우리가 때때로 우리 자신에 대해 어떻게 생각하는지는 세상이 우리를 바깥에서 보는 방법이 아니라는 것을 알아 챘습니까? 나는 그것을 싫어한다! 나는 너무 싫증이 난다! 알다시피, 나는 내 인생의 한 곳으로왔다 – 나는 나 자신에 대해 꽤 기분이 좋다 – 대부분의 시간. 사실, 대부분의 시간은 꽤 멋지다고 느낍니다. 최근에 내가 부르는 GYN 중 하나가 그의 새로운 체중 […]
딸은 없어졌고, 부모님은 놀랍습니다. 지금 우리는 누구입니까? 장애가있는 딸을 돌보는 데 30 년을 소비 한 후, 부모가 슬퍼하고 돌보는 시간. 브리짓 (Bridgette)은 톰과 마리 야네 파 뮬라 리의 사랑스럽고 웃으며 끊임없이 장애가있는 딸이 오늘 아침 일찍 돌아가 셨습니다. 노화, 간병 부모는 자신을 돌보는 법을 배워야합니다 거의 30 년 전에 우리가 상상할 수있는 것보다 더 많은 […]
척추의 퇴행성 디스크 질환이라고도 불리는 추간 원판의 퇴행은 고통스럽고 삶의 질에 큰 영향을 줄 수있는 상태입니다. 그리고 디스크 퇴행성 증세는 상당수의 사람들의 노화 생활에 대한 또 하나의 사실이지만, 퇴행성 질환은 중증 및 만성 통증의 원인이 될 수 있습니다. 일부 디스크는 염증으로 인해 통증을 느끼고 퇴행성 디스크 질환으로 인한 통증이 심할 때 전통적인 비 작동 치료는 […]
칼로리 제한 (칼로리 제한)은 칼로리를 필수 영양소 결핍없이 영양 섭취를 줄이는 영양 결핍 상태 (즉, 영양 실조가없는 영양 결핍 상태)로, 적어도 동물 모델에서는 인식 개선, 전반적인 뇌 노화 감퇴, 신경 퇴행성 질환 예방과 관련이 있습니다. 그러나 현재 CR의 이점에 관해서는 거의 알려지지 않았으며, 특히 CR식이 요법이 인생의 마지막 단계에서 시작된다면 더욱 그렇습니다. 최근의 동물 연구의 […]
출처 : Jenn Vargas 사진, Creative Commons License 내 노바 스코샤 Duck Tolling Retriever (댄 토링 리트리버)는 항상 음성 명령보다 손으로 신호에 더 안정적으로 반응했습니다. 사실, 그는 내 몸 움직임에 너무 세심하여 종종 실수로 작은 손 움직임 (내 강아지에게 아무 것도 전하기위한 것이 아니 었음)이 명령에 의해 읽혀 의도하지 않은 예기치 않은 반응을 일으키는 경우가 […]
최근에 방문한 요양원에서 99 세의 여성을 만났습니다. 그녀는 압정으로 날카로 웠습니다. 때로는 "당신은 당신의 구슬을 모두 가지고 있지만, 나는 당신이 그것을 알고 있다고 생각합니다."라고 말할 때도 있습니다. 그들은 그렇게합니다. 이것은 순전히 일화이지만, 노년기에 살고있는 사람들은 그들에 대해 재치있는 것처럼 보입니다. 아마 좋은 유전자, 또는 건강한 행동 패키지 거래입니다. 물론 모두는 아닙니다. 치매가있는 수백만 명의 사람들은 […]
출처 : Cathy Yuelet / 123RF.com 고령자는 종종 독신자로 간주되지만, 사실은 우리 중 많은 사람들이 우리의 평생 동안 성적으로 활발하게 활동하고 있다는 것입니다. 14-94 세의 미국 성인에 대한 최근의 국가 별 대표 설문 조사 결과를 고려하십시오. 이 연구는 50 대 남성 (57.9 %)과 여성 (51.4 %)의 대다수가 지난 해 성교를 경험 한 것으로 나타 났으며 […]
첫째, 좋은 소식입니다. 당신의 뇌는 우리가 생각했던 것만큼이나 나이가 들어감에 따라 신경 세포를 잃지 않습니다. 모리슨 (Morrison) 박사와 동료들에 의한 후지산 (Mt. 시나이 의과 대학 (Sinai Medical School)은 신경 퇴행성 질환이없는 사람들에게 25 세 이후에 매년 1 % 이하의 뉴런이 죽는다는 사실을 잘못 예측했다. 즉, 나이가 들수록 정신 능력을 잃을 필요가 없습니다. 당신은 조금 천천히 […]
출처 : ProStockStudio / Shutterstock 과거의 연인들에 대해 꿈꿔 본 적이 있습니까? 이전 관계의 추억이 지금 당신의 삶에있는 사람들을 즐겁게합니다. 당신이 깨어 났을 때 당신을 괴롭히는 전날에 대한 꿈이 있습니까? 그렇다면 특이한 것이 아닙니다. 과거의 관계가 아주 좋은 이유로 끝났을 수도 있다는 사실에도 불구하고, 기억은 그 어려움의 가혹한 부분을 약화시키는 경향이 있습니다. 귀하의 전남편은 꽤 […]
Sheri R. Levy , Ashley Lytle 및 Jamie L. Macdonald 작성 대부분의 사람들은 장수하면서 살기를 희망하지만, 미국 문화는 나이가 들면서 부정적인 이미지로 가득 차 있습니다. 나이가 든 성인은 건강 악화, 기억력 저하, 활동 수준 저하, 외로움, 쓸모없는 느낌 등으로 표시됩니다. 진실은 이러한 특성이 부정확하고 오래된 성장에 대해 걱정할 수 있다는 것입니다. 또한 나이든 사람들에 대한 […]