수면을 방해 할 수있는 6 가지 통념
일반적인 수면 오해 이해하기 출처 : 쿠한 / Shutterstock 수면은 점점 건강과 건강의 기둥으로 받아 들여지고 있습니다. 수면 뉴스는 헤드 라인을 만듭니다. 수면 관리는 직장에서 주목을 받고 있습니다. 수면의 중요성은 점점 더 대중의 대화의 일부입니다. 아직도, 수면에 관한 신화는 계속되며, 이러한 오해는 단지 “죄송합니다”순간 이상입니다. 그들은 자신의 능력을 최대한 발휘할 수있는 능력, 가장 상쾌하고 회복력있는 […]