우리는 대학원에서 환자가 자신의 상태에 대해 불안해 할 때 가능한 한 많이 안심시켜야한다고 가르쳤습니다. 걱정할 필요가 거의 없으며 진전이 이루어지고 있다고 느끼거나, 그들은 두려워한다. 간단한 안심을 제공하는 것은 또한 관계와 개인 생활에 정말로 도움이 될 수 있습니다.
사랑하는 사람들이 삶, 사랑, 행복 추구에 신경을 곤두 세우면 할 수있는 최선의 일 중 하나는 상황이 괜찮을 것임을 알리는 것입니다. 귀하의 의사가 귀하의 건강 상태를 알리고 싶다면 결국 폐렴이 아닌 감기에 걸리게 될 것입니다. 사망했을 가능성이 있다고 생각 되더라도 모든 검사 결과는 만족 스러울뿐입니다. 당신이 기분이 좋을 때까지 쉬고 자신을 돌봐야합니다. 이 말을 듣고 갑자기 두려움이 녹기 시작하고 상태가 조금 나아질 것입니다. 사랑하는 사람에게도 똑같은 일이 적용됩니다.
내 아내와 나는 서로에 대해 많은 믿음을 가지고 있으며, 그날의 스트레스가 우리 중 한 사람에게 다가온다면, 우리는 본능적으로 걱정의 구덩이에서 다른 사람을 들어 올리는 것을 돕기 위해 거기에 있습니다. 심지어 당신이 그것을 알아 차리기 전에 당신의 동료가 당신의 기분이 돌아 오기 시작하는 것을 볼 수있는 때가 있습니다. 그 또는 그녀가 당신이 어떻게 느끼고 있는지 물어볼 수있게하고, 즉시 공유하지 않으면 다시 물어 보면, 실제로 일어나는 일을 이해하는 데 도움이됩니다. 그런 다음 그것에 대해 뭔가 할 수 있습니다.
아마도 당신은 산책을하거나 낮잠을 자도록 결정할 것입니다. 어쩌면 집 주변에서 할 일이 있을지도 모릅니다. 어떤 활동이라도 함께 영화를 보면서도 도움이 될 것입니다. 이것은 불쾌한 기분이 넘겨 받기 전에 치유 할 수있는 기회를 얻으려는 사람을줍니다. 또한 파트너와의 본딩 경험을 제공합니다. 그들의 감정에 대해 열려있는 커플은 서로를 안심시키는 능력이 있으며, 그것은 참된 선물입니다. 아무도 나를 사랑하는 여자처럼 진정시킬 수는 없습니다.
상황에 따라 때로는 자신이 필요로하는 안도감을 삶에 누군가에게 부여하는 것이 어려울 수도 있습니다. 아마도 당신은 당신의 에너지가 고갈되고 있다고 느끼기 때문에 “강인한”것에 빠져 있거나 당신이 빠져 나갔을 것입니다. 이것은 모두 진짜이며, 황금의 마음을 가지고 최선의 의도를 가진 사람들조차도 발생합니다. 우리가 사랑하는 누군가 너무 가난해질 때 우리는 모두 불에 타 버릴 수 있습니다. 그것은 인간입니다. 기억해야 할 것은 두 사람이 함께있는 것이므로 순간에 에너지를 소집 할 수없는 경우를 대비하여 백업을하고 다른 사람이 대신 들어올 수있는 경우 백업을하는 것이 좋습니다. 필요할 때. 간병 상황에 처한 경우, 낙상의 영향을받지 않도록해야합니다.
선과 악의 감정을 공유하는 커플은 힘든 일을하려고하는 파트너보다 더 가깝습니다. 배우자가 치료사가 아니라는 것을 기억하십시오. 자신의 감정에 대해 이야기하는 것이 당신의 관계에서하는 것이라는 것을 이해한다면, 인생에서 당신의 배우자의 부드럽고 사랑스런 안심감으로 인해 나쁜 것들이 완화 될 수 있습니다.