출처 : VIA Institute / iStock "나는 자신의 캐릭터 강점을 향상 시키려고 너무 바쁩니다."이것은 강점 코스와 워크샵에서 사람들이 가장 흔히 말하는 말 중 하나입니다. 잠시 멈춰서 이것을 생각해 봅시다. 설문 조사에 따르면 87 %의 직원이 직장에 종사하지 않는다고보고했습니다. 그리고 캐릭터 강점과 일에 관한 많은 연구 조사 결과에 따르면 직장에서 더 많은 성향을 사용하는 직원이 더 […]
출처 : Elvert Barnes 당신이 치료사이든 환자이든 TV 전문가가 필요합니다. 그러나 지루한 데이터를지지하는 진지한 전문가보다 더 끔찍한 것은 없습니다. 당신의 전문성이 무엇이든, 우리 모두는 유머와 함께 우리의 아이디어를 제시함으로써 이익을 얻을 수 있습니다. 그리고 여기 재미있는 방법에 대한 간단한 5 단계. Dalia Mogahed (무슬림 이슈에 관한 조사 분석가)가 코칭을 위해 저에게 왔을 때, 그녀는 심각한 […]
아버지는 무엇입니까? 익명의 정자 기증자부터 산업 사전 식량 부족 종족, 계부들, 게이 아빠들, 이혼 한 아빠들, 케르 미트 앤더슨 (Kermyt Anderson)과 피터 그레이 (Peter Gray)의 아버지에 관한 새로운 소설가 (하버드 대학교 출판사 : Fatherhood : Evolution and Human Paternal Behavior ) 모든 기반을 다루고 아버지와 아버지에 대한 독특하고 포괄적이고 진정한 비교를 제공합니다. 저자는 인간의 생화학을 […]
나는 그녀가지나 가기 몇 개월 전에 어머니를 방문했다. 그것은 약 2 년 전의 일입니다. 우리는 카지노에 연결된 레스토랑에서 저녁을 먹으러 갔다. 저녁 식사 후 그녀는 블랙 잭을 치러 갔고 나는 화장실에 갔다. 나는 몇 분 뒤 돌아와서 그녀 옆에 앉아서 "어떻게 지내니?"라고 이상하게 여겨 그녀의 지갑을 움켜 쥐고 말했다. "나는 아들을 기다리고 있습니다."나는 대답했다. 그는 […]
웹 검색을 통해 얻을 수있는 심리성에 대한 많은 정의가 있으며, 여기에는 자기 반성, 감정에 대한 관심과 지식, 동기에 대한 통찰력 등이 포함됩니다. 내가 발견 한 정의 중 어느 것도 저에게 심리적 인 것 같지는 않았습니다. 나에게 심리적 마음은 한 사람이 다른 사람을 향해 배치 될 때 애착과 성장을 촉진하는 정확성, 정보, 호기심, 공감, 유머로 자신을 […]
출처 : 사진 : iStock 용서를 요구하는 규칙은 없습니다. 기간. 종교는 종종 용서를 촉진하지만, 궁극적으로 그것은 강요되거나 요구 될 수없는 것입니다. 용서에는 항상 쉬운 것은 아닌 특별한 종류의 사고가 필요합니다. 원근법에있는 것 및 세계가 unkind 또는 어쩌면 당신에 잔인하다는 것을 받아들이십시오. 그러나 나는 용서가 잘되었을 때 당신이나 당신의 사랑하는 사람들에게 행해졌을지라도 자기 간척의 궁극적 인 […]
5 년 전 이달에 우리는 봄철 눈보라가났습니다. 나는 이튿날 아침, 가정부 인 로레인이 차도로 들어올 수 없을 것이라고 걱정했다. 아빠가 동쪽으로 돌아와 동생을 방문 했으므로 언니와 나는 물건을 주시했다. 그 시점에서, 어머니는 여전히 "온화한인지 장애"구역에 있었으며, 혼자서도 꽤 잘 관리 할 수있었습니다. 그러나 그녀는 어떻게 눈 발자국을 관리 할 것인가? "안녕!"나는 짹짹. "오늘 아침에 눈이 […]
수년간 내가 치료해온 2,500 명의 커플을 괴롭히는 분노와 분노의 대부분은 파트너가 서로에 대해 충분히 가치 있다고 느끼지 않는 데서 비롯됩니다. 이 지각은 신속하게 자기 강화 적이다. 분노는 그들이 서로에 대한 가치를 증명하는 것을 매우 어렵게 만듭니다. 불행히도, 분개 한 사람들이 깊이 바라는 보살핌과 연민을 보여주는 것은 어렵습니다. 회복중인 부부는 그들이 분개하게 만드는 것이 "문제"가 아니라는 […]
오전 8시 45 분, 조기에. 하지만 일어나서 확인해야합니다. 나는 침대에서 기어 올라가 복도를 걸어 간다. 그녀의 침실 문이 닫혔다. 아직도 자고 있니? 그런 다음 부엌 / 거실에서 로비를 가로 질러 빛을 보았습니다. 나는 내가 무엇을 찾을 지 궁금해한다. 우리 엄마는 어제의 신문을 무릎에 올려 놓고 커다란 L 자 모양의 소파 구석에 앉아 있습니다. 그녀는 절대적으로 […]
의료 의사, 심리학자 및 기타 건강 전문가가 운동이 우리의 기분과 전반적인 건강을 향상시킬 수 있다는 것에 대해 어떻게 동의했는지 알아 보았습니까? 마치 건강에 좋다고 말하는 것 같습니다. 이것이 사실이라면 (그리고 우리는 그것을 뒷받침 할 많은 증거가 있습니다) 왜 우리는 조언에 너무 많은 저항을합니까? 운동이 놀이보다 일과 같은 느낌이 들기 때문일 수 있습니까? 건강에 좋은 황금 […]