산후 우울증 : 누구의 문제인가?
산후 우울증과 불안은 미디어에서 많은 관심을 받고 있습니다. 오진 된 정신병 에피소드의 비극적 인 설명과 주 입법 조치의 증가, 신흥 연구뿐만 아니라 회복 된 여성의 열정에 기반한 개인 서사의 폭발.
이 모든 것이 연구, 임상 실습 및 위험에 처한 여성의 집단 의식에 대한 인식과 활동으로 이어집니다.
이것은 단지 좋을 수 있습니다.
확실히 우리는 긍정적 인 방향으로 나아가고 있으며, 개선 된 결과를 향한 궤도는 항상 높습니다.
그렇다면 왜 많은 여성들이 계속 고통을 겪고 있습니까?
왜 많은 산후 우울증 환자가 산후 우울증과 그와 관련된 상태를 오해하고있는 것일까 요?
산후 우울증과 불안을 가진 여성들은 수십 년 동안 의료 균열을 겪어 왔습니다. 1994 년 처음 저의 저서 "This Is Not What I Expected"가 출판되었을 때, 고위험 인 사람들과도 산후 우울증에 관해 일상적으로 논의한 의사는 거의 없었습니다. 그러나 많은 사람들이 지금 그것에 대해 이야기하고 있습니다. 이것은 커다란 진보입니다. 어떤 사람들은 그것을 올바르게 받아들입니다. 다른 사람들은 만연한 잘못된 정보로 인해 어려움에 처해 있습니다.
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- "엄마, 나는 지방을 느낍니다."
프론트 라인에서 우리가 관찰하고 다루는 것과 대중과 일부 전문가가 진실이라고 추정하는 것 사이에 여전히 불일치가있는 이유는 무엇입니까?
그것은 복잡합니다.
의학적 조건이 전문 분야의 여러 분야와 교차 할 때 초점이 희석되어 여러 분야의 연구 또는 실습 분야 중 하나에서 충분한주의를 끌 수 없게되는 것 같습니다. 산과 의사, 정신과 의사, 일차 진료 의사, 소아과 의사, 조산사, 수유 상담원, doulas 및 psychotherapists는 모두 그녀의 증상을 식별하고 궁극적으로 치료를 위해 다양한 기회, 관심사 및 책임을 공유하지만 모든 사람들이 그렇게해라.
엑스레이, MRI 또는 실험실 결과와 같은 유형의 의료 평가를 통해 정의 할 수있는 조건과 달리 산후 기분과 불안 장애는 비교적 오래되었지만 신뢰할 만하고 검증 된 선별 도구 또는 임상 관찰 및 평가로 진단됩니다. 너무 자주, 필수적인 임상 평가는 특정 훈련, 전문성 및 솔직히 평가를 수행하는 사람의 개성과 성향에 달려 있습니다.
거기에 내 안락을 위해 너무 많은 애매 모호함이 있습니다.
이로 인해 많은 산후 여성들이 그들의 건강 관리 제공자의 준비, 의지 및 의지에 인질로 남아있게됩니다.
여성들은 이러한 심각한 의학적 상태를 인식하고 인식하고 지원하기위한 집단적 부르짖 음으로 이러한 명료성 부족과 퍼지 매개 변수에 대해 반발하고 있습니다. 그들은 힘을 합치고 커뮤니티를 교육하고 계몽하는 인상적인 직업을하고 있습니다. 오명을 줄이기 위해 끊임없이 전화를 걸기 때문에 엄마는 증상을 드러내고 건강 관리 전문가에게 끊임없이 관심을 기울여 올바른 질문을 할 수있게됩니다.
그렇더라도 우울증 자체의 안개처럼 잘못된 정보가 우리의 의료 시스템에 침투합니다. 당신은 항상 그것을 볼 수는 없지만 그 영향은 부인할 수 없으며, 그것을 인식하는 가장 좋은 위치에있는 사람들은 그것이 무엇인지를 항상 볼 수있는 것은 아닙니다.
산후 여성들은 계속 아프게 느끼고 도움을 청하기 위해 과묵하다. 여성들은 다소 놀랍게도 그들에 의존하는 아기들을 사랑스럽게 돌보는 동안 그날을 헤치고 다니기 위해 고심하고 있습니다. 생존을 위협 할 때 대처 기술이 시작될 수 있지만 에너지와 보강이 지속되어야합니다. 여성들이 너무 오인되거나 너무 정신이 없어서 의사가 통보를받지 못하게되면, 여성들은 자신의 피곤함에 빠지게되고 허약 한 자존감으로 부조리를 흡수합니다. 나야. 나는 결함이있다. 나는 좋은 엄마가 아니다.
이 여성들을 해산 시키거나, 경멸하거나, 오해 한 후에 우리 여성들을 보는 것은 분명합니다.
그래서 우리는주의를 기울이십시오 :
- 이건 심각해.
연구 결과에 따르면 첫 산후 연도에는 사무실을 걸어 다니는 7 명의 여성 중 1 명이 우울증 증상을 겪습니다 (이 수치는 불안, 양극성 질환 및 강박 장애가있을 때 더 높습니다).
- 올바른 질문을하십시오.
산후 우울증과 불안증에 대한 스크린. 산후 기분과 불안 장애의 치료에 대해 잘 훈련 된 전문가와 협력하고 압도 당해 다음 단계를 결정할 수없는 환자의 이름과 번호를 알려주십시오. 시간을내어 그녀에게 럼프를 느낀다면 유방 X 선 사진을 찍으라고 말한 동일한 권한으로 포괄적 인 평가가 필요하다고 말하십시오.
- 너의 숙제를해라.
아기 블루스는 산후 우울증이 아닙니다.
산후 우울증은 산후 우울증으로, 우울증은 첫 번째 산후기에 나타나서 주요 기분 장애의 진단 기준을 충족시킵니다.
산후 우울증은 산후 정신병이 아닙니다.
산후 우울증을 앓는 모든 여성은 자살 위험에 처해 있습니다. 항상 보면서 말할 수는 없습니다.
- 책임을 져라.
환자를 다음 징계 처로 인도하여 다른 사람의 문제로 삼지 마십시오. 참조하십시오, 연기하지 마십시오. 둘 다 유익 할지라도 단순히 "정신과 의사에게 전화"하거나 "더 많은 수면을 취하십시오"라고 말하지 마십시오. 그녀가 당신 사무실에 있다면, 그녀는 당신의 책임입니다. 그녀에게 믿을만한 자원을 제공하고이 행동에 대해 후속 조치를 취하십시오.
산후 우울증을 앓고있는 여성은 기분에 관계없이 시간을 할애하거나 자신의 필요를 최우선으로 생각할 수 있는지 여부와 상관없이 여러 의료기관에서 끊임없이 짜깁니다. 우울증이 없더라도 생리 학적 변화, 아기의 안녕, 수면 부족, 고갈, 그리고 모성으로의 전환 사이 – 그녀는 처음에는 무엇을해야할지 잘 모릅니다.
첫 산후 몇 해 동안 여성을 돌보는 일에 전념하는 모든 의료 종사자는 신생아가 최적의 치료와 우수한 임상 지원 및지도를 받고 있는지 확인해야합니다. 정보를 얻으십시오. 학제 적 지지자들과 힘을 합치십시오. 그녀가 그 균열을 빠져 나가게하지 마라.
그녀의 인생은 위험 할 수 있습니다.
저작권 2015 Karen Kleiman, MSW, LCSW
