심리학 세계

Articles of 건강

거부감을 막을 수있는 두뇌 잠재력 확보

UT 시스템 재무관 William H. McRaven 근원 : 그랜트 밀러 / BrainHealth 센터 우리의 뇌는 아마도 신체에서 가장 소외되고 학대 받고 잘 이해되지 않은 기관입니다. 스포츠 진탕과 알츠하이머 병에 대한 인식이 사상 최고에 달했지만, 우리 중 상당수는 잠재적으로 가역적 인 쇠퇴로부터 뇌를 보호하지 못했습니다. 인식 저하의 가장 큰 원인은 알츠하이머 병이 아니며, 우리 중 13 […]

우리가 아는 바로는 세상 끝입니다 … 나는 기분이 좋았습니다.

* 경고 :이 기사에는 일부 독자들이 모욕적 인 이미지가있을 수 있습니다. 세계의 종말이 오늘 밤 자정에 맞을 것으로 예상됩니다. 그게 무슨 뜻인지 많이 생각해 봤습니다. 마야인들이 자신의 죽음을 예언 할 수 없다는 사실에도 불구하고, 많은 사람들은 그들이 세상의 종말을 정확히 예측했다고 믿습니다. 이 고대 예언들 중 많은 것들처럼, 나는 그들이 문자 그대로 받아 들여 져야한다고 […]

윌 …?

40도 이슬비, 회색 하늘, 두통이 들려요. 변명은 확실하지만 체육관에 가지 못하도록 충분히 견고합니다. 출처 : freeimages.com 남편이 가서 묻습니다. ""운동 할래? " 아니. 기필코 아니다. 너무 피곤. 너무 춥다. 두통. 어쩌구. 어쩌구. 어쩌구. 그러나 내가 키보드로 돌아 갔을 때조차도 그 질문은 나에게 달라 붙었다. 마감일을 지나칠 때까지 나는 울부 짖었다. 내가 땀과 스니커즈로 바꿨을 때. […]

세계화 된 균질화 된 아름다움

베이징 출판사가 나의 책에 대한 외국인 권리를 구입하기 위해 처음으로 줄을 서고있을 때 '중국 장로를 숭배한다'는 오랜 믿음에 대한 나의 확신은 " 얼굴을 맞춰라. 하우스 2011). 기쁘지만 놀랍게도, 나는 중국 여성들이 노화 된 모습에 고심하고 있고, 내 책을 읽는 것을 열망하고 있다고 들었다고 들었다. 아시아 언론인들과의 인터뷰에서 나는 더욱 실망했다. 많은 사람들이 중국 문화가 수년간 […]

외로운 심장의 클럽 밴드를위한 자연 약

발렌타인 데이는 상처받은 마음을 간호하는 최악의 시간이 될 수 있습니다. 특히 이메일이나 문자 메시지로 화를내는 뉴스가있는 경우 특히 그렇습니다. 당신은 슬픔과 더 많은 것을 버려졌습니다. 포기의 느낌, 아마도 배신 (당신의 파트너가 당신의 가장 친한 친구와 함께있는 경우), 그리고 당신이 그것을 볼 수 없다면 충격. 천연 의약품은 위기에 대처할 수 있도록 힘을 키울 수 있습니다. 그들은 […]

그림자와 함께 작업하기

빛이 우리를 어둠에 몰아 넣는 것에 대한 우리의 충동이 있습니까? 수많은 서적, 잡지, 블로그, 게시물 및 TV 프로그램으로 홍보되는 대중 심리 및 영성에 대한 심도와 범위가 심각하지 않은 경우가 종종 있습니다. 우리는 우리가 교정이나 재 프로그래밍이 필요한 메시지에 포격을 당하고 방해 감정과 행동 패턴을 없앨 방법을 제시합니다. 우리는 특정 음식을 먹거나 특정 물질을 섭취하는 것을 […]

매일 스트레스를 줄이는 8 가지 (간단한) 방법

나는 적어도 하루에 한 번 휴대 전화를 잃어 버리고 서랍이나 핸드백의 스텔스 주머니에서 찾지 못한다. 때로는 나 앞에서 오른쪽으로, 그 강철 한척으로 날 조롱. 연구에 따르면 일일 번거 로움은 전화 또는 열쇠의 위치를 ​​잘못 잡거나 교통 정체에 휩싸이거나 가족이나 동료와 겉으로보기에는 사소한 주장이 정신 건강에 영향을 미친다는 것입니다. 심각한 삶의 사건만큼 극단적이지는 않지만 연구 결과에 […]

Obamacare에 대한 거짓 광고

오바마 대통령과 의회 민주당 원은 요즘 Obamacare를 방어 할 때 표준 논점을 갖고 있습니다. 병에 걸린 후에는 더 이상 보험 회사가 보험을 취소 할 수 없습니다. 그들은 상업적 사업에 적용되는 것과 동일한 FTC 규정의 대상이 아니라는 점에서 운이 좋다. 이 관행은 빌 클린턴 대통령 이후 연방법에 따라 불법이며, 그 전에는 대부분의 주에서는 불법입니다. 여기에 속하는 […]

체중 감소 성공을위한 7 가지 입증 된 팁

체중 감량을위한 도움말을 찾고 있다면 찾기가 어렵지 않습니다. 체중 감량 산업은 600 억 달러 규모의 사업으로 과다한 전문가, 코치 및 태양 아래 모든식이 요법과 구제를지지하는 회사를 포함합니다. 불행히도 많은 조언은 빈 약속들로 구성되어 있습니다. 다이어트하는 사람의 2/3에서 90 %가 1, 2 년 안에 체중 감량을 회복합니다. 최고의 체중 감량 전문가는 당신이 선택한 특정한 식단이 아니라 […]

슈가 중독 : Part Deux

몇 달 전에, 나는 금욕이 설탕 중독을위한 최상의 치료법인지 질문 한 "Sugar Addiction"이라는 제목의 블로그 글을 썼다. 그 게시물은 독자들 사이에서 토론을 촉발 시켰고 그 논평은 내가 원래 게시물에 대한 후속 조치를하도록 고무 시켰습니다. 어떤 음식은 특정 사람들에게 중독성을 가질 수 있다는 연구가 늘어나고 있습니다. 식습관과 약물 남용의 유사점은 "음식 중독"이라는 용어를 사용하게되었습니다. "중독"이라는 용어는 […]
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