모든 것을 가진 것처럼 보이는 사람을 생각해보십시오. 그녀는 성공적인 경력, 사랑의 파트너, 좋은 가족 관계, 그리고 친구들의 공동체를 가지고 있습니다. 그녀는 심지어 멋진 개를 가지고있다. 그녀는 자신이 설정 한 많은 벤치 마크를 기록했습니다. "어느 날 아침, 그녀는 생각대로 깨어 난다."나는 내 생애의 트림 보드를 따라 달리는 마우스 다. "그녀는 그녀가 살고 있다는 것을 의미하기 때문에이 두려운 것을 발견했다. 자기 인생의 여백. 그녀는 자신이 아는 한 최선을 다해 행복하게 할 수 있습니다.
당신이 당신 삶의 중심에 있지 않다는 것을 깨닫기 위해서 당신은 살아있는 사람입니다. 그것은 가장 확실한 고통입니다. 너 자신의 삶은 너에게 완전히 외국어로 느껴진다. 심지어 요점까지, 당신은 자신을 인식하지 못할 수도 있습니다. 덴마크의 철학자, Soren Kierkegaard (1813-1855)는이 특별한 고통을 이해했습니다.
행복, 적어도 특정 종류의 행복은 사기성입니다. Kierkegaard는 "행복감을 숨기고있는 가장 비밀스런 숨은 곳에서 깊이 깊이 … 절망에 빠져 있으면 가장 행복하고 바람직한 곳은 행복의 중심에 있습니다."절망에 빠져있는 행복은 어떻게 행복 할 수 있습니까? 우리는 자신을 잃어 버렸기 때문에 그런 절망을 느낍니다. Kierkegaard가 이렇게 통찰력있게 관찰 한 것처럼, "자아를 잃는 모든 사람의 가장 큰 위험은 마치 전혀없는 것처럼 세상에서 아주 조용히 발생할 수 있습니다. 다른 손실은 그렇게 조용히 발생할 수 없습니다. 팔, 다리, 5 달러, 아내 등 모든 손실은 주목할 것입니다. "우리는 정기적 인 합리적인 방어가 중단되고 깔끔한 보드 주위에 쥐처럼 통찰력이 생기지 않을 때만 통보 할 수 있습니다.
사람들은 그들에게 좋은 삶이 될 것이라는 희망과 희망을 가지고 있습니다. 그것은 가족, 성공적인 경력, 깊은 우정, 그리고 위의 친구와 같은 가족과의 따뜻한 관계를 가질 수도 있습니다. 우리는 큰 목표를 신속하게 또는 몇 단계로 달성 할 수 없다는 것을 인식하고 중간 목표를 설정합니다. 우리는 사업 방식을 돌 봅니다. 우리는 코스를 설정했고 우리는 목적지에 도착할 것입니다.
이러한 목표의 각각은 단지 약속을하는 것이 아니라 만나서 의무를 이행하는 것까지 포함합니다. 이러한 약속과 의무를 이행함으로써 우리는 역할과 정체성을 취합니다. 그 과정에서 우리는 스스로를 잃을 수도 있습니다.
문제의 일부인 Kierkegaard는 중간 목표에 너무 집중함으로써 사람이 자동 조종 장치에서 작동하기 시작한다고 말합니다. 자동 조종 장치는 세계에 존재한다는 것에 대한 체크리스트 또는 "완성 된"사고 방식을 제공합니다. 모든 항목을 확인하고 행복해야합니다. 시피, 자동 조종 장치가 매우 유용 할 때 모든 종류의 경우가 있습니다. 그러나 일부 사람들은 가장 의미가 있다고 여겨지는 삶의 영역에서 자동 조종 장치를 작동시킵니다.
삶의 너무 많은 측면에서 자동 조종 장치에 의지하면 사람은 자신의 삶에서 낯선 사람이됩니다. 우리는 아마도 중요한 역할 (좋은 부모, 성공적인 직원, 가장 친한 친구 등)을 꽤 잘 수행하고 있지만, 뭔가 잘못 될 수 있습니다. 뭔가가 사라졌습니다. 사람들이 우리 자신의 목표와 열망에서 소외되거나 이혼하기 때문에 이것은 절망의 원인입니다. 우리는 더 이상 우리 자신을 위해 설정 한 이유와 목표에주의를 기울이지 않습니다. 우리는 왜 특정 역할이나 우리 정체성의 일부가 그토록 가치가 있는지를 놓치고 있습니다. 우리의 역할을 잘 수행 할 때 특히 그렇습니다.
까다로운 동력 중 하나는 사람들이 우리의 행복이 포함해야하는 것뿐만 아니라 그것이 포함 할 수없는 것에 대해 스스로를 확신시키는 것입니다. 우리는 이성 파트너, 가족, 경력 등 어떤 일들이 우리를 행복하게 만들 것이라고 미리 결정합니다. 누군가가 동성애자를 사랑하거나 사회에서 너무 많은 다른 사람들이 자신의 아래에서 찾거나 도전하지 않을 수있는 일을 성취 할 수있는 가능성조차되지 않을 수도 있습니다. 우리는 자신을 행복의 개념으로 잠근다. 다른 개념이 있기 때문에 이러한 개념을 다시 검토하고 수정하는 것은 매우 어려워집니다. 그것을 알기도 전에 수십 년이 지났을 수 있습니다. 당신은 모든 "옳은"일을하고 자신의 삶의 여백을 뛰어 넘는 것처럼 당신은 행복합니다.
사람들이 트림 보드에서 벗어나 자신들의 삶의 중심에서는 방법은 무엇입니까? 먼저 자동 조종 장치가 작동하는시기와 장소를 알아야합니다. 우리는 자동 조종 장치가 언제 적절한 지, 그리고 자동 조종 장치가 자기 손실에 기여하는 위치를 알아야합니다. 우리는 왜 우리가 무언가를하는 이유와 그것이 얼마나 중요한지를 묻기 위해 잠시조차 잠잠 해지기 위해 의식적으로 행동해야합니다. 우리는 우리가 20 대에 살았던 이래로이 문제에 대해 정말로 생각해 보지 않았고 우리의 50 대가 빠르게 지나가고 있다는 것을 생각하면, 우리 자신을 위해 설정 한 목표를 검토해야합니다. 우리가 만나는 약속과 우리가하는 역할이 그 가치와 목표를 반영하거나 전달하는 방법에 대해 질문 할 필요가 있습니다.
그러한 반사는 여러 가지 결과를 가져올 수 있습니다. 어떤 사람들은 자신의 가치와 목표가 변경되었음을 인정할 수 있습니다. 특정 약속을 이행하고 특정 역할을하는 것은 행복하게하지 못합니다. 다른 사람들은 다른 사람들을 격상시키면서 어떤 사람들을 격하시키고 자신의 가치와 목표를 다시 균형 잡을 필요가 있음을 알 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 이러한 반성으로 인해 그들이 이미하고있는 일에 더 큰 의도를 가지고 스스로 재 헌신하게 될 수도 있습니다. 그들은 같은 약속을하고 같은 역할을 수행하지만 새로운 의미와 중요성으로 그렇게 할 것입니다.
