5 더 큰 의미와 기쁨을 창출하는 행동
당신의 양성을 증가시키는 단계. 티베트 불교의 달라이 라마 (Dalai Lama, 2017)는 “행복은 기성품이 아니다. 그것은 당신의 행동에서 비롯된 것입니다. “과학 연구에 따르면 좋은 유전자는 환영하지만 행동과 관계형 선택이 더 효과적이라는 것을 입증합니다. 출처 : Icono / Pexels 하버드 성인 발달 연구 (Waldinger, 2015, 2004, Vaillant 2012)의 획기적인 성인 발달 연구는 75 세 이상의 나이로 대학에 […]