나는 네가 화가났다는 것을 알고 있지만 두려워 할 수도있다. 출처 : mohamed Abdelgaffar / 무료 주식 심리 치료사는 인간 감정 경험의 복잡성을 미친, 슬픈, 기쁨 또는 두 가지 네 가지 범주로 줄이는 것을 좋아합니다. 4 명 중, 남성이 가장 익숙하고 가장 편한 감정이 화가났습니다. 대부분의 사람들에게 그들이 어떻게 느끼는지 물어보십시오. 당연히 그들이 화가 나지 않는 […]
자살 생존자들은 목소리를 낼 자격이 있고 자원에 더 많이 접근 할 자격이 있습니다. Amber Champagne, 게스트 기고자 우리가 자살에 관해 이야기 할 때, 종종 사건에 이르게하는 요소와 그것이 어떻게 예방 될 수 있었는지의 맥락에서 나온다. 이 경고 신호는 이해하는 것이 중요하지만,이 뒷바침은 사랑하는 사람을 자살하기 위해 잃어버린 자들의 죄책감에 해로울 수 있습니다. 나는 우리 자신의 […]
그녀의 파트너의 학대에 책임이있는 여성을 붙잡는 것은 터무니없는 일입니다. 출처 : eddy-lackmann / Unsplash 20 년 넘게 친밀한 파트너 남용 분야에 종사하면서, 학대받은 여성들을 돕는 데 헌신적 인 전문가들 사이에서 보편적 인 여성들을 식별하는 것에 대해서는 여전히 혼란 스럽다는 점에 계속 충격을 받았습니다. 학대당하는 여성을 독선적 인 사람으로 보는 것은 그녀가받는 학대로 그녀를 비난하는 것과 […]
중독에서 치유 과정에 대한 아름답고 심오한 설명. 출처 : diego_torres / 892 이미지 / Pixabay James B.는 나의 책 The Craving Brain : Science, Spirituality 및 Recovery to Road 의 공동 저자입니다 . 다음은 중독에서 치유 과정에서 중대한 순간의 아름다운 묘사입니다 : 그것은 영적 순례 여행을위한 완벽한 환경이었습니다. 나는 해발 10,000 피트 상공의 콜로라도 산에 […]
성격 인식은 우리가 더 비판적이지 않고 더 효과적 이도록 도와야합니다. 이 블로그 시리즈와 저서에서 나의 목표는 다루기 힘들고 때로는 위험 할 수있는 다섯 가지 유형의 성격에 대해 사람들에게 알리는 것입니다. 개인적인 인식을 제공함으로써 사람들은보다 효과적으로 의사 소통을하고 필요한 경우 스스로를 보호하며 어려운 관계를 관리하는 새로운 방법을 사용하는 법을 배웁니다. 내가받는 피드백은 대부분의 사람들이이 정보에 감사한다는 […]
성공하기 위해 필요한 것을지지하십시오. 출처 : 케이티 윌러드 Virant 이번 달 소셜 미디어에서 모든 학교 사진을 보는 것을 즐겼습니다. 갭이있는 유치원생이 처음으로 스쿨 버스에 탑승하게되어 대학 캠퍼스에있는 아파트로 이사하는 동안, 젊은이들은 학업, 사회 및 개인 성장의 또 다른 해를 시작합니다. 이 블로그 게시물을 읽는 여러분 중 일부는 만성 질환으로 생활하는 학생 일 수도 있습니다. 다른 […]
지속적인 사랑에 대한 가장 큰 위협. 출처 : 아시아 이미지 그룹 / Shutterstock 새로운 사랑의 홍당무는 관계가 성숙 될 때까지는 나타나지 않는 잠재적 문제를 쉽게 숨길 수 있습니다. 친밀한 관계의 시작에는 대부분의 사람들이 기쁨으로부터 벗어날 수있는 것보다는 그 측면에 집중하는 마술이 너무 많습니다. 신혼 부부는 과거의 관계 문제가 현재의 관계에서 재발하지 않을 것이라고 생각하는 경향이 […]
감사의 말로 슬픔을 포용하고 삶의 본성을 기억하십시오. 이 9 월 11 일, 2018 년, 생명이 희생 된 사람들, 살아 남았고 잔인하고 고통스런 방법으로 영향을받은 사람들, 그들이 할 수있는 방식으로 다른 사람들을 도울 기회로 거듭난 사람들을 기억하십시오. 악이 자신을 표현할 때 앞으로 떠오르는 선하심과 친절 함을 기억하십시오. 삶의 본질을 기억하십시오. . . 부활에 파괴, 성장에 황폐화. […]
그리고 그들이 자기애 주의자들이 감정적으로 위험한 이유를 이해하는 데 어떻게 도움을 줄 수 있습니까? 상상해보십시오, 잠시 동안, 사람의 자아 / 정체성 / 자아 감각은 가슴 속에 구조가 있다고 상상해보십시오. 통찰력, 내성, 책임감, 후회, 겸손, 공감, 열린 마음과 같은 깊은 능력을 가진 사람은 가슴에 “나무 상자”가 있습니다. 반면에, 매우 허약 한 정체성을 가진 개인은 “유리 상자”를 […]
청소년 자살의 유행에 접근하는 법. 출처 : Alexander Raths / Shutterstock Lauv의 현재 히트 곡 “I Like Me Better”는 다른 사람들과의 관계의 강력한 성격을 강조합니다. 아마도 청소년 자살이라는 전염병을 해결하는 열쇠를 쥐고있는 관계 일 것입니다. 9 월은 전국 자살 예방 인식의 달입니다. 우리가 안전하고 살아가는 사람들을 최선으로 유지할 수있는 방법을 스스로 재교육하는 중요한시기입니다. 청소년 자살 […]