심리학 세계

Articles of 감사

강한 인물이 탄력성의 기초가되는 이유

데이비드 왕 (David Wang) 박사와의 인터뷰에서 인물 개발 및 탄력성에 대해 살펴 봅니다. 오늘 저는 제 책의 주요 주제 중 하나 인 탄력성에 대한 전문가 인터뷰 시리즈를 계속 진행했습니다 . Walking Disaster : 살아남은 카트리나와 암이 신앙과 탄력에 관해 가르친 것은 – 그들의 연구 영역과 연결되어 있습니다. 오늘의 인터뷰는 인성 발달과 탄력성에 관한 주제이며, Biola […]

양육의 신화

그렇게 많은 청소년들이 우울해하는 것은 당연합니다. 나는 성격, 문화, 생물학, 행운이 지배하는 분야에서 기술이 담당하는 작은 역할 인 양육 조언의 쓸모에 대해 블로그에 올렸다. (나는 또한 몇 가지 충고를했다.) 1930 년대에 연구원들은 아기들에게 자기들의 배에 잠을 자란 아기가 아기보다 더 똑똑하고 모험심이 많아 졌다는 것을 발견했다. 등 뒤에서 자고. 1980 년대에 연구원들은 갑자기 유아 사망 […]

반복적 인 기분 기분 반복

반복적으로 다른 사람들에게 줄 때 기쁨은 시간이 지남에 따라 많이 줄어들지 않습니다. 출처 : Nick Youngson- 크리에이티브 커먼즈 3.0 인생에서의 대부분의 경험에있어서, 그것이 얼마나 좋았는지간에, 처음 경험할 때 느끼는 느낌은 더 나아질수록 덜 느낍니다. 훌륭한 식당은 처음 거기에서 먹을 때 최고의 경험일지도 모르지만, 다시 거기에 갈 때마다 기쁨이 덜납니다. 처음 연주 할 때 특정 노래를 […]

감사의 일지가 실제로 작동합니까? 4 새로운 감사 결과

최근 연구에서는 감사의시기, 방법 및 이유에 대해 중점적으로 설명합니다. 감사의 일지는 실제로 작동합니까? 출처 : Nick Youngson / ImageCreator 연구원은 지난 수십 년 동안 엄격한 감사 만을 공부했으며 감사의 혜택이 실제로 주목을 받았다는 것은 지난 몇 년 동안입니다. 연구를 통해 사람들이 인간 관계를 유지하고 웰빙을 향상시키는 데 도움이 됨으로써 연구 결과는 우리가 번성하도록 돕는 데 […]

강력한 이야기로 당신의 장점에 불을 붙이는 법

자신의 이야기와 다른 사람들의 이야기를 활용하는 새로운 방법을 이해하십시오. 출처 : DepositPhotos / VIA Institute 당신은 이야기 모음입니다. 우리 모두는. 일부 이야기는 중요하지 않게 보입니다. 오늘 아침에 칫솔질하거나 머리를 감은 이야기입니다. 다른 이야기는 당신이 새로운 직업을 얻었거나, 대학을 졸업하거나, 자녀를 출산했을 때와 같이 매우 중요한 것처럼 보입니다. 그런 다음, 예전 친구와의 밤, 어젯밤 집없는 사람에게 […]

Brady Bunch의 중요한 양육 교훈

브래디 (Brady) 가족이 긍정적 인 육아를 모델로 만든 방법 사진 설명 : 거실에 앉아서 멋진 책을 읽다 갑자기, 막내 딸이 “엄마!”라고 외치는 소리를 들었을 때 당신은 놀이방으로 들어서고, 딸은 소파 쿠션 아래에서 미친 듯이 찾고 있습니다. 그녀가 좋아하는 인형, 키티 카리 – 모든. 그녀는 실종됐다! 있음, 막내, 바비, 그의 kazoo에 무고한 허밍 산책. 따님, 신디가 […]

마지막으로 목적을 찾는 방법

목적을 찾고 생활하기위한 두 부분으로 구성된 공식 온라인으로 나를 따르는 사람들이 이미 알고있는 것처럼, 나는 희귀 한 형태의 난소 암과 싸우고 있습니다. (나는 나의 이야기를 설명하는 애니메이션을 만들었고, 나의 연구와 대안 치료 프로토콜을 공유하는 많은 게시물을 만들었다.) 고맙게도, 나는 지원에 대한 열의를 느꼈다. 캘리포니아 주 여성 교도소에서 마지막 마일 세미나 개최 출처 : Anna Akbari […]

양가성 포용

우리 자신의 혼합 된 감정에 대한 관용이 고통을 완화시키는 방법 “나는 아기와 더 많은 시간을 원하지만, 더 많은 시간을 원한다.” “제 아이들은 저에게 많은 기쁨을 가져다줍니다. 그러나 그들은 나를 미치게 만듭니다!” “나는 남편에게 너무 감사합니다. 그는 집 주변에서 많은 일을하며 화가 났을 때 귀 기울입니다. 그러나 나는 그가 얼마나 차분하고 만족스러워하는지 그에게 화를 냈다. “ […]

우리의 “유레카!”순간은 어디에서 왔습니까?

새로운 최첨단 연구는 “아하!”순간의 내적 활동을 해체합니다. 출처 : Mari Carmen G. Dugo / Shutterstock Carola Salvi는 노스 웨스턴 대학 (Northwestern University)의 신경 과학 기반 연구원으로 독창성과 통찰력 문제 해결을 유도하는 특정 신경 메커니즘을 해체하는 데 중점을 둡니다. 통찰력은 소위 “아하!”또는 “유레카!”라는 순간을 갖는 열쇠입니다. 샐비 (Salvi)와 그녀의 동료 인 크리에이티브 브레인 랩 (Creative Brain […]

칭찬을 반박하다

왜 고마워 할 수없는거야? Prostock-studio / Shutterstock 출처 : Prostock-studio / Shutterstock 부인 : ” 그 새 속옷에 섹시 해 보인다, 여보! ” 남편 : ” 아니, 나는하지 않는다. 나는 5 파운드를 벌었 다. 나는 돼지처럼 보이고 나는 너무 연약하다! ” 나 : ” 네가 그 일을 성취 할 수 있다는 것이 놀랍다. ” 환자 […]
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