불안에 대한 라벤더 오일의 효과
플라워 파워 또는 보라색 위약?
약초, 꽃 및 다른 식물은 수천년 동안 의약 목적으로 사용되어 왔습니다. 약초가 오늘날 6 만년 전 이라크에서 상처를 치료하는 데 사용 된만큼 오래 사용되었다는 증거가 있습니다. 증거는 또한 고대 유럽 사람들이 자작 나무 나무에서 발견 된 과일을 완하제로 사용했다는 증거도 제시합니다. 조상들이 자연 요법과 신체의 관계를 얼마나 잘 이해했는지 정확하게 구분하기는 어렵지만, 그들이 인류의 연령대를위한 의약 도구 키트의 일부 였음은 분명합니다.
세계의 많은 지역에서 식물 기반 약품은 계속해서 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 그러나 20 세기의 시작과 함께 서양 의학은 이러한 전통적인 치료법으로부터 거리를두기 시작했습니다. 현대 의약품이 더 자연적인 대응 물을 더 이상 쓸모 없게 만들었다는 것이 일반적으로 나타났습니다.
식물성 약제와 보충제의 판매가 급증함에 따라 서구 연구자들이 자연 치료법을 두 번째 검토하고 있습니다. 그들은 합성 의약품이받는 동일한 수준의 경험적 조사를 적용하고 의약 적 특성을 지닌 수많은 식물이 있음을 밝힙니다. 그들은 또한 이러한 전통적인 의약품이 종종 실험실에서 만들어진 약제의 처방으로 인해 발생하는 많은 부작용을 환자에게 안겨주는 것으로 나타났습니다.
예를 들어, European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience에 발표 된 최근의 메타 분석에 따르면 라벤더 오일은 구두로 복용 할 때 특정 유형의 불안으로 고통받는 사람들을 도울 수 있다고합니다. 이 분석은 오일 (특히 라 세아 제품에서 활성 성분 인 Silexan)이 역치 불안 장애에 미치는 영향을 조사했습니다.
라벤더 오일은 불안 증상을 완화시키는 대안적이고 자연스러운 방법 일 수 있습니다.
출처 : Madison Jaber
이 논문의 저자들에 따르면, 임계 이하 불안 장애를 가진 환자는 “정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼”의 기준에 따라 “증후군”의 모든 진단 기준이 아닌 “임상 적으로 관련된 불안 증후”를 가지고있다. “이 분석에 따르면 여러 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 임상 시험에서 환자의 평균 불안 수준은 위약을 투여받은 환자와 비교했을 때 경구 투여 후 Silexan의 경구 투여 후 크게 감소한 것으로 나타났습니다.
각 시험에서 피실험자는 해밀턴 불안 평가 척도 (HAMA)에서 18 점 이상을 얻었는데, 이는 불안을 정량화하는 데 사용되는 시스템입니다. 대상의 HAMA 점수는 14 개 항목을 기준으로하며 0에서 56까지의 범위를 가질 수 있습니다. 17 미만의 점수는 경도 또는 무해한 불안 수준을 나타내며 18 – 24 사이의 점수는 경도 수준에서 중등도 수준의 불안 수준을 나타내며 25 점 이상은 심각한 불안. 또한이 논문의 저자들은 HAMA 총점의 2.5 점 또는 3 점의 점수 감소가 임상 적으로 중요하다고 생각하는 것이 합리적이라고 생각했다.
Silexan을 투여받은 사람들은 평균 3.83 포인트의 쇠퇴를 경험했기 때문에. 분석자들은 Silexan이 불안 증상으로 인한 수면 장애를 감소시키는 데 효과적이라는 사실을 발견했으며 “Silexan의 10 주 행정부는 위약 치료보다 유의하게 더 현저한 증상 감소로 나타났다.
연구팀의 연구 결과가 유망하며 자연 요법이 환자에게 실질적인 혜택을 줄 수 있다는 것을 보여 주지만 모든 식물성 의약품이 완전히 유익하거나 위험을 초래하지 않는다고 생각해서는 안됩니다. 많은 천연 추출물은 수백 가지의 화합물 (예 : 160 개 이상의 개별 물질을 함유 한 라벤더)을 함유하고 있으며 자연적으로 발생하기 때문에 이러한 물질은 반드시 양성이 아닙니다. 예를 들어, Silexan은 검사와 관련된 일부 피험자, 즉 알레르기 성 피부 반응 및 소화 불량에서 경미한 부작용을 나타 냈습니다.
서양 의학과 자연 요법은 치료 스펙트럼의 반대쪽 끝이 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 둘 사이에는 건강한 교차로가있을 수 있습니다.
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