아픈 사람의 고백
이 중 일부는 낙담하고 일부는 그렇지 않습니다. 내 인생에있는 사람들이 이것을 읽는 것이 내 최선의 이익이되지는 않을지 모르지만 나는 고백 할 기분 이니 여기에 간다.
내 침대가 내 궁전이야.
내가 아프기 전까지는 침대가 많은 기능을 할 수 있다는 것을 결코 깨닫지 못했습니다.
우선, 훌륭한 사무실을 만듭니다. 책과 노트를 펼칠 수있는 공간이 충분하며 노트북은 내 몸에 잘 어울립니다. 나는 침대에서이 작품을 씁니다. 나는 침대에서 모든 책을 썼다. 그리고 인력의 모든 년 동안 나는 개인적으로 배열 된 베개로 완성 된 편안한 공간을 만들 수 없었습니다.
내 침대도 훌륭한 개 놀이터입니다. 나는 "풀 장난감"을 할 수 있으며, "개를 간질"을 재생할 수 있습니다. 가능성은 무한합니다.
그리고 물론, 침대에서 또는 침대에서 먹는 것보다 더 좋은 방법은 무엇입니까?
사무실 과 놀이터 및 간이 식당. 어떤 다른 사람이 물을 수 있습니까?
나는 더 이상 세계에서 유능하지 않다는 것을 걱정한다.
나는 새로운 절차를 이해하지 못하기 때문에 가스를 내 차에 넣기를 꺼린다. 가스를 넣기 전에 신용 카드를 스 와이프합니까? 나중에? 적절한 슬쩍을 보장 할 수 있도록 카드를 어떻게 잡고 있습니까? 어떻게 그 노즐을 잡고 있지 않고 탱크에 달라 붙게합니까? 차안에 가스를 쏟지 않고 어떻게 꺼낼 수 있니? 나는 이것을 서면으로 작성하는 것이 무능하다고 느낍니다.
그러던 어느 날, 제 친구 인 카리 (Kari)를 이른 저녁 식사로 데려갔습니다. 제 책 "깨우는 법"에 대한 원고를 편집 해 주셔서 감사합니다. 청구서가 와서 폴더에서 꺼냈다. 그걸 보면서 나는 당혹 스러웠다. 나는 카리에게 "팁을 추가 할 곳이 보이지 않는다"고 말했다. 그녀는 정중하게도 신용 카드를 폴더에 넣어야한다고 지적했다. 서버가 카드를 스 와이프 한 후 팁을위한 공간이있는 새로운 청구서. 와우. 나는 그 사실을 알고있었습니다. 나쁜 하루에,이 걱정은 내가 아이와 같이 대우받을 것이라는 두려움으로 확대 될 수 있습니다. 만약 내가 상호 작용의 꼭대기에 있지 않으면 유아가이 현상에 대한 추악한 말입니다.
나는 매일 샤워하지 않는다.
아니, 나는하지 않는다. 그거 알아? 내 피부가 그것을 고맙게 여기는 것 같습니다!
내 옷장 서랍은 내 삶의 공간을 내버려 두는 방법에 대한 You Tube의 조언을 모두 따르는 훌륭한 대안입니다.
너는 덜 혼란스럽게하고 싶지만 너무 아프거나 통증이있어 너의 삶의 공간을 줄이는 방법에 관한 You Tube의 모든 비디오를 마음에 새기고 있니? 문제가되는 각 항목에 대해 다음과 같은 사항을주의 깊게 고려해야합니다. 던지다. 또는 그것을 지키십시오 (어떤 경우에 우리는 그것의 유일하고 적당한 장소를 찾을 것입니다). 네 번째 대안이 있습니다. (서랍에). 네, 눈에 띄지 는 않습니다.
사회적 사건에 가지 않기위한 변명으로 질병을 사용할 수있게되어서 고맙습니다.
대부분 나는 갈 수 없어 슬 .다. 그러나 나는 또한 그것에서 벗어나 기쁘다. 후자의 가능성은 고속도로 교통에 갇히게 될 가능성에 직접적으로 비례하여 증가합니다 (비록 내가 운전 한 사람조차도 아니지만).
내가 혼자있을 때, 내 식습관은 내 강아지에게만 보입니다.
나는 혼자있을 때 그릇이나 접시를 먹은 후에 자주 핥습니다. 거기에 음식이있을뿐만 아니라, 핥는 모든 음식은 씻기가 더 쉬운 음식입니다.
가끔 무능력자에게 호의로서 장애가있는 곳에 주차합니다.
나는 장애인 용 주차장 플래 카드를 가지고있다. 내가 아프다고 느끼지 않는 한, 나는 짧은 거리를 걸을 수 있기 때문에 장애인 공간을 차지하지 않습니다. 그러나 당신이 그 현수막을 가지고 있지 않으면 주차 할 곳을 찾는 것이 보통 불가능한 마을에 주차장이 있습니다. 그런 다음 장애인이 아닌 사람들이 주차 할 장소를 찾을 수 있도록 장애인 공간을 사용합니다. 왜 내가 항상 죄책감 과 이타적인 느낌을 갖게되는 걸까요?!
나는 내 머리를 자른다.
아니, 내가하고있는 일을 잘 모르겠다. 내가 도왔던 강간 장면을 풀어주는 You Tube 비디오를 찾았지 만. 그리고 그것은 내 머리카락이 물결 모양이되게 도와줍니다. 그래서 실수하지 않으면 대개는 보여주지 않습니다. 내 보너스는, 잠시 후, 누군가가 내 머리를 자르면서 나를 칭찬한다는 것입니다!
How To Be Sick 의 저자는 항상 병 이 나는 방법을 모른다
몇 개월 전, 나는 평소보다 더 악화되기 시작했다. 나는 내 인생에서이 하향 나선을 일으킬만한 변화가 있었는지 여부를 고려했지만, 나는 아무것도 생각할 수 없었다. 그렇다면 나는 단순히 자신을 잘 돌보지 않는 것을 깨달았다. 나는 너무 오랫동안 사람들과 함께 방문하고 낮잠을 자고 취침 시간을 밀며 컴퓨터를 너무 오랫동안 사용하여 모든면에서 과장되어있었습니다. 나는 "병에 걸리는 법"을 잊어 버렸습니다! 나 자신을 돌보는 데 다시 시작한 지 며칠 만에, 나는 나의 기준으로 돌아갔습니다.
자백하고 싶니? 나랑 달리 익명으로 할 수있어! 아래 토론에 참여하십시오.
"아픈 사람의 고백"을 참조하십시오.
© 2012 Toni Bernhard. 제 작품을 읽어 주셔서 감사합니다. 나는 3 권의 책을 쓴 사람이다.
만성 통증과 질병에 잘 따르는 방법 : 마음 챙기는 안내서 (2015). 이 기사의 주제는이 책에서 확장됩니다.
깨우는 법 : 기쁨과 슬픔을 탐색하는 불교도 영감의 가이드 (2013)
병에 걸리게하는 방법 : 만성적으로 불만과 간병인을위한 불교도 영감을받은 지침서 (2010)
모든 책은 Amazon, audible.com 및 iTunes의 오디오 형식으로 제공됩니다.
더 자세한 정보와 구매 옵션은 www.tonibernhard.com을 방문하십시오.
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