긍정적 인 사고로 금융주의를 되돌려 놓았습니까?
긍정적 인 사고로 금융 시장이 취소되었다는 것에주의를 기울였습니까?
주식 시장이 2007 년 10 월 9 일에 절정에 달했을 때 – 14,164.53 달러로 – 인생은 좋았다 (그렇습니까?). 재정적 인면에서 더 좋은 것이 가능할 수도 있습니다.
다우 존스 (Dow Jones)가 너무 높았을 때 주식을 구입 했습니까?
Prozac과 긍정적 인 생각으로 영감을 얻은 황홀에 잠을 자지 않았습니까?
낮은 저축률과 부채로 조달 된 확장에 대한 경고가 발표되면서 우리는 낙관적 인 태도를 보였습니까?
심리적 치료가 현대 사회에서 촉진하는 만족 스러움은 타의 추종을 불허합니다. 우리는 판도라의 개인적인 긍정의 상자를 열었습니다. 아마도 파급 효과를 완전히 이해하지 못했을 것입니다.
많은 과학적 발견으로 도망 다니는 긍정적 사고가 가능하게되었습니다. 심리학자, 정신병 의사 및 정신병 학자들은 만성적으로 걱정되고 우울한 사람들의 고통을 줄이기 위해 열심히 노력하여 사람들의 정신적 고통을 줄였습니다.
20 세기 초반에 새로 등장한 정신 역동 치료법은 사람들을 돕는 데 유용하게 보였지만 사람들을 행복하게 만드는 목표는 겸손했습니다.
1950 년대에는 향정신성 의약품이 등장했습니다. 장기적으로 불안과 우울을 길들인 첫 번째 요원입니다. 새로운, 종종 더 나은 세대의 의약품.
1980 년대에 정신 치료의 새로운 발전은 특히 사람의 불안과 우울증을 개선 할 수있는 기술에 중점을 두었습니다. 인지 행동 치료 (CBT)는 사람들에게 자기 개념을 다시 생각하는 방법과 세상을 이해하는 긍정적 인 방법을 가르쳐주었습니다.
1990 년대에는 긍정적 인 심리 운동이 나타났습니다. 그 지지자들은 사람들의 강점을 확인하는데 헌신적이었습니다. 운동의 멤버들은 암묵적으로 어두운면의 무시를 무시했다.
그러나 두려움과 슬픔 같은 감정은 우리 환경에 대한 중요한 신호를 제공합니다. 예를 들어 조류 무리에서 가장 두려운 새는 무리가 위험에 빠지면 경고 울부 짖음을 보내어 그룹이 필요하다면 위험에서 벗어날 수 있습니다. 그들의 무리가 두려움에 빠져들고 (포식자의 목표를 스스로 세울 수는 있지만) 나머지는 보호하는 데 도움이됩니다.
인간의 정서 지능은 예를 들어 슬픔과 불안 신호의 사회적 의미를 해석함으로써 감정과 정서적 정보에 대한 추론을 포함합니다. 비현실적으로 높은 주식 가격에 대한 자신의 두려움을 금융 시장에 대해 너무 단순하게 생각한 사람들이 있었습니까?
확실히 긍정적 인 생각은 기껏해야 금융 쇠퇴의 원인 중 하나 일 것입니다. 부정적인 사고를 줄이기 위해 치료의 출현 전에 여러 번 주식 시장의 하락이있었습니다. 더욱이, 치료 진보에도 불구하고 우울증이 증가 할 수도 있다고 주장하는 사람들도있다. (그러나 부정적인 정보를 놓치지 않으면 사안이 악화되고 우울증이 더욱 심해질 수있다.)
인지 행동 치료와 긍정적 인 심리학의 약속은 세상을 보는 긍정적 인 방법이 많다는 것, 그리고 이러한 긍정적 인 정신 모델 (일반적으로 "스키마를 재구성한다", "스키마"등)은 일반적으로 부정적 사고 방식만큼이나 유효하다는 것입니다. 긍정이 부정적인 생각만큼 좋다면, 그 이유가 있습니다. 그러면 긍정적으로 생각하는 것이 합리적입니다.
긍정적 인 전망을 유지하는 것이 합리적이라면, 계속 긍정적 인 사고가 금융 시장의 극적인 하락에 대처할 수 있기를 바랍니다. 그렇다면 긍정적 인 생각이 위기 상황에서 효과가 있다는 데모가 좋습니다.
이러한 긍정적 사고의 승리는 금융 시장을 진정시키고보다 안전한 재정적 미래를 확보하는 방향으로 나아갈 것입니다. 나는 약간의 의문을 숨기는 것을 도울 수 없다. 두려움과 슬픔은 그들의 목적을 가지고 있습니다. 그래도이 모든 것이 도움이 될 것이라고 긍정적으로 생각한다면, 그게 좋을 것입니다 … 그렇지 않습니까?
너무 많은 긍정적 사고가 신중한 판단을 내릴 수 있습니까? 사람들의 태도가 너무 많이 영향을 받았습니까? 어떤 공포가 더 똑똑 할 수 있을까요? 귀하의 의견에 저에게 알려주십시오.
© 저작권 2008 John D. Mayer