의약품의 점수 가이 골치 아픈 부작용이 체중 감량 프로그램의 눈보라, 소량의 지방을 줄이는 음식 및 혁신적인 운동기구를 선전하고 있음에도 불구하고, 국가는 점점 더 풍부 해지고 있습니다. 미국 질병 관리 본부 (Centre for Disease Control and Prevention)에 따르면 미국 성인 10 명 중 4 명이 체질량 지수에 따라 비만으로 분류 될 수 있습니다. 비만은 주들 사이에 […]
새로운 사례 연구는 잊을 수없는 것처럼 보이는 사람의 삶을 탐구합니다. 당신이 배운 것을 기억할 수 있다면 어떨까요? 축복인가 저주입니까? 20 세기 초반에 시작된 심리학자들은 새로운 정보를 아주 정확하게 배우고 유지할 수있게 해주는 특별한 추억을 가진 수많은 사람들을 발견했습니다. 그들이 불렀던 이들 “종교인”중 가장 유명했던 사람은 알렉산더 루리아 (Alexander Luria)의 고전 서적 The Knind of a […]
전 세계적으로 대학에서 정신 질환이 증가하고 있습니다. 출처 : Pixabay 국제 연구원의 컨소시엄은 널리 퍼져있는 공통 정신 질환이 전 세계적으로 학부 대학생들 사이에서 어떻게 발생하는지 조사하고 있습니다. 그들은 위험 요인에 대해 더 배우고 미국, 벨기에, 스페인, 프랑스, 아일랜드, 호주, 홍콩, 포르투갈, 멕시코 및 남아프리카에 걸친 학생들의 지원 요구를 문서화하고자합니다. 최근 26 개 대학 캠퍼스에서 실시 […]
OCD를위한 수용 및 헌신적 인 치료 기반 ERP 사용 노출과 반응 예방은 강박 관념에 대한 심리적 인 개입으로, 두려운 자극에 환자를 직접 노출시켜 원치 않는 경험 (노출)을 유발하고 그러한 원치 않는 경험 (반응 예방)을 제어하거나 제거하려는 노력에 저항합니다. 1980 년대 후반과 OCD 증상을 줄이는데 매우 효과적이라는 압도적 인 경험적 증거가 있었기 때문에 OCD 및 관련 […]
Barlow 박사와 인터뷰하여 불안, 자신의 모델 등에 대해 자세히 알아 봅니다. 출처 : wokandapix / pixabay 및 Arash Emamzadeh 저는 최근 David C. Barlow 박사와 함께 불안 장애 및 치료법, DSM 분류 및 그의 트리플 취약성 모델의 최신 변경 사항에 관해 이야기했습니다. 1-5 불안 장애의 기원을 설명하는 Barlow의 모델에는 일반화 된 생물학적 취약성 (불안한 기질 […]
예, 포르노를 보지 않으면 질투심이 많거나 자존심이 낮습니다. 출처 : lukeisback, 위키 미디어 공용을 경유 나는 많은 사람들이 가지고 있기 때문에 포르노에 대한 글을 쓰지 않았고, 게다가 지난 10 년간 내가 인터뷰 한 모든 성생활의 젊은이들은 분명히 공감대에 이르렀다. 포르노는 나쁘지 않고 훨씬 좋다. 그들은 그들이 보는 포르노가 모든 성적 현실을 대표하지 않는다는 것을 인식했습니다. […]
노출 치료는 과도한 불안을 해소하기위한 최선의 방법입니다. 출처 : Alen-D / Adobe Stock 불안 장애는 가장 흔한 정신과 질환이며, 평생 동안 4 명 중 1 명이 영향을받습니다. 불안은 여러면에서 나타날 수 있습니다. 교량이나 혼잡 한 식당에서 공포에 사로 잡혀있다. 일반화 된 불안의 연삭 걱정 사회 불안에 대한 다른 사람들의 판단에 선입견 충격적인 사건을 겪은 추악한 […]
불편한 행동을 제거하는 법을 배우십시오. 우리 모두는 때때로 파트너를 불편하게 만드는 행동에 참여합니다. 아래에 나열된 작업은 귀하의 관계를 찢어 버릴 수 있으며, 귀하가 서로 어떻게 관계를 맺었는지 조만간 중대한 문제가 발생할 것입니다. 다음을 피하는 것이 중요합니다. 책략. 가능한 한 빨리 진실을 말하지 않으면, 배우자가 알게되면, 당신의 관계를 죽일 수 있습니다. 그것이 무엇이든간에 당신은 지금까지해야 할 […]
장애로 인해 성적 혼란이 생길 때. 출처 : iStock by Getty Images 나의 연습에서는 때때로 게이 또는 양성 애자일지도 모른다고 우려하는 남성들과 만난다. 그들은 게이 또는 일상 생활에서 상당한 양의 일상 생활을 차지하고 거의 불안을 느끼게한다. 때로는 진정으로 게이 또는 양성 애자 일 때가 있습니다. 그러한 사람은 그가 걷는 방식이 너무 “여성”인지 끊임없이 생각할 수도 […]
불안한 마음은 미래에 대해 많은 위험한 계산 착오를 일으 킵니다. 출처 : Pixabay는 Creative Commons CC0 불안 장애는 미국에서 가장 흔한 정신 질환으로 매년 4 천만 명이나 인구의 18.1 % (NIMH)에 영향을 미칩니다. 이 질환이 치료가 가능하더라도 36.9 % 만 치료를받습니다. 대부분의 경우, 첫 번째 에피소드는 아동기에 발생합니다. 불안 장애의 중간 발병시기는 11 세입니다. 불안 […]