직장에서 스트레스를 받고 있습니까? 만성적 인 문제 또는 문제가있는 사람을 다루는가? 어떻게 처리합니까? 많은 사람들이 집에 가서 탈출하려고합니다 : TV와 구역을 켜십시오. 와인 한 잔하고 밖으로 존; Facebook 또는 Pinterest 및 zone out에 로그온하면 아이디어를 얻을 수 있습니다. 아니면 당신이 정반대로 행동하는 것을 생각해보십시오. 특히 당신이 잠들려고 할 때, 당신의 일에 집착하고 마음 속에서 계속해서 […]
문제: 코헨 박사님, 나는 아이티 (20 세)와 데이트하는 아이티 (21 세) 소녀입니다. 우리는 2 년 3 개월 동안 데이트를하고 있습니다. 우리가 처음 만났을 때 불꽃 놀이 같았습니다. 일단 촉발되면 아무것도 우리를 멈출 수 없습니다. 우리는 매우 순조롭게 진행되었습니다. 사랑 이었어. 내 비합리적인 행동과 시기심이 우리가 그 관계 안에서 논쟁을 시작하기까지는 아니었고, 고통과 고난이 더욱 악화되었습니다. […]
출처 : 대서양 제 한국의 심리 치료사 동료 인 존 킴 (John Kim)은 그의 열렬한 성격을 그의 유산의 부산물로 묘사합니다. 한국 분노의 약자 인 "K-Rage"는 자신의 감정 상태를 어떻게 자기 식별 했는가. 너무나도, 그는 "Angry Therapist"라는 별명을 사용하고 Angry라는 가명으로 이메일을 끝내면서 성공적인 연습을했습니다. (http://www.theangrytherapist.com) 개인 연습의 치료사로서 나는 또한 한국 고객들에게 분노를 느끼는 것으로 […]
자주 묻는 몇 가지 질문이 있습니다. 첫째, 사람이식이 장애에서 회복 한 것이 처음부터 원인을 이해하지 못하면 회복이 덜 실제적이거나 오래 지속됩니까? 그리고 제공되는 치료가 행동에 의해서만 (증상에 초점을 맞추었지만) 회복에 효과적이라면 원인에 대해 더 자세히 살펴야하는 이유는 무엇입니까? 첫 번째 질문에 대한 대답은 "아니오"이며 후자의 경우 "증상 기반 치료를 넘어서는 것이 필요하지 않습니다."그러나 여기에 더 […]
훌륭한 월급, 유연한 근무 시간 및 다양한 판촉 기회가있는 우수한 직업 제공을한다고 상상해보십시오. 유일한 문제는이 직업 제공이 귀하와 귀하의 파트너가 현재 살고있는 도시에서 멀리 떨어져 있다는 것입니다. 따라서 귀하의 파트너는 자신의 직업과 친구들을 뒤에두고이 새로운 도시에서 다시 시작하는 등의 이유로 귀하를 근절 할 것인지 여부를 선택해야합니다. 파트너가이 선택을하면 어떻게 될까요? 특히, 이것이 귀하의 파트너에게 미칠 […]
출처 : Masson / AdobeStock "매 초마다 마법이 존재합니다 …"허먼 헤세 (Herman Hesse)는 다음과 같이 썼습니다. 새로운 나라에서 새로운 장을 시작하는 것보다 더 좋은 시작과 더 큰 마법은 무엇입니까? 매년 더 많은 사람들이 국제 이주에 대한 전망을 가지고 있습니다. 직장을위한 것, 모험을위한 것입니다. 부모들이 외계인 식료품 시장을 탐색하고 다국적 거래를 협상하는 과정에서 더 많은 어린이들이 […]
난 무엇인가? 나는 누구인가? 당연히, 당신이이 질문에 대답 할 수없는 경우에, 당신은 더 procrastinate 할 것 같다. (참고 : www.procrastination.ca에서 전체 Carpe Diem 만화 스트립에 액세스 할 수 있습니다.) 왜 정체성과 미루는가? 이 질문에 대한 답변은 신원과 대행사 간의 상호 연결을 중심으로 이루어집니다. 그래서 두 가지 용어를 모두 정의한 다음 이야기의 지연 단계로 돌아갑니다. 정체성이란 […]
"증거는 명확하고 강경합니다 – 아동 및 청소년에 대한 신체적 처벌은 그들의 양육에 유용한 역할을하지 않으며 그들의 개발에만 위험을 제기합니다." Joan Durant, PhD 및 Ron Ensom, MSW, 아동 및 청소년의 육체적 처벌에 대한 연합, 2004. 그는 번역의 힘 마지막 여러 게시물에서 유아기에서 유아기로의 전환에 초점을 맞추 었습니다. 특히, 우리는 언어의 발현을 강조하고 어린이의 초기 단어를이 단어가 […]
우리는 진정으로 기술적 인 시간 낭비의 새로운 수준에 도달했으며 Facebook이라고 부릅니다. 지연의 연구에 대해 이야기하십시오! 그래서, 우리가 그것을 공부하십시오. Jena Roy는 Carleton University에서 나와 함께이 연구를 시작했습니다. 그녀는 올해 그녀의 우등 논문 프로젝트를 위해 3 가지 연구를 수행했습니다. 첫 번째는 학생들이 컴퓨터 랩을 사용하는 것을 연구 한 것입니다 (여기서 놀랄 일이 아니며 페이스 북을 통한 […]
출처 : iStockphoto에서 구입 한 사진, 허가를 받아 사용함. 최근 우리 지역 사회에서 의회 의사당 (Capitol Hill)으로 향하는 모든 곳에서 정신 건강 개혁에 대한 요구가 제기되고 있습니다. 이것은 나를 격려하지만, 또한 몇 가지 우려를 제기합니다. 그것은 시간이 있기 때문에 나를 격려한다. 지난 수십 년 동안 우리는 정신 질환을 다루는 사람들을 지원 네트워크를 강화시키는 것보다 지원 […]