" 항우울제, 대화 요법은 위약을 이겨내지 못합니다. "거의 항상 축 어적으로 다른 새로운 서비스에 의해 빨리 집어 들었던 로이터 뉴스 항목을 이렇게 표제로 붙였다. 이 메시지는 트위터와 블로그 논평을 통해 인터넷에 퍼졌습니다. 평소 이데올로그들은이 연구를 항우울제가 플라시보보다 좋지 않다는 주장의 증거로 해석했다. 항우울제에 대한 주장이 사실이라면 위약과 마찬가지로 심리 치료법에서도 마찬가지이지만 아무도 그 점을 지적하지는 […]
최근에 나는 보통의 블로깅 노력으로 조금 뒤쳐져있다. 가족과 친구들이 정기적으로 지적하고자하는 ADHD 및 OCD 경향에 대해 아마이를 비난 할 수 있습니다. 이러한인지상의 어려움은 종종 내 가벼운주의 집중 기간을 너무 쉽게 재지향하는 너무나 많은 "매우 중요한"프로젝트에서 정신이 산만 해지거나 내 삶과 연구 및 저술의 미세한 부분을 신경 과적으로 과밀 분석하고 교정하는 데 집중한다. 그러나 바쁜 스케줄의 […]
출처 : bogdanhoda / Shutterstock 소파 대 당신이에요. 게임 오브 사론 (Game of Thrones)의 사계절을 따라 잡는 데 드는 비용은 얼마입니까? 여름이 다가오고 있으며 낡은 친숙한 결심이 나오기 전에 쉐입 레이어를 시작해야합니다. 그러나 운동은 우리를 해변 가치있는 것보다 훨씬 더 많이합니다. 그것은 마술약이라고 불 렸습니다. 마약은 우리를 피부 깊숙한 곳에서 최선을 다할 수있는 힘을 가지고 […]
FreeDigitalPhotos.net에서 마린의 이미지 제공 이번 주에 행동 및인지 치료 협회 (Association for Behavioral and Cognitive Therapy) 회의에서 발표 될 새로운 연구 결과에 따르면, 우울증 환자의 불면증 치료가 회복 속도를 크게 높일 수 있다는 결과가 나왔습니다. 이것은 중요한 뉴스이며 우울증의 쇠약 효과를 겪고있는 수백만 명의 사람들을위한 치료를 극적으로 변화시키고 확장시킬 수 있습니다. 이번 연구는 국립 정신 […]
출처 : Sierra Tucson의 의례 중독과 정신 질환은 매우 복잡한 문제이며 시에라 투손 (Sierra Tucson)의 팀에서 다루어집니다. Behavioral Medicine 소장 인 Antoinette Giedzinska 박사는 말합니다. 우선, 이것은 고객이 고정 관념을 넘어서서 생각하고 더 많은 도움을 얻는 데 도움이되는 포괄적 인 자원과 치료법을 제공하도록 장려하는 것을 의미합니다. 치료에 성공한 상태입니까? 우리의 치료 철학은 성공적인 회복이란 전인을 […]
잠시 시간을내어 읽으려는이 기사에 감사드립니다. 나는 기다릴 것이다 … 진지하게도, 그것은 네 인생에 중대한 영향을 미칠 수있다. (전체적으로 고맙게 여기는 것은 기사의 효과가 덜 확실하다). 도파민과 감사 (Zahn 외, 2008) 휴일이 다가 오면서 저는 당신의 신경 경로를 재 형성 할 수있는 힘을 가진 하나의 터키 데이 전통에 집중하고자했습니다. 인상적인 위업과 같지만 사실입니다. 아니, 칠면조가 세로토닌 […]
대서양의 심 트렌지 (Jean Twenge) 심리학자에 의한 최근 기사에 따르면 "스마트 폰과 소셜 미디어의 쌍둥이 자리가 생겨서 오랫동안 보지 못했던 규모의 지진이 발생했다"고 말하면서 "그것은 과장이 아닙니다 iGen이 수십 년 동안 최악의 정신 건강 위기에 직면 해 있다고 설명했습니다. 이러한 악화의 대부분은 휴대폰으로 추적 할 수 있습니다. " 이 기사는 트위터와 페이스 북에 뿌리 박혀 […]
출처 : IMBD를 통한 이미지 5 월은 정신 건강 인식의 달입니다. 이번 주에는 전국 어린이 정신 건강 인식 주간 (National Children 's Mental Health Awareness Week)으로 지정되었습니다. Netflix 시리즈 – 13 가지 이유 -가 우울증과 자살 예방에 관한 많은 대화를 불러 일으켰습니다. 쇼에서 주인공 클레이 (Clay)는 그의 호감과 급우가 왜 자신의 인생을 끝내기로 결심했는지 이해하려고 […]
미국에서는 인구의 약 5 ~ 7 %가 특정 연도에 임상 적으로 우울합니다. 평생 동안, 우리 각자가 어느 시점에서 우울 해졌다는 높은 확률이 있습니다. 슬프게도 연장자에게는 연령이 높아질수록 가능성이 높아질 수 있습니다. mindfulness 명상과 에어로빅 운동을 결합한 새로운 치료 접근법은 유망한 것으로 보인다. 최근의 한 연구에서, 주요 우울 장애가있는 22 명의 임상 진단 환자는 30 분의 […]
모두가 "봄철 발열"을 느끼고있는 것은 아닙니다. 봄이왔다! 꽃이 피고 새들은 짹짹 울고 태양은 빛나고 날은 길어지고 사람들은 더 활기차고 행복하게 느껴진다. 봄이 감각을 깨 웁니다. 그러나 모든 사람들이 살아 있고 기분이 상쾌 해지는 것은 아닙니다. 봄은 특히 청소년과 노인들 사이에서 상당히 높은 자살률을 초래합니다. 출처 : Pixabay의 허가를 받아 사용함 만성 질환으로 고통받는 사람들, 다양한 […]