지금까지 : 두 가지 강력한 단어
"지금까지 …"이것은 자멸적인 생각을 돌이킬 수있는 두 가지 강력한 단어입니다. 반복적이고 파멸적인 생각은 우울한 마음에 공통적이다. 그러한 생각은 우울한, 균형 잡힌 신경 화학의 특징이며 기억이 네트워크화되는 방식의 특징입니다. 우울한 신경 화학은 부정적으로 초점을 맞추기 때문에, 당신의 생각은 손실, 실패, 실망, 학대의시기와 같은 슬픈 것들에 머물러 있습니다. 뭔가 잘못되었다는 것을 기억할 때, 메모리 네트워크는 항상 유사한 […]