요즘 많은 사람들이 기분이 좋아지기 란 정말로 어렵습니다. 뉴스는 신경계에 대한 치명적인 공격과 같습니다. 폭력과 잔인 함이 도처에 있습니다. 그래서 우리는 인생에서 할 수있는 일을 돕고 있습니다 : 자원 봉사, 우리가 믿는 것에 대한 행동 주의자가되어 좋은 생각과 행동을 전파합니다. 그러나 아직도, 때때로 당신은 단지 그것에서 완전히 벗어나고 싶다. … 그리고 당신은 이국적인 지방 사람에게 […]
출처 : Photosepia / Bigstock 나는 우울증이나 양극성 장애와 같은 기분 장애가 일반적으로 재발하고 조건을 전가하는 것으로 간주된다는 것을 알기 위해 고민과 낙담 한 두 사람과 최근에 대화를 나누었습니다. 이것은 에피소드가 각 사람에게 고유 한 패턴으로오고가는 것을 의미합니다. 그들은 자신의 기분 에피소드가 "최상의"치료를 받고 있음에도 불구하고 다시 돌아올 수 있다는 것을 알기가 망설였다. 이 두 […]