2016 년 어디로 가고 싶습니까?
지난 몇 년 동안의 새해의 추세는 1 월 중순에서 1 월 말 어딘가에서 깨지는 경향이있는 오래된 해결안이 아니라 1 년 동안의 의도적 인 단어를 선택하는 데 중점을 두었습니다. 작년에 저는 2015 년에 균형 을 선택하는 것에 관한 블로그 글을 썼습니다.
저는 제 세계에서 흥미로운 일들로 인해 2016 년에 약간 뒤쳐져 있습니다. 곧 당신과 함께 나눌 것입니다.
그러나 우선, 나는 강력한 설정 의도가 될 수 있다는 증거를 보여주고 싶었습니다. 우리가 의도를 명명하고, 그것을 관리 단계로 나누고, 열심히 일하고, 끈기가 있다면, 우리가 결코 생각할 수 없었던 일들이 실제로 가능해질 수 있습니다.
1 년 전 저는 바쁜 스트레스받은 모성에 대한 해독제로서 짧은 명상과 정성 어린 휴식에 관해 글을 쓰고있었습니다. 나는 자기 출판에 대해 생각했지만, 나는 먼저 내 출판사가 전통적인 출판사에 출판되도록 노력할 것이라고 생각했다. 먼저 저와 제 작업을 대표하는 문학 요원을 찾아야했습니다. 나는 그것을 주기로 결심했다. 최악의 경우, 그들은 말할 수 있습니다.
- 용납하는 양육자를 기르십시오 : 제발 Yum My Yum을하지 마십시오.
- James Hillman : 당신의 불확실성을 따르라.
- 긍정적 심리에 대한 부정적인 피드백
- 성공적인 드라이브를 불에 붙이기
- 여성들은 지출 한 것에 비판받습니다. 남자는 존경 받는다.
같은 시간에 제가 행복의 과학에 등록한 수업의 일환으로 다음과 같은 글쓰기 연습 프롬프트를 사용했습니다 :
King (2001)이 개발 한 작문 절차를 적용하면 한 번에 20 분씩 작문 할 것입니다. 여기에 구체적인 지침이 있습니다 :
"미래의 삶에 대해 생각해보십시오. 모든 것이 가능한 한 잘되었다고 상상해보십시오. 당신은 열심히 일했고 당신의 인생 목표를 성취하는데 성공했습니다. 이것을 모든 삶의 꿈의 실현으로 생각하십시오. 이제 상상 한 내용을 적어보세요. "3 일 동안 하루에 20 분 동안이 작업을 연속적으로 수행하십시오.
그리고 이것은 제가 2014 년 12 월에 쓴 것에서 발췌 한 것입니다 :
나는 너무 흥분하여 내가 너무 열정적이며 내 책을 믿는 훌륭한 요원을 상륙시켰다. 그녀 때문에 나는 출판업자와 계약을 맺었습니다! 나는 이것이 일어나는 것을 믿을 수 없다. 이 책은 끝났으며 이제 막판 편집을 위해 다시 돌아옵니다. 작년에이 순간에 기억합니다. 의심의 여지가 어떻게 생길지 -이 책을 끝내야합니까? 뭔가 계속 나에게 그걸로 계속 가라고했습니다. 내 고된 일이 모두 돈을 벌고있는 것처럼 느껴진다.
당신은 그 예시를 느낍니까?
큰 공고를 위해 지금 :
저 훌륭한 대리인의 도움으로 저는 뉴욕시에서 독립 출판사 인 The Experiment와 계약을 맺었습니다. My Breathe, Mama, Breathe : 바쁜 엄마를위한 5 분간의 Mindfulness 는 2017 년 중반 ~ 중반에 만기가됩니다!
그래서 저는 지금 원고 작업에 열심입니다. 나는 흥분하고 두렵고 자랑스럽고 겸손해진다. 나를 격려하고, 피드백을 주며, 자녀 양육의 어려움과 성공에 대해 이야기 해 주신 모든 분들께 감사드립니다.
나는 당신이 당신의 최고의 장래 자아에 관해 쓸 시간을 갖기를 권한다. 잠시 동안, 스스로 부과 한 한계와 의문을 옆으로 두십시오. 큰 꿈을 꾸고 무슨 일이 일어나는지보십시오. 자, 어떻게 거기에 가나 요? 작게 시작하지만 지금 시작하십시오. 어디서 당신을 데려 갈 것인지 그리고 2017 년에 어디로 갈 것인지 결코 알 수 없습니다.
새해 복 많이 받으세요.
지금 나는 쓰러 뜨린다!
