당신이 당신의 삶에 대한 사랑을 잃어 버렸고, 어떻게 당신이 그들없이 계속 나아갈 수 있을지 궁금해하고 있다면, 나는 당신이 내 개인적인 경험에서 당신에게 말할 수 있습니다. 42 년간의 결혼 생활을 통해 남편을 치매로 잃은 것은 내가 아는 것은 어려운 여정에 대한 자신감, 그리고 무엇보다도 동정심에 시간과 인내가 필요하다는 것입니다. 같은 종류의 보살핌을 우리가 자연적으로 다른 사람에게주는 것은 오늘날과 미래로 나아갈 수있는 열쇠입니다. 내가 잃어버린 불안과 우울증에서 벗어나기 위해 아기의 태도를 취하는 단계가 있습니다. 남편과 내가 치매의 희귀 한 형태의 진단을 받았을 때, Pick 's Disease라고 불리는 내 삶은 블랙홀로 미끄러졌습니다. 모든 것이 바뀌었다. 모두! 그리고 나는 내 인생이 결코 같지 않을 것이라는 진리를 피하려고 비명을 지른 채 비명을 지르고 비명을 지르려고 노력하는 것은 우스운 불가능이었다.
며칠, 몇 주, 몇 달, 몇 년 동안 나는 인생에 대한 열정을 다시 찾을 수있는 특별한 방법으로 나 자신과 함께 일했다. 나는 내가하고있는 일과 느낌에 대한 기록을 남기고 결국 그들은 나의 책이되었다 : 침대 중심으로 이동 : 혼자서의 교묘 한 창조.
나는 결코 혼자 살지 않았다. 내 세대의 많은 여성처럼, 나는 아버지 집에서 남편의 집으로 갔다. 나는 고독을 사랑하고 창조적 인 일을 할 필요가 있지만, 내가 알았 듯이 삶의 문이 닫히기 전에는 결코 외로움의 놀라운 침묵을 경험하지 못했습니다. 처음으로 나는 치매 시설에 들어간 후 사라진 작은 아파트에서 남편과 혼자가 없었습니다. 그 곳에서 나는 다시 사는 법을 배웠고, 내게 왔던 것을 다루는 방법과 나의 삶을 목적이 있고 보람있게 만드는 방법을 배웠다.
이 블로그의 제 계획은 제가 한 일을 어떻게했는지에 대한 개요를 작성하고 제가 도움이 될 수 있도록 질문을하기 위해 초대하는 것입니다. 오늘 저는 당신이해야 할 가장 어려운 일은 무엇인지 제안하고 싶습니다. 여전히 앉아서 모든 감정을 느껴보십시오. 그들이 일어나게하십시오. 울어 라. 분노하되, 무엇이든지 다하십시오. 그러나 도망 치지 마십시오. 우리 모두는 그러한 손실로 인한 고통과 슬픔, 우울증과 불안을 피하려고 노력합니다. 그러나 어두운 곳을 피할 수는 없습니다. 결국 우리가 아무리 열심히 노력하더라도 감당할 수없는 감정이 남아 있기 때문입니다. 나는 심리학자가 아니다. 내 개인적인 경험은 내가 여기서 당신에게 말할 모든 것을 가르쳐주었습니다. 나를 도왔던 것이 당신을 도울 것인지 결정해야 할 것입니다. 나는 도움을 받았다. 요법; 지지하는 가족과 친구들 이었지만, 남편과 함께했던 많은 친구와 동료들은 그가 진단을 받았고 돌아 오지 않을 때 멀리 걸어갔습니다. 그것은 내 인생에서 가장 끔찍한 시간이었고 나는 혼자 살거나 생존하지 못하는 용기와 힘을 찾아야 만한다는 것을 알았습니다.
침대 중심으로 이동하는 것은 우리 모두에게있는 용기와 힘을 찾는 데 대한 비유입니다. 예, 그것은 당신 안에 있습니다. 너는 그것을 발견 할 것이다. 가능한 경우 도와 드리겠습니다.
