나는 최근에 심리학자 친구와 함께 버크셔의 언덕을 걷고 있었고 우리는 인생에 계속 걸리는 것에 관해 이야기해야합니다. 일이 어려워지면 길을 찾을 수 없습니다. 어떤 사람들은 인내심을 갖고 다른 사람들은 어려움에 처박혀있는 것처럼 보이는가?
우리는 게임에 머무르는 것이 중요하다는 결론에 도달했습니다. 너 자신에게 무슨 일이 있어도 포기하지 말라. 번창하고있는 사람들은 주변에서 일어나고있는 일에 종사하는 사람들입니다. 그것은 정확하게 자신의 선택이 아닐 수도 있습니다, 그것은 어려울 수도 있지만, 그들은 스스로를 끌어 당기고 그것을합니다.
당신이 게임에 관여하지 않는다면 앞으로 나아갈 수 없습니다. 당신의 삶의 편에 서서 아무것도하지 않는 것이 선택이라면. 이것은 스포츠에서와 마찬가지로 현실에서와 마찬가지입니다. 이런 상황에서 목표와 꿈에 성공하지 못할 것입니다. 기분 장애의 한가운데서 우울증을 앓을 때하는 것이 어렵습니다.
게임에 머무르면 적어도 자신이 한 일을 성취 할 수있는 기회가 생깁니다. 그것은 당신이 어떤 방식으로 바라던 것과 정확히 같지 않을 수도 있지만, 당신에게 받아 들여질 수있는 좋은 대안 일 것입니다. 이것은 직업이나 학교, 관계, 또는 웰빙 달성과 질병 관리에서 성공 일 수 있습니다. 시도하지 않으면 자신이 기회를 포기하지 않으면 어떤 일이 일어날 지 결코 알 수 없습니다! 예를 들어, 나는 심한 우울증의 난치성 증례를 가지고 있습니다. 나는 또한 매우 영리한 정신 – 약리학자를 가지고 있는데, 때로는 호기심에 대한 내 호감을 호소하여 새로운 치료법을 추천합니다. "이것이 효과가 있는지 궁금해하지 않습니까? 어떻게 작동할까요? 그 결과를보기 위해서? "라고 말하면서 그것을 구입하고 시험에 동의 할 것입니다.
게임에 머무르는 것은 쉽지 않습니다. 일이 힘들어지면 철수하고 인생을지나 가게하는 것이 훨씬 쉬워집니다. 소극적인 태도와 애매한 태도를 취하기가 쉬워 져야합니다. 인생의 여백에 우울해지면, 당신이 생각하고 싶은 마지막 일입니다. 게임에 머무르는 것은 당신이 어떤면에서 적극적인 참여자가되어야합니다. 우울증에 시달리면서도 아무 것도하지 않으려는 때조차도 자신을 도울 수 있는 방법을 따라 뭔가 를한다는 것입니다. 이것은 "동기가 동기보다 앞선"시기입니다. 그렇게하기를 원하기 전에 첫 번째 단계를 거쳐야합니다. 이것이 나중에 올 것이라고 믿고 믿어야합니다. 게임에 머무르는 것은 일이 어려워 질 때 그만 두지 말고 문제를 해결하고 계속할 길을 찾는다는 것을 의미합니다.
자신에게 기회를주고 시도를 계속하고 게임에 머무르면 보상은 놀라 울 것입니다. 네가 할 수 있다고 생각해!
잘있어!