문제
친애하는 아이린,
나는 우정을 시작하는 유형이 아니었지만, 나는 우리가 만나는 순간부터 누군가와 친구가 될지를 꽤 정확하게 추측 할 수 있지만, 나는 우정이 '일어날'때까지 기다리거나 노력하기를 기다린다. 나는 친구가 거의 없으며 내성적 인 사람입니다. 1 년 조금 넘게, 나는 대학원을 위해 전 세계에 걸쳐 중도 이동했는데, 대부분 내 나라에서 불안해했습니다. 나는 5 명의 여자 친구를 아주 친한 친구라고 생각했다. 그리고 처음 몇 주 동안, 나는 매주 거의 그들과 연락을 유지했다.
약 5 년 동안 알고있는 친구 A는 연락을 거의하거나 전혀하지 않았습니다. 그녀는 내 전화를 되돌리기 위해 며칠이 걸렸으며 조언이 필요할 때만 전화를 걸었습니다. 나는 그녀뿐만 아니라 모든 친구들과 함께 '수축'자세를 취하고 있으며, 이것은 매우 배수 상태입니다. 그들은 내가 느낌, 필요 및 문제가 있음을 잊어 버린다. 나는 때때로 그녀에게 나의 문제를 말하며, 그녀는 도움을 원하기 때문에가 아니라, 자신을 듣기에 '행복하다'고 생각한다.
그녀는 경쟁력이있어 (비록 그녀가 그것을 인정하지 않지만) 외모를 유지하고 특정 이미지를 투사하는 데 많은 노력을 기울입니다. 내가 대학에서 처음 만났을 때, 나는 그녀를 지나서 (그녀는 내 지인과 함께 서 있었다.) 그녀는 "내가 화장하지 않으면 못 생겼다는 것을 의미하는"메이크업에 신의 감사를 전했다. 나는 잠에서 깨어나 뻔뻔했다. 우리가 친구가 된 지 몇 년이 지났지 만, 그 말은 결코 내 머리를 떠나지 않았습니다. 나는 그녀에게 그것을 말했고 그녀는 그것을 웃었다.
그녀는 사랑하지 않는다고 인정하는 남자와 결혼 할 계획입니다. 상황이 끈적 해지면 그녀는 종종 조언을 구합니다. 그것이 정리 되 자마자, 나는 그녀가 내 외모에 대해 놀리는 것이거나 내 야망에 대한 농담을 할 때를 제외하고는 그녀의 말을 듣지 못한다. 그녀가 내 조언을 따르지 않기 때문에 그녀의 사랑에 대한 내 의견을 묻지 않겠다고 어떻게 말합니까? 내가 잃어 버렸던 일이 여러 번 일어났습니다. 농담으로, 나는 그녀에게 그녀의 사랑 삼각형에 대해 말하지 말라고 말했지만 그녀가 향하고있는 길을 볼 때 자신을 '방해'하지 않게 할 수 있습니다. 나는 무엇을해야합니까?
친구 B는 말 그대로 나를 생각하게 만듭니다. 그녀는 Google이 할 수있는 가장 단순한 것조차 나를 묻습니다. 절대로 우리가 다른 대륙에 있다는 것을 잊지 마세요. 나는 최근에 졸업하고 아직 일하지 않고있는 동안 학교에 바쁩니다.
이 모든 옛 친구와의 공통점은 거의 항상 나를 실망 시켰기 때문입니다. 조언이든 도움이든 심부름을하는 데 도움이 될 것입니다. 이것은 내가 그들을 위해 뒤로 굴절시키는 것처럼 보일 때 나를 슬프게한다. 우리 모두는 '정신과 의사'역할에 대해 농담했지만 지금은이 우정을 놓아 줘야하는지 궁금해하고 있습니다. 분명히, 내가 오늘 옛 친구를 만난다면, 나는 더 이상 그들과 친구가되지 않을 것입니다. 우리는 더 이상 공통점이 없기 때문에 관계가 너무 쇠퇴하고 있습니다. 내가 끊어 버린 이유 중 하나는 내가 고국으로 돌아갈 때 내가 친구가되지 않는다는 것입니다.
그들의 감정을 상하게하거나 분노를 불러 일으키지 않고 어떻게 단절합니까? 나는 그때 이후로 몇 명의 새로운 친구들을 사귀었고, 새로운 친구들이 너무 깊어지기 전에 새로운 친구들을 사귈 때 아무런 문제가 없었습니다. 같은 실수를 피하기 위해 무엇을주의해야합니까?
블랑카
대답
친애하는 블랑카,
친구 A는 고전적인 독성 친구처럼 들립니다. 그녀는 경쟁력이 있고, 자기 관여하고, 짜증나게하며, 그녀를 의지 할 수 없습니다. 친구 B는 가난하고 의존적이라고 들립니다. 당신의 움직임이 끝난 후에도이 두 관계가 특별히 만족스럽지 않다는 것을 알게되었습니다. (집에 머물러도 같은 결론에 도달했을 수도 있습니다.)
이제 당신이 대륙이되어 버렸기 때문에 옛 친구 관계를 평가하고 새로운 친구를 사귈 수있는 완벽한 시간입니다. 당신은이 친구에게서 완전히자를 필요가 없지만 관계를 다운 그레이드하고 새로운 친구들에게 더 집중할 수 있습니다. 집에 돌아 왔을 때, 당신은이 관계들을 다시 데리러 갈 것인지 또는 구시대의 지인으로 유지할 것인지 결정할 수 있습니다.
Blanca, 당신은 다소 사적이면서도 사적이긴하지만 친밀하고 상호 우호적 인 우정을 쌓고 "축소"역할에서 벗어나기를 원한다면 항상 친구가 아닌 친구들과 감정을 공유 할 필요가 있습니다. 경청자. 그들이 당신을 당신 자신의 필요가 없다고 생각하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 자신이 스스로 할 수있는 일이 어려울 수 있으며 카운슬러와 이야기하는 것이 왜 우정에 문제가 있는지에 대한 통찰력을 줄 수 있습니다.
다른 하나주의 사항 : 잠재적 인 친구를 즉시 발견 할 수 있다고 생각하면 큰 실수를 저지르고 있습니다. 예, 많은 여성들은 새로운 사람을 만나고 "찰깍"하는 것처럼 보이면 즉각적인 관계를 느낍니다. 그러나 진정한 우정은 시간이 지남에 따라 발전합니다. 수동적으로 친구가 당신을 선택하게하는 대신에, 당신은 우정이 당신의 목적에 적합한지를 알아내는 데보다 적극적이어야합니다.
희망이 도움이됩니다.
베스트,
아이린
우정의 문제 또는 딜레마, 우정의 박사에게 물어보십시오.
