심리학 세계

Articles of 완전주의

유치원에 입학하는 소녀들을위한 선언문

출처 : Karlyn Crowley 한 달 안에, 제 딸이 유치원에갑니다. 당연히 12 세의 정식 학교 교육이 시작되는 시점에 자녀를 보내는 부모의 느낌이 있습니다. 작년에 유치원 첫날에 한 엄마는 딸이 학교에 남을 때 아침 8시에 목욕 가운에서 술을 마시면서 농담으로 사진을 찍었습니다. 어떤 사람들은 재밌다고 생각했고 다른 사람들은 판사가 될 수있는 기회를 얻었습니다. 엄마는 첫 번째 […]

거식증에서 몸과 마음을 분리하는 것은 불가능합니다.

음식은 지금 도처에 존재합니다. 그러나 인구의 약 1 %가 신경성 식욕 부진을 앓고 있으며 풍족함 속에서 굶어 죽고 있습니다. 환자, 가족, 심리학자 및 연구원이 대답하려고 한 질문은 그 이유입니다. 왜 식욕 부진은 그냥 먹지 않는거야? 대부분의 "정상적인"굶주리는 사람들은 그들이 찾을 수있는 음식을 스카프에 올립니다. 식욕 부진을 가진 사람들은 전형적으로 그렇지 않습니다. 그들은 스스로 굶어 죽지 […]

섭식 장애로부터의 회복이 가능합니다.

그 해의 시간. 결의안과 새해 목록 결의안과 목록은 기대, '해야 할 일', 죄책감, 자기기만 및 궁극적으로 자기 패배로 가득한 양동이처럼 느껴질 수 있기 때문에 섭식 장애를 가진 사람에게는 어렵습니다. 섭식 장애로부터의 회복이 새해 결의안 목록에 있다면 시간, 노력, 정직 및 헌신으로 회복이 가능하다는 것을 신뢰하십시오. 그것은 단지 일어나는 것이 아니라 일반적으로 빠르게 달성되는 종류의 것이 […]

자기 용서를 통해 수치와 죄책감 치료하기

출처 : pixabay "진정한 자백은 말하기에 우리의 영혼이 바뀌는 방식으로 우리의 행위를 말하는 것으로 구성됩니다."- 마드리드 페트르 우리에게 해를 끼친 사람들을 용서하는 것의 중요성에 대해 많이 들었지만, 자신을 용서하는 것은 어떨까요? 그게 중요한거야? 나는 그것이 있다고 믿는다. 우리가 누군가를 해칠 때, 그것에 대해 나쁘게 느끼고, 후회를 경험하고, 우리가 그것을 되돌릴 수 있거나 그 사람을 기분 […]

나는 좋은 물건을 지니고있다.

출처 : Maxim Lachmann / FreeImages 나는 강박의 주제에 새로운 사람이 아닙니다. 가족 중 한 명은 강박 관념에 따라 다양하고 미친 생각을 가진 형태로 살고 있습니다. 아직도 Can not에서 많은 정보를 배웠습니다. 다만. 중지 : Sharon Begley의 강박에 대한 조사. Begley는 과학 작가이자 베스트셀러 "Your Mind, Your Brain Change"의 저자입니다. 그녀의 부드러운 글쓰기 스타일은 일반 […]
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