당신이 대부분의 사람들과 같다면 가끔씩 혼란과 불안으로 추락 한 강력한 애정과 친밀감의 파도를 타고 결혼 생활에 뛰어 들었고 그 어느 때보 다 강해졌습니다. 다시 말해서, 당신은 당신이 사랑과 결혼했다고 믿었습니다. 그것은 쉬운 부분이었습니다.
많은 연구 결과에 따르면 사랑이 우리를 함께 지키는 것보다 함께 데려 오는 것이 효과적이라는 것을 보여줍니다. 당신은 "사랑은 쉽다. 관계가 어렵습니다. "진실은 사랑이 쉽기 때문에 관계가 어렵다는 것입니다.
어떤 종류의 강한 느낌과 감각은 확실성의 환상을 지니고 있습니다. 즉, 그들은 스스로 검증합니다.
내가 화가났다면, 당신은 틀린 일을해야만합니다.
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내가 두려워하면 협박을 당해야합니다.
내가 사랑한다면, 당신은 훌륭해야합니다.
분노와 분노를 제외하고는 정서적 경험에는 사랑보다 확실한 환상이 없습니다. 확실하게 느낄 필요는 우리가 가장 사랑하는 사람들을 가장 많이 원망하게 만드는 이유 중 적어도 일부입니다.
어떤 종류의 강한 느낌과 감각은 다른 사람들의 감정과 압도감을 뛰어 넘습니다. 끔찍한 두통이있을 때, 다른 사람에게 요통이 있다는 것을 인식하기가 어렵습니다. 당신이 분개하다면 다른 사람들의 취약점을 이해할 수 없습니다. 흥분되거나 행복감을 느끼면 노숙자가 거리에서 자고 있다는 사실을 눈치 채지 못할 것입니다. 사랑은 우리를 사랑하는 사람들의 정서적 인 세계의 미묘함에 덜 민감하게 만듭니다.
절반 이야기 : 귀하의 파트너가 덜 좋아하는 사람으로 변경되었습니다.
사랑의 강도가 떨어지면 우리는 투영을 멈추고 우리가 좋아하지 않는 연인들에게 어떤 것을 보게됩니다. 우리가 진정으로 누구를 좋아하지 않는 것은별로 아닙니다. 사랑의 확신이 확실하여 우리가 정말로 좋아하는 모든 것이었던 것 같습니다. 이 환멸감은 부부가 돈, 성, 시기심, 사위, 가사 또는 어리석은 것에 대해 싸우고 있다고 생각하지만 결혼 2 학년 때에 대해 싸우는 것입니다. 결혼 2 학년 때 부부가 갖는 대부분의 주장은 다음과 같은 형식을 취합니다 :
"왜 내가 원하는대로 할 수 없니?"
"당신은 제가 당신이 원한 것이라고 생각하게했습니다. 그래서 당신은 내가 지금 원하는대로되어야합니다! "
전체 스토리 : 당신은 덜 닮은 사람으로 변했습니다.
사랑에 빠지면 너 각각 더 나은 사람이되었다. 너는 더 감사하고, 보살 피고, 사랑하고, 동정하고, 관대하게되었다. 당신의 파트너가 아닌 그러한 자질들은 당신이 사랑스럽고 친밀한 관계를 유지하는 방법을 알고 있다는 자신감을 잃어 버렸습니다. 당신의 파트너는 당신을 더 나은 사람으로 만들지 않았고 이기적으로 변화 시켰습니다. 당신의 감사, 돌봄, 관용, 연민은 당신을 더 좋고 사랑이 많은 사람으로 만들었습니다.
사랑의 강도가 사라지면 보살핌, 감사, 관용, 동정심이 사라지게됩니다. 결과적으로 더 이상 친밀한 파트너로서 사랑스럽고 적절한 느낌을 갖지 않게됩니다. 배우자 (또는 어린 시절)에 이러한 핵심 상처를 탓하면 결혼 생활이 실패합니다. 그것은 심지어 학대가 될 수 있습니다. 모든 학대는 연민의 실패입니다. 그리고 사랑의 관계에서, 연민의 실패는 학대와 같은 느낌입니다.
부적절하거나 부담스럽지 않을 때, 우리 모두가 때때로 하듯이 배우자 (또는 어린 시절)를 비난하면 더 악화 될 수 있습니다. 더 나은 방법을 찾는 유일한 방법은 당신이 사랑스럽게 느끼게 할 수있는 일을하는 것입니다.
무엇이 사람을 사랑스럽게 하는가?
잠시 시간을내어 사람을 사랑스럽게 만드는 자질을 생각해보십시오. 아이들은 귀여워서 사랑 스럽습니다.
나는 당신이 원한과 같은 것을 생각하지 않았고, 자신의 길을 얻거나, 옳다고 생각하지 않았을 것입니다. 당신은 감사, 보살핌, 관용 및 동정심을 가장 많이 생각했습니다. 당신이 사랑스럽고 적절하다고 느끼고 싶다면 당신이 사랑에 빠졌을 때 감사하고, 돌보고, 관대하고, 자비로운 사람으로 돌아 가야합니다.
너가 큰 것을 사랑하면, 너는 작은 생각해야한다
사랑과 로맨스의 커다란 물결은 기이하다. 그러나 강한 감정을 가진 모든 파도는 본질적으로 확실하다는 착각을 불러 일으켜 현실로 부숴 져야한다.
감사, 보살핌, 관용 및 연민이라는 작은 태도의 꾸준한 물방울에서 파트너의 취약성 및 강점에 대한 일상적인 민감성은 우리를 진정한 관계의 가치로 보지 못하게하는 확실성의 환상을 피할 것입니다. 기쁨과 난기류, 누가 우리 사마귀 속에서 아름다움을보고, 가장 중요한 것은 우리가 친절하게 사랑하고 지원하도록 허용함으로써 우리 인류를 깨닫도록 도와줍니다.
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