […]
걷는 것은 허리 둘레뿐만 아니라 당신의 마음에도 좋습니다. 걷는 것은 허리 둘레보다 더 좋습니다. 산책을하면 신체적,인지 적, 정서적 건강을 증진 할 수 있습니다. 인지 과학 연구는 걷기, 내외부, 더 창의적인 사고를 연결합니다. 소설가들과 시인들, 그리고 새로운 아이디어를 개발하기 위해 산책을했다고 주장한 사람들은 분명 “궤도에 진입했다”. 뭔가 기억하려고? 그것은 산책의 또 다른 좋은 이유입니다. 우리가 걷고있을 […]