어떻게 불안이 평범하게 정상으로 변할 수 있는가?
불안과의 관계를 바꾸기 위해 알아야 할 10 가지 사실 출처 : Unsplash의 rawpixel 사진 사람들은 종종 그들이 정상적인 삶을 살 수 있는지 궁금해합니다. 불안에 대처하는 것은 쉽지 않습니다. 목구멍에 단단히 묶여 살면서 배가 위를 향하는 나비들, “만일의 경우에”당신의 마음을 돌고있는 생각, 그리고 뭔가 옳지 않다는 끊임없는 느낌은 비참 할 수 있습니다. 불안은 압도적으로 치고, 자신을 […]