출처 : Canva 우리가 우울함을 느낄 때, 부정적인 정서적 인 음색을 갖는 반복적 인 반추위 생각의 순환에 더 많이 걸릴 가능성이 더 큽니다. 우리는 과거를 후회하고, 합당하지 않거나 돌이킬 수없는 것으로 스스로 판단하고, 다른 사람들을 우리의 문제에 대해 탓하거나, 황량한 미래를 예상 할 수 있습니다. 이러한 반목적 인 순환은 슬픔, 수치 또는 분노의 감정을 악화 […]
그녀는 과학으로 나를 눈이 멀게 만들었습니다. Brit Thomas Dolby의 훌륭한 1980 년대 노래입니다. Lisa Barrett 교수의 가짜 과학 뉴욕 타임즈 그레이 매터 ( New York Times Gray Matter)의 폭력 기사에 대한 서명 곡이 될 수 있습니다. 바렛 교수의 주장은 과학에 근거한 것으로 추정되지만, 사실은 그들을지지하지 않는다. 그녀는 우생학을 나쁜 본보기로 사용하지만 그녀의 제안은 그 자체로 […]
출처 : pixabay 오픈 소스 정신 착란의 교란 된 지각 경험, 예를 들어 환각과 망상은 더 많은 신경 정신적 장애가있는 사람들에게서 현저하게 결석 한 것으로 나타났다 (Trzepacz et al., 2011). 이러한 차이는 환자의 일반화 된 뇌 기능 장애로 인한 신경인지 장애의 결과로 여겨진다 (Carpenter, 2014). 그러나 생기있는 꿈과 악몽은 정신 착란과 관련이 있습니다. 따라서 꿈에서 […]
출처 : aboutmodalfin 번 아웃은 종종 미완성 된 기대 또는 불합리한 요구를 충족시키지 못하여 감정적 인 스트레스를 견디는 장기간의 결과입니다. 증세에는 감정적 인 고갈, 육체적 피로, 자만심 감소, 식습관 변화, 사회적 후퇴, 수면 장애, 불안 및 우울증 등이 포함될 수 있습니다. 불타 버린 경우, 뇌가 생존 모드로 바뀌 었습니다. 바운스를 유발하는 스트레스 형성과 관련하여 변화하는 […]
제 의식적인 모닝 커피로 현지 스타 벅스에 들어간 지 몇 분 후 비가 내리기 시작 했으므로 월스트리트 저널을 읽는 것이 내 스니커즈를 젖게하는 것보다 더 좋다고 생각했습니다. 정상적인 편안함 의자가 가득차 있었기 때문에, 나는 당신이 "성공"하게되는 방법에 대해 생생한 대화를 나누는 두 명의 예감있는 청년 옆에있는 테이블에서 자리를 잡았습니다. 자연스럽게 내 귀가 지적되었습니다. "당신은 운이 […]
출처 : taa22 / fotolia 저는 스크린 타임이 신체 시계, 뇌 화학 및 보상 경로를 강조하고 감쇠시키는 방법과 기술 중독이 실제로 뇌의 전두엽에 손상을 줄 수있는 방법을 썼습니다. 또한 전자식 패스트가 신경계를 재설정하고 재 동기화하여 자녀의 기분, 수면, 집중력 및 행동을 몇 주 만에 개선 할 수있는 방법을 공유했습니다. 대조적으로,이 게시물은 스크린 타임에서 과도 자극으로 […]
만성 통증은 약 1 억 명의 미국인과 15 억 명의 사람들에게 영향을줍니다. 출처 : Pixabay. 상업적 용도로는 무료 세계적인. 통증은 종종 보이지 않습니다. 만성 통증 상태를 갖고 "정상"으로 나타날 수 있지만 육체적으로나 감정적으로 기능하는 데는 상당한 어려움이 있습니다. 일반적으로 약물, 장치 및 절차를 포함한 만성 통증 환자에게 권장되는 여러 가지 기존 치료법이 있지만 종종 환자는 […]
2003 년 -2007 년 사이에 7 건의 이라크 전쟁과 4 건의 아프가니스탄 여행을 포함 해 내 인생의 가장 무서운 한 해가 첫 해 의과 대학생들에게 신경 절개술을 가르친 해였습니다. 나를 가장 두려워했던 것은 미래의 소아과 의사, 내과 의사, 외과 의사, 산부인과 전문의, 피부과 의사 및 수십 명의 다른 전문가와 하위 전문가들이었습니다. 내게 한 가지만 배우고 […]
최근 블로그 게시물 인 'Gods and Demons : Disgust of Politics'에 이어, 친절한 위험한 사업에 대한 The Garrison Institute의 블로그 포스트를 작성했으며, 어떻게 그것이 도덕적 인 혐오의 독창적 인 연무를 깨뜨릴 수 있는지에 대해 블로그 포스트를 썼습니다. 여기 또는 아래에서 전체 게시물을 읽을 수 있습니다. ————————————- 도덕적 인 혐오감은 현재 정치적으로 분단 된 국가의 기본 […]
David Hanscom, MD 작성 심신 의학의 선구자 인 존 사르 노 박사는 불안과 기분이 고통을 포함한 만성 질환의 치료에 중요한 영향을 미친다는 오래된 개념을 강조했습니다. 그의 대표적인 베스트 셀러 인 Healing Back Pain : Mind-Body Connection 덕분에 "주류 의학"이 도움을주지 못하면서 많은 환자가 고통에서 벗어날 수있었습니다. 그러나 그의 생각은 의학계에서 널리 받아 들여지지 않았습니다. 이제 […]