자기 관리가 효과가없는 이유
당신의 선의가 떨어지는 다섯 가지 이유. 셀프 케어는 인기가 급증하고 있습니다. 애플에 따르면, 자기 관리는 작년에 가장 인기있는 애플 리케이션 테마였다. 당신은 그것이 추세 일 뿐이라고 생각할 수도 있지만, 최근 몇 년 동안 인기가 꾸준히 증가하면서 둔화 조짐을 보이지 않는 것으로 보입니다. Gracy Obuchowicz, self-care facilitator, mentor, and coach에 따르면, 이것은 “사람들은 지식에 대해 정말로 […]