오래 지속되는 관계에 대한 놀라운 열쇠
새로운 연구는 관계의 안정성에 예기치 않은 예측을 보여줍니다.
출처 : Olena Yakobchuk / Shutterstock
모든 사람들은 의심 할 여지없이 파트너와 파트너 관계를 유지할 것인지, 얼마나 오랫동안 파트너 관계를 유지할 것인지를 알기 위해 관계 수정 구슬을 들를 수있는 것을 좋아할 것입니다. 장기적인 관계의 과정을 연구하는 연구원은 결혼 또는 다른 헌신적 인 파트너가 갈등의 정도와 같은 다른 주요 관심 분야와 함께 자신의 만족도를 평가하는 단발 또는 단면적 방법의 한계에 종종 직면합니다 . 장기간 또는 장기간의 연구는 시간 경과에 따른 관계를 맺어 시간 1의 부부의 특성이 시간 2에서 동일한 특성에 영향을 미치는지 여부를 결정할 수 있다는 장점이 있습니다. 함께 머물러 있지 않은 부부를 따라갈 수 있어야합니다. 연구원들이 남은 부부의 비밀을 예측할 수있는 능력을 실제로 시험해 볼 때.
관계의 길이를 예측할 수있는 열쇠를 제공하기 위해 연구가 필요하지 않다고 생각할 수도 있습니다. 아마도 당신은 그들의 삶의 가장 사소한 부분에 대해서도 항상 논쟁을하고있는 것처럼 보이는 부부를 알고있을 것입니다. 저녁 식사를 위해 무엇을 요리해야할지, 학교에 아이들을 보낼지, 심지어는 텔레비전으로 볼지에 관해서는 동의 할 수 없습니다. 비록 당신이 확실히 우호적 인 태도를 보였음에도 불구하고, 끊임없이 논쟁이 벌어지면서, 당신의 평가에서, 노조의 임박한 종말로 이어질 것입니다. 장기 파트너 간의 갈등과 관계 품질에 대한 새로운 연구는 귀하의 가정이 완전히 틀릴 수도 있음을 시사합니다.
알버타 대학의 매튜 D. 존슨 (Matthew D. Johnson)과 동료 (2018)는 최근 25 세에서 37 세 사이의 12,000 명 이상의 독일인에게서 무작위 표본 추출을 통해 확인 된 3,405 쌍의 부부 간의 장기적인 결과를 연구하는 독특한 종단적 접근법을 이용했다 (십대 커플이 연구에 포함되었지만 현재 데이터 분석에는 포함되지 않았다). 평균적으로 결혼 한 부부 중 62 %가 8.8 년 동안 함께 있었다. 약 1/3이 아이들을 키우지 않았습니다. 이 연구는 2008 년에 시작되어 2022 년까지 연장 될 예정이며, 그 시점에서 14 년간의 후속 조치가 이루어질 것입니다. 존슨 (Johnson) 등 5 개의 데이터 수집 물이 포함되었다. 종이.
저자들이 지적한 존슨 외 연구 디자인은 “삶의 방향에 대한 정보를 제공했다”는 말은 사람들이 여러 관계에서 시간이 지남에 따라 변한다는 가정에 근거하고 있음을 의미한다. 네 가지 관계 영역은 친밀한 관계와 안정, 출산 (즉, 자녀를 갖는), 부모와 자녀 간의 역 동성 및 가족 내 여러 세대 간의 유대 관계와 같은 폭 넓은 라이프 코스 테마와 관련된 모든 영역을 조사했습니다. 이 보고서의 주요 질문은 갈등 빈도의 측정, 갈등의시기에 경험 한 행동의 유형, 관계에 대한 만족도 및 파트너가 자신의 관계가 지속될 것인지 아닌지를 믿는지 여부와 관계 수명을 예측하는 것과 관련이 있습니다.
저자들은 참가자들이 연 단위 설문지를 이용할 수 있도록하기 위해 간결성을 위해 관계 측정의 깊이를 희생했을 것입니다. 두 가지 항목은 갈등 빈도 (서로의 짜증나게하는 논증의 정도와 정도), 건설적인 갈등 해결 (분명히 듣기와 말하기), 갈등 철회 (말없이 또는 말하기 거부), 그리고 전반적인 만족도를 평가합니다. 1 ~ 10 등급. 관계 안정성을 평가하기 위해 저자는 각 파트너에게 자신의 관계가 문제가 있다고 생각하는지 여부와 파트너가 이혼 또는 이혼을 생각해 왔는지 여부를 밝히라고 요청했습니다.
Johnson et al.에서보고 된 5 년 동안 (48 %)가 연구에 남아 있었고, 비슷한 비율 (47 %)은 철회했으며, 나머지 (5 %)는 관계를 끝냈다. 예상했던대로, 연구에 남아있는 사람들이나 심지어 탈퇴 한 사람들과 비교했을 때 이전의 테스트 포인트에서 관계를 끝낸 사람들은 논쟁의 여지가 적었고 갈등 해결 방법을 사용하지 않았으며 만족도가 떨어지고 인식하기가 더 어려웠습니다. 더 큰 관계의 불안정성. 관계자의 결말을 추가 예측 변수로 사용하여 저자는이 중요한 데이터를 전체 분석 전략에 통합 할 수있었습니다.
각 파트너의 충돌 보고서를 관계 만족도와 불안정성과 관련시키는 복잡한 모델을 사용하여 캐나다 주도 연구 팀은 “갈등 주도 경로”, “만족 주도 경로”및 “불안정성 주도 경로 “5 년간의 연구 기간 동안 원인과 결과를 괴롭히는 것을 허용했습니다. 중요하게, 저자는 또한 남녀의 인식을 분리했다. 결과적으로 남자와 여자를 대상으로 한 10 가지 모델을 살펴본 결과, 더 논쟁을 벌이고 더 가난한 분쟁 해결 방법을 사용하는 커플은 만족스럽지 않으며 그들의 관계가 시간의 테스트에 부합하지 않을 것이라는 사실이 처음으로 분명하게 드러났습니다.
만족도와 후속 갈등의 관계에 대한 결과는 예상보다 적었다. 그들의 관계에 더 만족 한 남성은 사실 1 년 후 갈등을보고 할 가능성이 더 큽니다. 더 놀라운 것은 두 파트너가 서로의 관계가 어려움으로 이어진다 고 믿었을 때 그들의 갈등 수준이 실제로 감소했다는 것입니다. 이 발견을 설명하기 위해 저자들은 자신의 관계에 더 많은 사람들이 투자 될수록 갈등이 발생할 기회가 많을 것이라고 제안한다. 따라서 더 만족 한 남성은 궁극적으로 부부에게 이익이 될 것으로 생각되는 잠재적으로 문제가되는 영역에 대해 이야기하고 싶어 할 수 있습니다. Johnson et al. 그 남자가 “네 엄마에 관해 마침내 이야기 할 때다.”라고 말하면서, 그 여자가 대답 할 때 갈등을 일으킨다. “너는 내 어머니에 대해 어떻게 생각하니?”(원래 인용구의 대문자). 이 해석은 자신의 관계가 종말에 있다고 믿는 파트너가 의견 차이를 해결하는 데 같은 수준의 정서적 인 자원을 투자하지 않을 것이라고 생각할 때 의미가 있습니다.
또 하나의 주요한 발견은 건설적인 갈등 해소에서의 만족과 참여 간의 관계에 관한 것이었다. 저자들의 말에 따르면, “행복한 커플이 안락하게되고 건강한 관계를 맺기 위해 적극적으로 일하는 것을 멈출 수도 있습니다.”파트너가 나중에 더 큰 것으로 발전 할 수있는 갈등을 통해 일을하지 않기 때문에이 무시는 결국 역효과를 줄 수 있습니다. 문제. 여성의 경우, 남성의 관계 불안정성에 대한 인식이 여성 파트너와의 갈등 철수와 관련이 있다는 점에서 약간 다른 시나리오가 개발되었다. 저자들이 말했듯이, 사람들이 헤어지기를 고려하기 시작했다는 사실은 “그들의 파트너를위한 잠에서 깨우는 전화로 작용할 수있다”고 말했다.
요약하면, 장기적인 관계 결과에 대한 예측자는 직관적이고 반 직관적입니다. 독일 연구의 결과는 가장 중요하게 자기 만족은 아마도 피할 수있는 가장 중요한 함정임을 보여줍니다. 그 같은 오래된 구식 루틴에 빠지지 않도록 노력하십시오. 귀하의 관계는 앞으로 수년 동안 매우 중요하고 성취 될 수 있습니다.
참고 문헌
Johnson, MD, Horne, RM, Hardy, NR, Anderson, JR (2018). 부부 갈등과 관계 인식의 일시. Journal of Family Psychology, 32 (4), 445-455. doi : 10.1037 / fam0000398
