왜 당신은 낯선 사람들과 이야기해야만 하는가?
사진 설명 : 커피 숍에서 신문을 스캔하면서 혼자라고합니다. 아니면 당신과 목적지 사이의 무수한 시간을 소원하며 비행 중입니다. 또는 체육관에서 새로운 그룹 운동 강습을하거나 대학의 새로운 강좌를 시험해 보는 것이 좋습니다. 이처럼 매우 다른 시나리오에서 하나의 공통된 선택이 존재할 수 있습니다. 사회적 위험을 감수하고, 대담하게 미소를 짓거나, 가까이에있는 낯선 사람과 이야기합니까? 아니면 침묵의 안전을 선택합니까?
결국 올바른 선택은 분명하지 않습니다. 결국 거부 반응이 나타나고, 대부분의 사람들은 잠재적 인 상처와 당혹감을 피하는 것을 선호합니다. 그래서 우리는 우리의 눈을 피하고, 입술을 가르고, 스스로 지켜야합니다. 그러나 우리는 또한 다른 사람들이 우리의 가장 큰 행복의 근원임을 알고 있습니다. 따라서 우리의 안락 지대를 넘어서서 사회적 위험을 감수함으로써 실현 될 수있는 엄청난 잠재력이 있습니다.
우리는 친구, 낭만적 인 파트너 및 가족과 같은 가까운 사람들이 우리의 가장 큰 연결, 웃음 및 따뜻함의 원천이라고 생각하는 경향이 있습니다. 그게 사실일지도 모르지만, 연구자들은 최근에 "약한 유대"(우리 가 잘 모르는 사람들)와의 상호 작용이 실제로 우리가 기대하지 않은 기분과 소속감을 증가 시킨다는 것을 발견했습니다.
일련의 연구에서 연구자들은 시카고 지역 통근자들에게 대중 교통 수단을 사용하여 각자의 버스 또는 기차를 타고 근처의 누군가와 대화를 나누도록 지시했습니다. 평균적으로이 교육을받은 참가자는 서거나 침묵을 지킨 사람들보다 기분이 좋았다. 연구자들은 또한 우리가 낯선 사람과 우연한 상호 작용에서 벗어나서 수줍음을 느낀다면, 종종 그들이 우리에게 말하기를 원하지 않을 수도있는 잘못된 자세로 인한 것 입니다. 그러나 많은 경우이 신념은 거짓입니다. 실제로 많은 사람들이 기꺼이 이야기 할 의향이 있으며 심지어주의를 끌기 위해 기뻐할 수도 있습니다.
놀랍게도, 낯선 사람들과 연결함으로써 얻는 정서적 인 혜택은 내향적 인 경우에도 마찬가지입니다. 5 개의 다른 연구에서, 연구원은 본질적으로 내향적 인 참가자에게 "특출 한 행동"을하라고 평소보다 더 나가고 말 수가 많다고 말했다. 참가자들은 그렇게하는 것이 실제로 매우 좋았다는 것을 발견했습니다. 내향적인 사람들은 사회적 상호 작용의 증가로 얻는 즐거움을 과소 평가 합니다. 실험실 밖에서는이 효과에 한계가있을 수 있습니다. 어느 시점에서, 진정으로 내성적 인 사람은이 노력에서 지쳐 버리고 기분이 좋지 않을 것입니다. 그러나 언제나 당신의 게임 얼굴을 쓰고 용감하며 위험을 무릅 쓰면 얻을 수있는 이익이 있습니다.
그러니 신문에 적어두고 낯선 사람에게 미소 지으십시오. 좌석원과 대화를 나누십시오. 동급생과 공모하십시오. 당신은 당신이 무엇을 배울 지 결코 알지 못합니다. 기회는, 당신은 잠재적 어색함을 과대 평가하고 행복과 소규모 만남이 제공 할 수있는 잠재적 인 감정을 일축합니다. 윌리엄 버틀러 예이츠 (William Butler Yeats)는 "여기에 낯선 사람이 없으며 아직 만난 적이없는 친구 만 있습니다."라고 말했습니다.
참고 문헌
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