심리학 세계

Articles of 목표

성과 극대화 : 중점 극대화에 집중하십시오!

우리가 전략을 세우고 목표와 목표에 대해 명확히하면, 그 밖의 모든 것은 실행에 관한 것입니다. 견고한 연구 결과에 따르면 평범한 전략의 탁월한 실행은 최고의 전략을 제대로 수행하지 못하는 것입니다. 일단 그 개념을 내면화하면 실행이 이루어지는 곳을 살펴보십시오. 그것은 중간에 있습니다. 실제로 조직에서 제공되는 많은 생산성과 작업을 이끌어내는 것은 중간 관리자입니다. 이들은 일반적으로 전략 개발에 주력하는 고위 […]

이것은 전혀 시간이 없다.

매주 토요일 오전, 남편 JD가 시리얼을 먹고 완전히 깨우려고 할 때, 나는 일주일 내내 만든 가사와 심부름 목록을 통해 그를 매복합니다. ) 매 시간마다 논쟁이 이어집니다. JD의 핵심은 약 15 분 만에 아무리 복잡하거나 어려운 작업이 완료 될 수 있다는 확고한 믿음입니다. "나가서 재미있게 놀자. 오늘 오후에 돌아올 때 우리는 그걸 해결할거야." "하지만 시간이 충분하지 […]

보다 효과적인 계획을위한 전략

우리가 내일까지 일을 연기 할 때, 우리는 종종 내일에 대한이 순진한 시각을 "빈 슬레이트"로 여깁니다. 우리는 하루 종일 우리에게 열려있는 것처럼 믿고 행동합니다. 보통 이것은 진실과 거리가 멀다. 우리는 어떻게 목표 추구를보다 현실적이고 효과적으로 계획 할 수 있습니까? 목표 추적을 계획하는 것은 일상적으로하는 일 중 가장 어려운 일 중 하나이지만, 우리가 거의 의식을 잃지 않을 […]

함께하지만 여전히 외롭다.

결혼 생활은 외로움의 위험으로부터 보호를 제공하지 못합니다. 연구에 따르면 일반 인구의 대략 20 %가 특정 시간에 만성적 외로움을 앓고 있으며, 노인에 대한 최근 연구에서 외롭하다고 신고 된 사람들의 62.5 %가 결혼했으며 그들의 파트너와 함께 살고있다. 외로움이 우리의 육체적 건강 및 정신 건강에 어떻게 영향을 미치는지 우리는 전형적으로 외로움을 긴급한 개입이 필요한 상태로 생각하지 않지만 아마도 […]

빙산의 나머지 : 비밀을 드러냄

몇몇 재향 군인회 사건은 이제 널리 알려져 있지만, 나머지 빙산은 위험에 노출되어 있습니다. 숨겨진 것의 주된 이유는 뉴스 속의 은신처가 극도로 늦게 노출 되었기 때문에 미국의 베테랑들은 대부분의 다른 시민들에게는 거의 보이지 않는다는 것입니다. 우리는 전쟁에 대해 생각하기를 싫어하고, 참전 용사가 인구의 7 % 미만을 차지하고 전쟁 참전 용사가 "다른 1 %"이기 때문에 전쟁이 무식하고 […]

십대 자녀를위한 3 가지 전략

메리는 15 살이었고, 위험한 상황에 처한 남성에 대한 집착 때문에 주거 치료 프로그램에 살고있었습니다. 그녀의 IQ는 74 세였습니다. 교육 계획의 첫 번째 목표는 "Mary는 미국이 1 차 세계 대전에 진입 한 세 가지 이유를 제시합니다." 도니는 그의 네 번째 주거 프로그램으로 향하는 16 세의 직원이었고 직원 및 폭력 행위에 대한 폭력 사태 이후 다른 세 […]

새해 새해 결심

"아무 것도 목표로하지 않으면 매번 공격 할 것입니다."사실입니다. 이는 새해 결의안을 매우 실용적인 활동으로 만들어줍니다. 그러나 만약 당신이 대부분의 사람들과 같다면, 당신이 삶의 질을 향상시키는 방법에 대해 생각하면서 "새 잎 모양 모드"로 바뀌면서 당신의 마음은 그 10 파운드의 여분의 것들로 사기 시작합니다. 얼어 붙은 기온이나 기온이 올라갈 때 불편 함을 느끼더라도 담배를 피우며 담배를 피우며 […]

자기애가 나르시즘의 상승을 비난 하는가?

연구 결과에 따르면 많은 사람들이 의심할만한 것들을 보여주고 있습니다. 우리는 점점 자기애 주의적 사회에 살고 있습니다. 황금 시간대 텔레비전이 칼다 시안 (Kardashians)의 속눈썹처럼 거짓이라는 "현실"에 의해 지배되고 사람들이 직접 대면하는 대화보다는 얼굴을 마주 보면서 저녁 식사 테이블에 앉고 앉아있는 세계에서 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 1980 년대와 1990 년대에 태어난 세대 인 밀레니엄 세대의 나르시즘의 부상에 […]

역 파라노리아에서 고통받을 수 있습니까?

출처 : 낙천주의, 미소 / Pixabay 이상한 개념 인 역설 편집증 에도 불구하고 다양한 작가들이이 호기심 많은 정신 상태에 무게를 두었습니다. 이 현상은 귀중한 재산으로 간주 될 수 있습니다. 그러나 고통과 슬픔을 많이 줄 수있는 잠재력을 가진 고통으로 간주 될 수도 있습니다. 이 글은 간략하게, 그리고 선택적으로, pronoia 라고 자주 불리는 것에 관해 과학 및 […]

프린지에서의 성적 계획

베스트 셀러의 진정한 범죄 작가 수지 스펜서 (Suzy Spencer)는 최근 성서 섹스 라이프 (Sex Sex Lives)를 썼습니다 . 그녀는 진정한 범죄의 어둠으로부터 벗어나기를 바랬지 만, 사람들에게 성적 경험에 대해 이야기하면 자신의 문제에 맞서게 될 것이라고 예상하지 못했습니다. 남 침례교를 일으켰으며, 죄책감이 커지면서 그녀에게는 쉽지 않았습니다. 그러나 그것은 분명히 계시되었습니다. 그녀의 연구에 평행 한 것은 개인적인 […]
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