다른 세대는 다른 관심사가 있습니다. 부모가 걱정하지 않고 자녀를 대학에 보내지는 않습니다. 어쨌든 이것은 처음으로 자신이 살았던 것일 수도 있고 적어도 도달 범위를 넘어서 수도 있습니다. 부모의 관심사는 전형적이며 예상되며, D-Day 접근 방식으로 생각하면 가장 마음에 듭니다. 그렇다고해도 그것들의 가장 중요한 점은 다를 수 있으며 그것들을 구별하는 것이 중요합니다. 귀하의 자녀가 안전하고 건강하며 안전 할 […]
개방과 외교가 충돌 할 때. 대부분의 사람들은 친밀한 파트너와의 확실하고 투명한 상호 작용이 성공적인 장기적인 관계에 필수적이라는 데 동의합니다. 내 자신의 환자 중 상당수는 파트너십에서 정직성과 진정성을 얼마나 중요하게 생각하는지 표현했습니다. 그들의 의견은 일관되게 그 신념을지지합니다. “당신이 세계에서 가장 사랑하는 사람을 사랑하고 존경한다면, 당신이 생각하는 것과 행동하는 것을 자동으로 알고 싶지 않아야합니까?” “당신이 가장 관심이있는 […]
우리는 거짓말과 가짜 뉴스에 직면하여 진리를 어떻게 방어합니까? 가짜 뉴스. 페이스 북과 트위터에 대한 잘못된 정보. 백신과 기후 변화에 관한 음모 이론. 백악관의 다른 사실들. “진실은 진실이 아니다”고 주장하는 대통령 변호사는 진실이 공격 받고있다. 진실을 방어하기 위해 우리는 무엇을 할 수 있습니까? 민주주의의 기본 가정은 사람들이 정보를 평가하고 합리적 판단을 내리는 것입니다. 그러나이 시스템은 세계의 […]
당신이 원하는 변화로 인한 손실 감각에 어떻게 대처합니까? 세 번째 자녀가 지난주에 대학에 남았습니다. 너는 지금까지 내가 일상을 알고 있다고 생각할 것이다. 끝없는 기다림, 격렬한 흥분, 갑자기 그녀를 떠나는 휴식의 즐거운 준비의 끔찍한 포효로 만들어 버리는 준비가 끝난이 파도를 전에 타기도했습니다. 너 아직 여기있는 동안. 그리고 아무것도 동일하지 않습니다. 변화. 피할 수없는 일입니다. 일정한. 잔인한. […]
많은 환자들이 의사가 처방 한 약을 질문합니다. Source : © Can 스톡 포토 / Gajdamak 심리학자 (심리학자가 약물을 처방하지 않는다는 것을 유의하십시오)에서, 많은 환자들은 독성 효과 및 / 또는 그들이 만들 수있는 합병증에 대한 우려로 의사 또는 정신과 의사가 처방 한 약을 복용해야하는지 의문을 제기합니다. 그들은 종종 의약품이 “독약”이라는 인상을 받고 있으며, 제약 회사와의 이해 […]
불확실성에 직면하여 감정적으로 탄력을 회복하는 법. 출처 : Flamingo 이미지 / Shutterstock 불확실성이 우리의 세계를 흔들어 놓고 어떤 경로를 택해야하는지, 어떤 결정을 내릴지 또는 전혀 대답하지 않을지를 생각하게 만드는 순간, 정서적 탄력성을 개발하지 않으면 우리 중 일부는 무력 할 수 있습니다. 당신이 탄력성으로 고투하는지 확실하지 않은가요? 이 웰빙 조사를하십시오. 당신 이 탄력성으로 고투하는 경우, 어떻게 […]
자신에게 가장 만족스러운 취미를 찾기 위해이 10 가지 질문을하십시오. 출처 : Unsplash 때때로 우리는 취미에 걸려 넘어 지기도합니다. 이것은 잘 될 수 있지만, 당신은 또한 취미를 선택하는 데 더 자아 반사적이고 신중한 접근 방식을 취할 수 있습니다. 완벽한 취미로 무엇 을 찾고 있는지 정확하게 이해하려면 다음 질문을 시도하십시오. 1. 비용 취미는 비용이 들거나 돈을 벌 […]
힌트 : 그것은 그들의 전화를 포함하지 않습니다. 출처 : Phovoir / Shutterstock 십대들은 불과 5 년 전보다 덜 행복하고 삶에 만족하지 않습니다. 질문은 : 왜? 최근 논문과 저서 iGen 에서 우리는 두 가지 유형의 증거를 사용하여이 질문에 대답하려고했습니다. 첫째, 우리는 똑같은 시간 (주로 2011-2015) 동안의 문화적 변화의 시간 순서를 조사하여 스마트 폰이 일반화 될 즈음 […]
오늘날의 탄력성을위한 두 가지 강력한 열쇠. 출처 : Diane Dreher 사진 경제적 어려움, 정치적 투쟁, 어둠, 절망, 그리고 우리 사회의 폭력과 같은 오늘날의 모든 도전에 대해 마음을 잃는 것은 쉽습니다. 그러나 탄력성에 대한 연구에 따르면 외부의 도전에도 불구하고 우리 모두는 번성 할 수있는 엄청난 잠재력을 가지고 있음을 보여주었습니다. 연구원 Emmy Werner와 Ruth Smith의 종전 연구는 […]
신뢰는 위대한 관계의 초석 중 하나입니다. 출처 : Ravipat / Shutterstock 신뢰는 위대한 관계의 초석 중 하나입니다. 당신이 사랑하는 사람을 완전히 신뢰하지 않으면, 결코 편안하지 않을 것입니다. 그러나 신뢰를 강화하거나 구축하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 다음은 시작하기위한 몇 가지 팁입니다. 1. 그것은 모두 당신의 머리 속에있을 수 있습니다. 당신이 과거에 배신 당했다면, 당신은 그 […]