가스등 또는 나쁜 통신? 2 부
2 부 : 가스등 대 불량 통신에 대한 논의 계속.
출처 : OpenClipart-Vectors / Pixabay
Part 1에서는 gaslighting과 poor communication의 차이점을 묻는 이메일을받은 후 예제를 통해 내 기사 “Gaslighting의 11 경고 신호”에서 네 점을 배웠습니다. Part 2에서는 이메일 발신자의 인용문과 함께 5 번에서 8 번까지 계속 진행합니다.
예
“5. 그들의 행동은 그들의 말을 만족시키지 못한다. “”나는 이것이 여자 친구의 요구에 대한 반응이라고 느낀다. 종종 남자는 그녀의 요구가 충족되지 않을 때 그녀를 조용히 지키고 싶어 할 것이다. 그의 말에 어울리지 않는 행동으로 떠났다. ”
대답
관계에 대한 기대는 여러 번 실망감을 줄 수 있습니다. 네, 의사 소통이 제대로 이루어지지 않거나 의사 소통이 잘 이루어지지 않으면 상처받은 느낌이 들거나 약속이 이행되지 않을 수 있습니다. 그러나 가스등은 사람이 배달 할 수 없거나 배달하지 않을 수있는 것을 약속하는 곳입니다. 그들은 자기들을 끈으로 묶거나 자기애 공급을 유지할 누군가를 약속하고 있습니다. 당신이 “누군가를 조용히해라”는 약속을한다면, 그건 가스등의 한 형태입니다.
예
“6. 그들은 당신을 혼란스럽게 할 긍정적 인 보강책을 던집니다. “”가장 비열한 사람들 중 일부는 여전히 그들에게 좋은면을 가지고 있으며 칭찬을 던질 것입니다. 일이 올바르게 진행되고있을 때 우리는 말할 필요가 없기 때문에 인간의 본성이 더욱 중요합니다. 그것은 계산되지 않았습니다, 그것은 단지 인간의 본성입니다. ”
대답
물론, 거의 100 %는 의미가 없거나 100 %는 의미가 없습니다. 사실, 평균적인 사람은 여전히 칭찬을 줄 수 있습니다. 그러나 그 칭찬은 자유롭게 주어 졌는가, 아니면 그 대가로 무언가를 기대하면서 주어 졌는가? 가스가 채워지는 사람은 칭찬이 관계의 맨 처음에, 너를 사랑해 폭탄을 던졌을 때, 너에게서 뭔가가 필요할 때, 또는 그것을 모욕 ( “complisult”)과 결합 할 때에 만 칭찬이 주어진다. 건전한 관계 속에서, 상황이 잘 진행되면 말하십시오. 당신은 당신의 파트너에게 당신이 그들에게 감사한다고 말하고, 당신은 그들을 감사합니다.
예
“7. 그들은 혼란이 사람들을 약화 시킨다는 것을 안다. “”정치가처럼 곤경에서 벗어나기 위해 거짓말하는 것은 당신을 혼란스럽게하고 안정을 무너 뜨리는 정교한 계획이 아니다. ”
대답
그것은 누가 거짓말을하는지에 달려 있습니다. Part 1에서 논의 된 문제를 해결하기 위해 거짓말을하는 것은 gaslighting의 한 형태 일 수 있습니다 – 특히 목표가 희생자가 너무 많이 걱정하게하여 그가 잘못한 일을 분석하는 저녁을 보내면됩니다. 물론, 일부 거짓말은 작은 거짓말입니다. 그러나 얼마나 많은 거짓말이 전해지고 있습니까? 그리고 거짓말의 유용성이나 목적은 무엇입니까? 내 책 Gaslighting : 어떻게 조작하고 정서적으로 학대있는 사람들을 인식하고 Break Free를 하면 가스 라이터가 왜, 어떻게 존재 하는지를 배우게됩니다. 주로 권력과 통제권을 얻는 것과 관련이 있으며 가스 라이터는 만성적 인 사기꾼이 될 수 있습니다.
예
“8. “마약 사용자들이 문제가 없다고 생각하는 사람의 본성과 다른 사람이 한 번 관절을 피우면 100 세를 피할 수있어 괜찮습니다. 다른 사람들을 혼란스럽게하는 것보다 스스로를 부인하는 것이 더 낫습니다. ”
대답
가스등은 중독자에게 공통적 인 행동입니다. 이메일 발송자가 말한 것처럼 합리화는 휘발유가 휘몰아 쳐질 수 있습니다. 특히 “지난 주에 맥주를 마 셨습니다. 그래서 술을 마시는 데 어떤 문제가 있습니까? 너는 네가 나보다 낫다고 생각해. 어쩌면 당신은 술에 취해 있을지도 모릅니다. “합리화와 최소화뿐 아니라 의도적으로 다른 사람에게 초점을 맞추고 있습니다. 그것은 산만 기술입니다. 일반적으로 다음은 휘발유가 피해자가 마실 문제를 제기하는 방법에 대한 더 많은 예입니다. 그러나 gaslighter는 그들이 한 것을 맹세 할 것이다.
3 부
1 부
www.stephaniesarkis.com
저작권 2019 Sarkis Media
