심리학 세계

Articles of 인지 적 행동 치료

긍정적 인 사고로 금융주의를 되돌려 놓았습니까?

긍정적 인 사고로 금융 시장이 취소되었다는 것에주의를 기울였습니까? 주식 시장이 2007 년 10 월 9 일에 절정에 달했을 때 – 14,164.53 달러로 – 인생은 좋았다 (그렇습니까?). 재정적 인면에서 더 좋은 것이 가능할 수도 있습니다. 다우 존스 (Dow Jones)가 너무 높았을 때 주식을 구입 했습니까? Prozac과 긍정적 인 생각으로 영감을 얻은 황홀에 잠을 자지 않았습니까? 낮은 […]

심리 치료의 다섯 번째 물결

데이비드 알렌, 태평양 표준시 블로거; 개성의 문제 얼마 전 뉴욕 타임스의 한 기사는 정신 치료 분야가 어디로 향하고 있는지 궁금해했습니다. 저자는인지 행동학, 심리 역학 및 인본주의 적 접근에서 현장의 가장 저명한 사상가 중 일부를 프로파일 링 한 후, 해당 분야가 그 무엇인가의 첨단에 있다는 것을 감지했다. 그러나 '무엇'이 무엇인지 분명하지 않았습니다. 그는 "포드 캐스트와 테러 […]

당신의 개와 당신 : 친밀한 형제 관계 형성에 관한 신간 서적

주 1 ~ 2 회 정도는 개 행동의 일부 측면이나 이러한 매혹적인 존재와의 관계에 대한 책이나 에세이를받는 것처럼 보입니다. 이번 주 Gill Garratt (Cognitive Behavioral Therapy (CBT)의 심리학자이자 전문가)는 당신의 개와 당신을 … 이라고 불렀 습니다. 송곳니 정신을 이해하는 것이 내 우편함에 도착했습니다. 이 새로운 책은 "인지 행동 치료 (CBT)를 통합 한 심리학 적 관점에서 […]

과학에 눈이 멀었나요? 눈을 떠

10 년 전 저는 IBM Research를 떠나 "심리 기술"을 구축 할 회사를 시작했습니다. 그 당시에는 대부분의 사람들은 그것이 무엇인지를 이해하지 못했습니다. 행동 과학과 컴퓨터 과학의 교차점은 거의 존재하지 않았습니다. 기업가로서의 나의 첫 걸음은 오레건 리서치 인스티튜트 (Oregon Research Institute)의 Lew Goldberg에게 접근하는 것이 었습니다. 당시, 그의 팀은 천개의 지역 가정에 종이와 연필로 된 설문지를 우편으로 […]

확신을 멈추는 확실한 첫 걸음

LoloStock / Shutterstock 이봐, 너 너 거기 너 : 그 자동차 보험 문제를 다루거나, 마지막 여행에서 짐을 풀어야하지 않니? 할 일이 있다는 것을 압니다. 그래서 전적으로 거룩한 생산성의 이름으로 인터넷 서핑을하고 있습니까? 자, 여기있는 동안 적어도이 페이지에서 우리가 그럴만 한 가치가 있는지 알아 보겠습니다. ( "Let It Go."라고 부르는 marmosets의 비디오에 관해서는 당신이 직접 할 […]
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